熟悉规则：首先，你需要熟悉微乐麻将的游戏规则 ，

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包括如何和牌 、胡牌
、、碰 、等。只有了解了规则
，才能更好地制定策略 。 克制下家：在麻将桌上，克制下家是一个重要的策略
。作为上家 ，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局，从而增加自己赢牌的机会。 灵活应变：在麻将比赛中
，情况会不断发生变化 。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略。比如，当手中的牌型不好时 ，可以考虑改变打法
，选择更容易和牌的方式
。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能。通过记住已经打出的牌和剩余的牌，你可以更好地接下来的牌局走向 ，从而做出更明智的决策 。 保持冷静：在麻将比赛中
，保持冷静和理智非常重要
。不要因为一时的胜负而影响情绪，导致做出错误的决策。要时刻保持清醒的头脑 ，分析牌局
，做出佳的选择 。  
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请注意，虽然微乐麻将自建房胜负规律策略可以提高你的赢牌机会 ，但麻将仍然是一种博弈游戏
，存在一定的运气成分
。因此，即使你采用了这些策略 ，也不能保证每次都能胜牌。重要的是享受游戏过程，保持积极的心态 。
1.99%防封号效果,但本店保证不被封号2.此款软件使用过程中,放在后台,既有效果3.软件使用中,软件岀现退岀后台,重新点击启动运行4.遇到以下情况:游/戏漏闹洞修补、服务器维护故障
、等原因,导致后期软件无法使用的,请立即联系客服修复5.本店软件售出前,已全部检测能正常安装和使用.

网上科普有关“增强自己能量的方法”话题很是火热
，小编也是针对增强自己能量的方法寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题 ，希望能够帮助到您
。

增强自己能量的方法

1.晒太阳(很重要)

2.抱抱大树(树龄越大越好)

3.光脚踩泥土(地气吸纳入体)

4.抬头看天(天灵注入身体)

5.打坐/冥想(精神内观)

6.专心洗个澡(醍醐灌顶)

7.接触高能量的人(被高能磁场照亮

)8.收拾家务
，扔掉没用的东西(提升幸福感)

9.聚集磁场：阶段性专心只做1件事

10.及时止损：不和烂人纠葛

11.节约能量：大事慎重决策，小事难得糊涂

12.爬山远望

13.心态积极：状态是最好的风水(很重要)

14.多回家看看长辈

15.讲话时语调必须自然。

16.待人接物应大气、真诚 、亲切尊敬 ，一切表现都能给人留下灵气非凡的良好形象 。

17.去湖边喂鱼

18.话别太多
，沉得住气;眼神放正，敢于对视:眼神专注 ，语气坚定

19.做事不自卑
，也不自傲

20.不盲目听从，立场分明

21. 喜欢阅读 ，尤其是提升

22.多出去转转

23.气质很关键
。没有气质
，就学会淳朴

24.与人握手，内心要真诚

25.不一定每次用“我 ”做主语

26.不要逼着客人看你的家庭相册 ，别人不定关注你的私生活。

27.坚持在背后说人好话.

28.有人在你面前讲别人坏话，笑而不语 。

29.不要总是向他人说起自己过去的事情。

30.尊敬那些不喜欢你的人
。

31.对事不对人
，做人第一，做事第二。

32.不要吝惜你的赞美声 ，多赞美他人 。

33.懂得感恩
，不要把别人对你的帮助看作是理所当然的事情
。

34.自尊，但不要自恋；自信 ，但不要自大。

35.不要厌恶别人给你指正缺点
，这意味着你有了一个反思的机会 。

36.任何时候，都不要斤斤计较
。学会大方 ，才会有人缘。

37.正确面对失败
，就算永远失去了一个机会，未来总是充满希望 。

38.去理发

39.祭拜先人

如何改变磁场提升运气

一个人的磁场 ，都表现在眼神
、情绪、天赋 、行为特征和外在特征
，具体内容如下：

1
、眼神

眼睛是心灵的窗户，磁场最主要的就是看一个人的眼神 ，因为眼神交流可以传达出非常多的信息（就像上学时老师瞪自己一眼,自己就明白了他的意思一样）
。

一般来说，眼神坚毅（目光坚定）的人磁场比较强大
，因为这种眼神能传递出对方无比自信的心理状态，而自信这种心理的感染能力是很强的 ，能影响周围很多人
，也就是我们通常所说的磁场强大（或者气场强大）。

