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1、身体好，心情棒 ，三减三健我知道 。健康秘诀人人夸
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。点点头，拍拍手 ，少吃甜食多饮水。烹饪减盐别太油
，清淡饮食益处多 。弯弯腰，压压腿 ，体态匀称心情美
。

2 、减盐要少吃熟食多吃新鲜食物，熟食肉类或午餐肉
、香肠和罐头食品含盐量高
，建议选择新鲜的肉类、海鲜和蛋类。减盐需要循序渐进，味觉对咸味的需求会随着时间的推移逐渐降低 ，可以使用醋 、柠檬汁
、香料、姜等调味品
，提高菜肴鲜味 。尽可能减少外出就餐，主动要求餐馆少放盐 ，尽量选择低盐菜品。建议选择低钠盐 、低盐酱油
，减少味精
、鸡精和调料包的用量
。

幼儿园全国防灾减灾日教案

一. 理解双基，掌握化学用语

所谓“双基
”即指化学基本概念和基本理论 ，是化学基础知识的重要组成部分
，也是学好化学的基础。它们一般都是用简明精炼的词句表达出来，具有一定的科学性、严密性和逻辑性 。学习时不要只局限于熟记 ，要善于抓住其中的关键“字” 、“词 ”
，准确无误地去理解
。如催化剂概念的关键词为“能改变”、“反应前后
”“质量和化学性质”
、“不变 ”；质量守恒定律重点理解“参加反应
”、“质量总和” 、“相等 ”，抓住“三个守恒
”（元素
、原子、质量）。对双基不仅要正确理解 ，更重要的是应用 。所谓“化学用语”是指化学科学在交流 、描述及表达物质变化过程中常用到的一些化学术语，如元素符号
、化学式、化学方程式等
，要能熟练掌握，灵活运用
。

二. 立足结构 ，了解物质性质

化学研究的对象是物质
，物质的组成和结构决定了物质的性质，而物质的性质又制约了物质的存在方式 、制法和用途。因此在学习元素化合物性质时 ，应抓住其结构来了解物质性质 。如学习氧气时
，须思考：氧气是由许多氧分子组成的，而一个氧分子又是由二个氧原子构成的 ，氧原子最外层6个电子
，易得电子，所以氧气的化学性质较活泼 ，许多物质在常温
、点燃或加热时均能与氧气发生化学变化且放出大量的热
。在学习了许多物质后
，要善于将相关物质构建成知识网络，使知识条理化 ，以便于牢固掌握。

三. 重视实验，培养动手能力

化学是以实验为基础的自然学科 。在研究元素化合物的有关化学性质
，进行物质的分离与提纯、鉴别与鉴定等定性定量分析时，一般都要以实验为手段加以验证或探究完成而得出结论 ，因此要学好化学必须重视实验
。从简单的常用仪器的使用 、基本操作的训练到复杂实验的设计都要认真操作
、大胆试验。在设计实验时要做到科学合理
，即装置简单、操作方便 、程序合理、现象明显 。对老师在课堂上的演示实验要细心观察积极思考，掌握实验的原理
、步骤、现象和要领 ，课本中安排的学生实验和家庭实验是培养动手能力的最好机会
，要积极参与认真去做。

四. 注重学法，提高学习效果

初三化学是启蒙化学 ，基础知识点多而杂
，随着知识的积累，有些学生会因学习方法不当而导致化学成绩下滑甚至产生厌学情绪
。因此学好化学必须注重学法 ，提高学习效果。常见的有效学法有：

（1）对偶知识对比记 。如化合与分解 、氧化与还原等
。

（2）物质性质网络记。如对含碳元素的相关物质可构建碳链知识网络系统记忆 。

（3）类似知识归类记
。如H2和CO的性质
，H2和CO2的制备装置等。

（4）化学用语分散记 。如元素
、原子、分子 、化合价
、化学式及化学方程式等按知识阶梯分散到各章节记忆
。

（5）交叉知识切点记。如物化知识切入点为密度、压强 、浮力
、重力、杠杆原理 、电学等；生化知识切入点为光合作用
、呼吸作用、温室效应 、臭氧空洞、赤潮现象等 。

