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2.在"设置DD功能DD微信手麻工具"里.点击"开启".
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4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口 。)
【央视新闻客户端】
营养健康手抄报内容如下：
饮食健康小知识 。 1 、人们都喜欢把豆浆加油条 ，当成早餐的“绝配 ”。专家提醒 ，油炸食品对健康不利，早餐喝豆
浆的同时 ，最好吃些馒头 、包子、饼等淀粉类食品 。
2 、多风的季节里 ，蜂蜜是最理想的保健饮品 。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便 ，又可预防感
冒 ，清除体内毒素，冲服即可。
3 、长喝牛奶对健康大有裨益 ，但日常生活中我们也要留点神 ，有些食物是不能和牛奶一起食用
的，如桔子、果汁、巧克力 、糖 、药物等。
4、牛奶营养价值高 ，且具有极好的'饱腹感 ，若在餐前喝一杯牛奶能有效地缓和饥饿，降低食欲 。
如用两杯牛奶代替晚餐，还有不错的减肥作用 。
5 、晚餐最好来点“粗 ” ，主食不妨搭配小米 、玉米等粗粮 ，适当摄入菠菜、小白菜等。习惯喝酒
者可吃些豆芽 、藕等碱性食品以缓解酒精对畏的刺激 。
秋季饮食注意事项：
立秋之后，仍是酷暑难当 ，不少人不知道该如何做好饮食保健 。按照《黄帝内经》提出的“秋冬养
阴”的基本原则 ，以“滋阴润肺 ”为基本准则，另外还应“少辛增酸 ”。因此秋季饮食应注意一下几点：注意营养
，立秋之后 ，气温依然较高，人体消耗量还是很大 ，饮食尤须讲究均衡 ，但要易于消化；食物中加点
醋，不仅味酸可口 ，还可预防肠道疾病；烹调应注意色 、少吃油腻、油炸 、过甜食品 。?
补充水分
，一般情况下喝凉开水即可，出汗多时加点盐 。浓咖啡不宜过量饮用，以免引起兴奋 、烦热。可喝点
淡茶水及其他饮料；清热解暑的传统饮料也可选用 ，如绿豆汤、酸梅汤 、菊花脑汤 、金银花露、赤豆汤
等；多喝粥 ，如绿豆百合粥，每日早晚服食 ，可防治暑热烦渴、降压 、降脂 、清心安神的功效 ，尤其适合冠心
病、高血压 、神经衰弱 、高血脂等患者食用；?
注意饮食卫生，立秋之后 ，白天气温仍较高 ，细菌繁殖较快，食品易被污染发生变质 ，因此应把好入口关 。隔夜食
品最好不要吃 ，以防变质引起腹泻或食物中毒 。吃生瓜果要清洗干净，以免引起胃肠道疾病。冰箱内食
物食用前应加热 ，因为冰箱的冷藏室里仅能抑制细菌生长 ，不可能把细菌冻死 。
身体健康小知识
身体健康小知识，人的身体健康依托于各种事务，衣食住行的任何一方面都有可能影响我们身体的健康程度 ，因此各个方面都需要了解涉及 ，下面和大家分享身体健康小知识 。
身体健康小知识11、常吃宵夜，会得胃癌 ，因为胃得不到休息;吃太饱会睡不着 ，引起失眠问题，摄入过油腻食物 ，容易堆积脂肪 ，引起发胖。
2 、鸡蛋胆固醇比较高，每天吃多少鸡蛋要因人而异 ，年轻人可以吃多点 ，中老年人以每天不超过1个为宜。
3 、晚上睡觉前不要喝茶，因为茶中含有一种叫生物碱的成分 ，人们将这种物质吸收后 ，会使神经系统兴奋，导致晚上睡不着觉，所以睡前不宜喝茶 。
4、吃水果最好在饭前半小时至一小时或饭后一小时至两小时 。
5 、减少食用盐腌 、烟熏、烧烤的食物。每天摄取新鲜的蔬菜与水果 。每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类 。每天摄取均衡的饮食 ，不过量。
身体健康小知识21 、脖子发黑 ，很脏，而且洗不干净 。这可能是生病的前兆 ，可能是患了黑色棘皮症 。这种疾病可能是糖尿病 、代谢紊乱引起的。
2、身体上的痣如果出现变化 ，一定要当心 。普通的痣是形状对称，边缘整体 ，大小不变的 ，如果突然变得不对称，边缘不清 ，越来越大 ，很可能有癌变的风险，应尽快去医院检查 。
3、植发后小心变地中海 ，毛发移植通常是使用的后枕部毛囊 ，这部分不受激素影响，所以等以后年龄大了，头发减少 ，但是后尘部的头发依然茂密。
4 、牙齿不会随着年龄而脱落 ，会让你牙齿脱落的主要原因是口腔疾病 。
5 、做完肾脏移植后，患者会拥有3个肾 ，切掉坏的肾是更复杂的手术 ，所以除非必须，否则是不切除的 。
身体健康小知识3喜欢染发的童鞋要注意了 ，如果你打算染的颜色越淡 ，像银白、淡黄，那么你所受到的化学制剂的危害将比染成红色 、紫色等深色更大。因为要想将原先的黑色变成淡色 ，就必须要先褪去原色 ，然后才能着色。而这种褪色剂对人体的健康所带来的伤害是相当大的，比着色剂要大得多 。
烧饭的时候使用开水 ，不仅可以缩短烧饭的时间 ，而且开水能最大程度低保护大米中的营养成分不流失 。
电脑开机的那段时间所释放出来的辐射值是最高的.，所以按完开机键，请站起来走开 ，避免接受辐射。而在使用电脑的时候 ，如果能够保持与屏幕的距离在四十公分以上，电脑对人体的辐射就会降低很多 。
座便器很方便 ，而且比起蹲坑不知道要省力舒适多少 。可实际上 ，蹲坑那种看着很吃力的姿势，才是最有助于胃肠道运作的。并且座便器由于与皮肤直接接触 ，多人使用 ，很容易会引起某些疾病的传播 。
有些人很爱干净，每天都要洗澡 ，而且水温很高 ，觉得这样既讲卫生又舒适 。殊不知这样的做法等于是在破坏皮肤表面的角质层，而角质层的作用就是为了保护皮肤 ，让水分不容易丢失。所以天天洗热水澡的人多数会觉得皮肤干痒厉害 ，而洗澡时很用心搓澡的就更容易发痒了 。因此夏天出汗比较频繁的情况下可以每天洗澡，天气转凉后一周洗两次就足够了，水温也要控制一些 ，只要皮肤不会感觉冷就可以了 。
关于“营养健康手抄报内容”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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希望本篇文章《9分钟科普“多乐麻将胡牌技巧(真的有挂确实有挂)》能对你有所帮助！
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