2、情绪

一个磁场强大的人必然是情绪稳定的人，因为一个情绪不稳定的人给人的感觉就是：心理不可捉摸 ，意外性太多
，往往难以给别人安全感 。

当一个人的情绪总能保持在某一种状态（开朗，沉默 ，冷静）
，往往会给周围的人带来强大的安全感
。这也是一种磁场的表现。

3 、天赋

不得不说，有的人天生就带有磁场 。为什么这种情况呢？根据进化心理学的理论 ，我们在进化的过程中会逐渐的对有威胁的事物留下足够的心理应对机制。比如在高处人们就会觉得恐惧
，这就是天生的心理防御机制
。

同样，对某些具有威胁性的人类 ，我们的心理很容易处于弱势地位（因为这样做存活率更高），什么样的人属于有威胁性的人呢？身材高大
，肩膀宽阔，腿部肌肉多 ，以及脸部的颧骨较长
，声音洪亮，嗓音低沉。这样的人往往不怒自威 ，磁场强大 。

4
、行为特征

心理学研究表明
，肢体动作能传递的信息比言语要多得多，也更容易对别人的情绪造成影响
。什么样的行为会给人一种磁场强大的感觉呢？站得笔直 ，面相群体
，头微微上扬，胸膛舒展 ，双手喜欢抱胸或叉腰。说话时肢体语言很丰富
，目光会扫视他人，稳定有力抑扬顿挫 。

5、外在特征

能修饰磁场的事物很多 ，名望，权势
，金钱，地位都可以 ，因为这些东西
，也能对自己的心理造成影响，产生足够的压迫感
。当自己面对这些东西时 ，自己的心理会不自觉的变得弱势
，也更容易被对方所感染。

所以，当对方有上述事物修饰时 ，他的磁场不仅仅是其个体散发出的影响力
，还包括其拥有的事物所散发出的影响力 。当然，这些事物也是可以伪装的 ，这就不细说了
。

10条提升能量的方法？

改变磁场提升运气的方法：借助风水改变磁场 、佩戴开运吉祥物改变磁场。

1
、借助风水改变磁场

很多你有不错的财运
，但由于风水环境的不利影响，压制了财运或未能催旺财运 ，导致财富回报不尽如人意 。因此，应该调整自己家、办公室或营业场所的风水征兆
，使之适合于自己的财运发展，这样可以改变磁场 ，让你的财运得到改善
。

2 、佩戴开运吉祥物改变磁场

可以佩戴与自己气场相符的吉祥饰品来增加你的贵人运及运势
，它具有吸引贵人的能量磁场。可以为你广招十方贵人，不仅能让你在事业上事半功倍 ，还能防止小人
，让小人退散，可让你财气、人气广聚 ，开启事业成功大道 。相反
，如果佩带错与自己气场不符的饰品就会削弱你的气场，带来麻烦。

提升运气的方法

物以类聚人以群分 ，和运势好的人在一起
，那么你的运势也会被带旺
。所以如果你想提升你的运气，尽量和成功人士在一起 ，少跟狐朋狗友来往，否则你可能永远都跳不出你的阶层。

当某一人倒霉时
，常被亲人
、有识之士劝喻：留在家中，不要出门 ，以免祸不单行 。但是很多人却忍耐不住
，或因某些事情一定要出门，结果飞来横祸 ，后悔莫及
。其实当某一人倒霉时
，最好留在静处，与言说一样 ，霉运到来
，你的行动过失也就越大；邪魔外道，就会纠缠。

10条提升能量的方法

提升能量的方法 ，简单可行

我们大多数可能都有这样的感觉
，就是随着自己年龄越来越大，我们的能量越来越低 ，越来容易烦躁，难过
，或者感觉身心疲惫 。那是因为我们在感情，生活 ，工作
，家庭中承受着越来越多的压力和挫折，但是却没有学会如何去滋养和提升自己能量
。我总结了一些简单可行的方法。