五. 及时反馈，精练习题

学完每一章节要及时巩固所学知识 ，检查学习上的薄弱环节，适当选做一些经典习题
，但必须克服盲目做题而陷入题海
。在做题时不要只就题论题，要尽量拓展思维。如在做计算题时 ，注意精选一些与日常生活相联系
、与探究性学习相结合的好题 。在解法上尽量一题多解、一题多变或寻求一解多题规律
，培养分析问题 、解决问题和创造性学习的能力。

六. 拓展知识，阅读课外读物

为了拓展知识视野
、归纳知识内容、提高解题技巧和掌握解题方法 ，订一份质量高 、导向性准
、实用性强的同步辅导材料很有必要
。如《中学生理化报》设有学法指导、知识归纳 、概念辨析
、解题技巧、章节训练 、竞赛辅导
、趣味化学、生活化学及科技动态等栏目
，是教与学的良师益友，值得一读。学习物理重要 ，掌握学习物理的方法更重要 。学好物理的“法宝 ”包括预习 、听课、整理
、应用（作业）、复习总结等
。大量事实表明：做好课前预习是学好物理的前提；主动高效地听课是学好物理的关键；及时整理好学习笔记 、做好练习是巩固
、深化、活化物理概念的理解
，将知识转化为解决实际问题的能力，从而形成技能技巧的重要途径；善于复习 、归纳和总结 ，能使所学知识触类旁通；适当阅读科普读物和参加科技活动
，是学好物理的有益补充；树立远大的目标，做好充分的思想准备 ，保持良好的学习心态，是学好物理的动力和保证。注意学习方法
，提高学习能力，同学们可从以下几点做起 。

一
、课前认真预习

预习是在课前 ，独立地阅读教材
，自己去获取新知识的一个重要环节
。

课前预习未讲授的新课，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍 ，通过阅读、分析 、思考
，了解教材的知识体系，重点
、难点、范围和要求。对于物理概念和规律则要抓住其核心 ，以及与其它物理概念和规律的区别与联系
，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来 。对已学过的知识，如果忘了 ，课前预习时可及时补上
，这样，上课时就不会感到困难重重了
。然后再纵观新课的内容 ，找出各知识点间的联系，掌握知识的脉络
，绘出知识结构简图。同时还要阅读有关典型的例题并尝试解答，把解答书后习题作为阅读效果的检查 ，并从中总结出解题的一般思路和步骤 。有能力的同学还可以适当阅读相关内容的课外书籍
。

二 、主动提高效率的听课

带着预习的问题听课
，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上 ，当老师讲到自己预习时的不懂之处时
，就非常主动
、格外注意听，力求当堂弄懂 。同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度 ，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法
，也可以作进一步的质疑、析疑 、提出自己的见解。这样听完课，不仅能掌握知识的重点 ，突破难点
，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法 ，进一步提高自己的学习能力
。

三
、定期整理学习笔记

在学习过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记 、听课笔记
、作业、达标检测 、教科书和参考书等材料加以补充
、归纳
，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明 、易看
、一目了然，符合自己的特点 。做到定期按知识本身的体系加以归类 ，整理出总结性的学习笔记
，以求知识系统化
。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时 ，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。在学习时如果轻信自己的记忆力
，不做笔记，则往往会在该使用时却想不起来了 ，很可惜的！

四、及时做作业

作业是学好物理知识必不可少的环节
，是掌握知识熟练技能的基本方法 。在平时的预习中，用书上的习题检查自己的预习效果 ，课后作业时多进行一题多解及分析最优解法练习
。在章节复习中精选课外习题自我测验
，及时反馈信息。因此，认真做好作业 ，可以加深对所学知识的理解，发现自己知识中的薄弱环节而去有意识地加强它
，逐步培养自己的分析 、解决问题的能力，逐步树立解决实际问题的信心 。

要做好作业 ，首先要仔细审题
，弄清题中叙述的物理过程，明确题中所给的条件和要求解决的问题；根据题中陈述的物理现象和过程对照所学物理知识选择解题所要用到的物理概念和规律；经过冷静的思考或分析推理 ，建立数学关系式；借助数学工具进行计算
，求解时要将各物理量的单位统一到国际单位制中；最后还必须对答案进行验证讨论，以检查所用的规律是否正确 ，在运算中出现的各物理的单位是否一致
，答案是否正确
、符合实际，物理意义是否明确 ，运算进程是否严密
，是否还有别的解法，通过验证答案、回顾解题过程 ，才能牢固地掌握知识，熟悉各种解题的思路和方法
，提高解题能力
。