一 ，屏蔽消耗你能量的讯息 。

比如伤感的音乐、伤感的情感作品
。这些都会把你拉进负能的磁场中
，让你无法自拔。特别是对于感情受挫的姐妹，这些东西很容易就能和你产生共鸣 ，让你沉浸其中
，在你处在这种负能磁场中的时候，你可能就会感觉 ，自己好可怜
，好悲伤，然后被消极负面的情绪包围 。所以要尽可能的让自己不去听或看这些讯息
。

二 ，人能量的基本来源是食物，然后是睡眠。

但是当我们在生活
，工作，特别是感情中遇到问题的时候 ，这两个方面都直接会受到影响
，你会发现，不管遇到多大的问题 ，只要这个人能好好吃饭
，好好睡觉，那就没事所以那怕你没有食欲 ，也要尽可能的多吃一点
，满足身体基本的营养摄入，可以是偏清淡易消化的食物 ，也可以适当的吃一点甜食 。

关于睡眠
，如果你因为生活，感情方面的问题导致比较严重的睡眠问题 ，已经对你产生了很大的影响，可以尝试:①不管什么时候
，只要你有困意了，就睡。不要去想着还有什么事情没做 ，还有什么工作没完成
。都没关系的。②可以多晒晒太阳
，帮你体内分泌血清素，血清素到了晚上会变成褪黑素 ，褪黑素可以帮你更好的睡眠 。③适当有氧运动
，它会帮你分泌多巴胺，会让你开心 ，大脑放松一点
，也能帮助你睡眠
。只要你能好好吃饭，好好睡觉 ，你的能量肯定就会更快的恢复。

三
，你周围的一切事物也都有它们自己的磁场，它们都在影响你的能量 。

比如乱糟糟的房间 ，蓬乱的头发，憔悴暗黄的面容
，邋遢的衣着等等
。你身在这样的磁场中，这些紊乱的磁场都是会影响和拉低你能量的 ，如果你在这样的的一个状态下
，你的心情能好吗?所以当你工作，生活 ，特别是感情不顺的时候
，可以尝试去改变一下家居的布局，彻底整理打扫一下自己的房间 ，条件允许的情况下
，把不要的东西，坏了的东西 ，通通扔掉。

还有就是一些能够让你睹物思人产生负面情绪的东西也收起来 。好好打理一下自己的头发
，美美的给自己画个妆，整理好自己的妆容
。就算无人欣赏 ，你也要独自美丽。就算没人喜欢你，你也要自己喜欢自己 。这个过程结束后
，你就会发现你的身心会有一种愉悦感
。

四，尽量远离低能量的人。

就尽可能的和抱怨 ，指责打压你
，或者让你产生负面情绪的人保持距离，他们的话或者他们的表现会严重影响你的情绪 ，拉低你的能量 。你会感觉他们会抽干你的精气神。在这种能量磁场中
，越是去纠缠，你就会陷得越深 ，特别是对于很多出现感情问题
，自己不愿意放弃的人，不管你是想要什么结果 ，适当的保持距离是很有必要的
，只有这样，你才有可能恢复自己的能量
。

另外很多人会教你靠近高能量人 ，如果能遇到一个高能量，并愿意向下兼容你的人
，肯定是幸运的，但这个可遇不可求 ，所以对此我个人的观点是不用太刻意或者去强求
，因为如果你的能量太低，高能量的人不一定愿意去兼容你 ，并且如果能量差距太大
，你可能会有压力，也可能会自我怀疑 ，所以不用刻意的去追求这一点
，当然你可以去感受，比如一些高能量的作品 ，同时有机会也可以适当的接触一些高能量
，阳光乐观的人，去感受一下他的状态 ，让他很正的能重影响到你。

五，试着走出去看看 。

如果你现在感觉特别压抑
，焦虑，负能量太重 ，又没办法缓解
，就需要你有勇气走出去，就算你很宅很宅 ，在你没有能力应对自己独处时的糟糕情绪时
，就需要你尽可能的少的让自己处在一个狭窄的空间里
。因为你独处在一个空间的时候，你的注意力会一直集中在让你耗能的那个点上 ，挥之不去。片刻都不能放松 。