五 、复习总结提高

对学过的知识，做过的练习 ，如果不及时复习
，不会归纳总结，就容易出现知识之间的割裂而形成孤立地、呆板地学习物理知识的倾向。其结果必然是物理内容一大片 ，定律
、公式一大堆
，但对具体过程分析不清，对公式中的物理量间的关系理解不深 ，不会纵观全局
，前后联贯，灵活运用物理概念和物理规律去解决具体问题 。因此 ，课后要及时的复习、总结
。课后的复习除了每节课后的整理笔记 、完成作业外
，还要进行章节的单元复习。要经常通过对比
、鉴别，弄清事物的本质、内在联系以及变化发展过程 ，并及时归纳总结以形成系统的知识 。通过分析对比，归纳总结
，便可以使知识前后贯通，纵横联系 ，并从物理量间的因果联系和发展变化中加深对物理概念和规律的理解。这样既能不断巩固加深所学知识
，又能提高归纳总结的能力
。

六 、做好思想准备，调整好学习心态

在学习物理的第一节课时 ，老师都会讲物理难学
，在未学习物理之前就从高年级同学那里听说物理教难学。因此大部分同学在学习物理时都带一些不正常的学习心态，

诚然 ，物理是难学
，但绝非学不好，只要按物理学科的特点去学习 ，按照前面谈到的去做
，理解注重思考物理过程，不死记硬背 ，常动手，常开动脑筋思考
，不要一碰到问题就问同学或老师 。在学习中要找出适合自己的学习方法，从学习中去寻找乐趣 ，就能培养自己学习物理的兴趣
。比如一个学生在学习力的图示时就编了这样的顺口溜：“四定即定作用点
、定方向、定标度 、定长度
，两标即标箭头
、标数值和单位。
”现代社会的发展，物理学起着不可估量的作用 ，同学们要以振兴中华为已任
，以学好物理报效祖国为内部动力，要认识到自己学习的责任感和建设祖国的使命感 ，从而自发地、积极地 、主动地学习
，就一定能学好物理知识 。怎样学好物理

学习物理重要，掌握学习物理的方法更重要
。学好物理的“法宝”包括预习
、听课、整理 、应用（作业）、复习总结等。大量事实表明：做好课前预习是学好物理的前提；主动高效地听课是学好物理的关键；及时整理好学习笔记
、做好练习是巩固、深化 、活化物理概念的理解 ，将知识转化为解决实际问题的能力
，从而形成技能技巧的重要途径；善于复习
、归纳和总结，能使所学知识触类旁通；适当阅读科普读物和参加科技活动 ，是学好物理的有益补充；树立远大的目标，做好充分的思想准备
，保持良好的学习心态，是学好物理的动力和保证 。注意学习方法 ，提高学习能力
，同学们可从以下几点做起
。

一、课前认真预习

预习是在课前，独立地阅读教材 ，自己去获取新知识的一个重要环节。

课前预习未讲授的新课
，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍，通过阅读 、分析
、思考 ，了解教材的知识体系
，重点、难点 、范围和要求 。对于物理概念和规律则要抓住其核心，以及与其它物理概念和规律的区别与联系 ，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来
。对已学过的知识
，如果忘了，课前预习时可及时补上 ，这样，上课时就不会感到困难重重了。然后再纵观新课的内容
，找出各知识点间的联系，掌握知识的脉络 ，绘出知识结构简图 。同时还要阅读有关典型的例题并尝试解答
，把解答书后习题作为阅读效果的检查，并从中总结出解题的一般思路和步骤。有能力的同学还可以适当阅读相关内容的课外书籍
。

二
、主动提高效率的听课

带着预习的问题听课 ，可以提高听课的效率
，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时 ，就非常主动、格外注意听
，力求当堂弄懂 。同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法 ，也可以作进一步的质疑 、析疑
、提出自己的见解
。这样听完课
，不仅能掌握知识的重点，突破难点 ，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法
，进一步提高自己的学习能力。

三 、定期整理学习笔记

在学习过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记
、听课笔记、作业 、达标检测
、教科书和参考书等材料加以补充、归纳 ，使所学的知识达到系统 、完整和高度概括的水平 。学习笔记要简明
、易看、一目了然
，符合自己的特点
。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记 ，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来
，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度 。在学习时如果轻信自己的记忆力 ，不做笔记
，则往往会在该使用时却想不起来了，很可惜的！

四 、及时做作业

作业是学好物理知识必不可少的环节 ，是掌握知识熟练技能的基本方法
。在平时的预习中
，用书上的习题检查自己的预习效果，课后作业时多进行一题多解及分析最优解法练习。在章节复习中精选课外习题自我测验 ，及时反馈信息 。因此，认真做好作业
，可以加深对所学知识的理解，发现自己知识中的薄弱环节而去有意识地加强它 ，逐步培养自己的分析
、解决问题的能力
，逐步树立解决实际问题的信心
。

要做好作业，首先要仔细审题 ，弄清题中叙述的物理过程
，明确题中所给的条件和要求解决的问题；根据题中陈述的物理现象和过程对照所学物理知识选择解题所要用到的物理概念和规律；经过冷静的思考或分析推理，建立数学关系式；借助数学工具进行计算 ，求解时要将各物理量的单位统一到国际单位制中；最后还必须对答案进行验证讨论
，以检查所用的规律是否正确，在运算中出现的各物理的单位是否一致 ，答案是否正确、符合实际
，物理意义是否明确，运算进程是否严密 ，是否还有别的解法，通过验证答案 、回顾解题过程
，才能牢固地掌握知识，熟悉各种解题的思路和方法 ，提高解题能力。

五
、复习总结提高

对学过的知识
，做过的练习，如果不及时复习 ，不会归纳总结
，就容易出现知识之间的割裂而形成孤立地、呆板地学习物理知识的倾向 。其结果必然是物理内容一大片，定律 、公式一大堆 ，但对具体过程分析不清
，对公式中的物理量间的关系理解不深，不会纵观全局 ，前后联贯
，灵活运用物理概念和物理规律去解决具体问题。因此，课后要及时的复习、总结
。课后的复习除了每节课后的整理笔记
、完成作业外 ，还要进行章节的单元复习。要经常通过对比、鉴别，弄清事物的本质 、内在联系以及变化发展过程
，并及时归纳总结以形成系统的知识 。通过分析对比，归纳总结 ，便可以使知识前后贯通
，纵横联系，并从物理量间的因果联系和发展变化中加深对物理概念和规律的理解
。这样既能不断巩固加深所学知识 ，又能提高归纳总结的能力。

六
、做好思想准备
，调整好学习心态

在学习物理的第一节课时，老师都会讲物理难学 ，在未学习物理之前就从高年级同学那里听说物理教难学 。因此大部分同学在学习物理时都带有一些不正常的学习心态
，主要表现有以下几个方面：（1）紧张、畏惧心理
。物理难学在他们的心灵里留下了深深的烙印，他们害怕上物理课 ，害怕做物理作业
，害怕老师课堂提问，害怕老师的个别谈话 ，怕做实验 、怕动手，千方百计地回避学习
，胆怯的心弦一天到晚紧绷着，不能理论联系实际 ，不能在实践中运用学过的知识
，久而久之，越怕越难学 ，越难越怕学。（2）“一口吃个胖子 ”的心理 。想把成绩搞上去
，但经过一段时间的努力，成绩仍没有什么大的起色 ，随即产生“反正学不好了
” 和“我不是学习的料”的错误心理
。

诚然
，物理是难学，但绝非学不好 ，只要按物理学科的特点去学习
，按照前面谈到的去做，理解注重思考物理过程 ，不死记硬背，常动手
，常开动脑筋思考，不要一碰到问题就问同学或老师。在学习中要找出适合自习方法 ，从学习中去寻找乐趣
，就能培养自己学习物理的兴趣 。比如一个学生在学习力的图示时就编了这样的顺口溜：“四定即定作用点
、定方向、定标度 、定长度，两标即标箭头
、标数值和单位
。 ”现代社会的发展 ，物理学起着不可估量的作用
，同学们要以振兴中华为已任，以学好物理报效祖国为内部动力 ，要认识到自己学习的责任感和建设祖国的使命感
，从而自发地、积极地 、主动地学习，就一定能学好物理知识数学是必考科目之一 ，故从初一开始就要认真地学习数学。那么
，怎样才能学好数学呢？现介绍几种方法以供参考：