当然也不用太刻意的去社交
。可以尝试去亲近大自然
，越是远离喧器的城市越好。深处其中，去感受它们 ，它们同样也能感受到你 。把花草树木虫蚁想象成能听懂你心声的生命
。你会有一种很放松的状态
，这个时候你们会产生连接，大自然的能量就会源源不断的流向你。另外 ，你也可以回到你出生的地方，你小时候生活的地方
，去看见那个曾经无忧无虑的自己 。这会抚慰你的心灵
。你的浮躁也会慢慢平复下来。

六，小心自己的说的话 。

语言可以有很强大的心理暗示作用 ，你说出的话首先影响的是自己
，比如“我好烦
”，“我太难过了”“我好痛苦 ”“我怎么这么倒霉” ，“他为什么这样对我
”等等
，这些负面，抱怨 ，消沉的话
，会把你拉进情绪的黑洞，一步步蚕食自己的能量 ，可能现实本来没有那么糟糕
，你通过这些言语想法。

不断强化暗示自己，那怕是一件很小事情 ，也会变得你无法承受，所以从现在起
，不管你遇到多么糟糕的事情，多去给自己正向的肯定 ，比如“我很好”
，“我很漂亮 ”，“我能搞定
” ，“我值得被爱”
，“我永远相信我自己 ”，“我能滋养我自己
” ，“我依然爱我自己”等等
。那怕你可能自己都不相信这些话
，但是只要你不断给自己加油打气，通过这样正向的语言暗示 ，你慢慢就会从这些语言中获得能量。很多时候就是这样
，你会怎样，很大程度就来自于你如何定位自己 。

七 ，规范自己的行为
。

一个人心情低落，能量不足的时候
，我们自己会尝试去做一些事情来缓解情绪，如果用一些不恰当的方式 ，比如买醉
，857等等，这些是可以给我们带来短暂的放松和快乐 ，但本质上其实是麻痹自己
，之后你可能会被更猛烈的负面情绪淹没。

要知道短暂的快乐只需要纵容自己就可以获得，但是它可能会消耗自己的能量 ，而长久的快乐却需要克制才能获得
，比如看书，运动 。如果你以前没有这个爱好 ，刚开始你可能要克服那种枯燥乏味
，克制自己纵容自己的想法
。如果想真正提升自己的能量，那么我们要去尝试做这种能给我们带来长久快乐的事情。这样才能真正滋养我们自己的能量 。你也可以想想自己身上还有哪些可能会消耗自己的能量的行为
。

八 ，培养自己的专注力。

讲讲我自己发现的一个比较普遍的现象，就是那些在感情里面能够长久幸福的女生
，她们身上往往有一个共同点，那就是她们能够长期在某一件事情上保持专注力 ，她们会很享受做这件事
，能从这件事上获得真正的快乐，从能量的角度讲 ，就是她们能从感情以外的某一件事情上获得足够的能量
，不用将能量获取寄托于某一个存在变量的人身上，这样他就能保持自己的相对价值 。反而对方一直想靠近她
。

你要相信 ，我们每个人都有兴趣爱好
，都有属于自己的获取快乐的方式，只是你还没有发现 ，你一直在忽略自己
，一直都不太在意自己。所以从现在开始去摸索去尝试，去培养自己的兴趣爱好 ，并且去培养在这件事上的专注力，这种专注力会让你能量满满
，特别迷人 。

九，靠近一切可爱。

如果你喜欢小孩子 ，有机会可以抱一抱
，越小越好哟
。喜欢小动物的也可以多去互动。

十，给自己定小目标 。

都看到这里了 ，接下你就可以根据前面讲的
，拿出笔和纸，给自己定一些小计划小目标(不是一个亿哈) ，然后写下来
。这些目标不能太大
，要容易实现。要落实到具体的某一个事情 。并且短时间就能完成，比如 ，今天运动十分钟
，看书半小时，收纳衣服 ，打理自己的发型等等
。要注意一点就是，如果做不到的事情
，你就不要写下来，因为你做不到之后 ，又会否定自己。写下来的你就一定要去完成 。当你会不断完成这些小目标时
，就会获得成就感，满足感
。你会通过不断完成一个个自己定下的目标 ，慢慢的就会认可自己
，相信自己，你只有相信自己能做好 ，你才可能做好。坚持下来
，你的能量就会得到恢复和提升 。

关于“增强自己能量的方法 ”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！