一
、课内重视听讲，课后及时复习 。

二、适当多做题 ，养成良好的解题习惯。

三 、调整心态，正确对待考试
。

首先
，应把主要精力放在基础知识、基本技能
、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目 ，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂
，认真思考，尽量让自己理出头绪 ，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态
，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊 ，克服浮躁的情绪 。特别是对自己要有信心
，永远鼓励自己，除了自己 ，谁也不能把我打倒
，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感
。

在考试前要做好准备 ，练练常规题，把自己的思路展开
，切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分；对于一些难题，也要尽量拿分 ，考试中要学会尝试得分
，使自己的水平正常甚至超常发挥 。

由此可见，要把数学学好就得找到适合自己的学习方法 ，了解数学学科的特点
，使自己进入数学的广阔天地中去
。

答一送一：

如何在学习上占第一

学习上占第一，每个同学都可以做到。之所以你占不了第一 ，主要有两个原因：第一、生活方式 、学习方法不正确
，第二
、没有坚强的毅力 。在这里面毅力是第一重要的，学习方法是第二重要的
。在现实生活中 ，全中国仍有70％以上的占第一的学生虽然占了第一
，但他们并不是毅力最强的，或者说学习方法生活方式不是最好的。他们也许今天是第一 ，明天就不是了 。也就是说，你如果按占第一的方法去学习、去锻炼
，一般都会超过现有的第一
。

辉煌的第一是不是要经过艰苦的努力才能得到呢？说它艰苦是因为“培养坚强的毅力”是世上最艰苦的工作，只有你具有了坚强的毅力才可能成为第一 ，当然正确的生活方式和学习方法也是特别重要的。在这里什么是坚强的毅力呢
，只要你能按下面几点要求去做，而且每天都做记录 ，持之以恒
，每天都不间断地坚持一个学期 、一年
、三年，那么你的毅力就足以达到占第一的要求了 。在这项锻炼中就怕你中间有间断 ，风雨、心情 、疾病
、家务等等都不是你中断锻炼的理由。你要记住
，学好学业是你学生生活中最重要的，没有什么工作的重要性会超过它
。除了坚强的毅力 ，正确的学习方法和生活方式也是很重要的。

第一人人可以占
，原来占第一的同学也不一定就比你更聪明多少，脑细胞也不一定比你多 。爱迪生不是说过“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感
”吗？！所以你第一要过心理关 ，就是说：要坚信你一定能成功，一定会超过现有的第一
，包括现在是第一的你自已
。

第二、你要天天锻炼。没有一个健康的身体，你什么事也做不好 ，即使偶尔做好了
，也不能长久 。每天30分钟左右的锻炼一定要天天坚持
。锻炼的形式多种多样，跑步 、打乒乓球
、打篮球、俯卧撑 、立定跳远等等都可以。有些同学好面子 ，见到别人不跑步
，怕自已跑别人看见了不好意思，那就错了 ，真正不好意思的是辛苦了几年考不上大学
，是上了几年大学还要下岗 。如果将来自已养活不了自已，那才是真正不好意思的
。

第三、学习态度要端正。每次上课前 ，一定要把老师准备讲的内容预习好
，把不好理解的
、不会的内容做好标记，在老师讲到该处时认真听讲 。如果老师讲了以后还不会 ，一定要再问老师，直到明白为止
。当一个问题问了两遍三遍还不会时
，一般的同学就不好意思问了，千万别这样 ，老师们最喜欢“不问明白誓不罢休”的性格了。上课时要认真听讲
，认真思考，做好笔记 。做笔记时一定要清楚 ，因为笔记的价值比课本还
，将来的复习主要靠它。

课下首先要做的不是做作业，而是把笔记、课本上的知识点先学好 ，该记的内容一定把它背熟
。这样会大大提高你做作业的速度
，即平常说的“磨刀不误砍柴功 ”。做作业时应该独立思考，实在不能解决的问题 ，再和同学 、老师商量 。问同学时
，不要问这道题结果是什么，而是要问“这道题究竟怎么做？
”“这道题为什么这样做？”

第四
、正确面对错误和失败
。当有的知识你没有在课上学会、当你的练习做错时或者在考试中成绩太差时 ，你既不要报怨，也不要气馁
，你应该正视这自已不愿得到的现实。没有学会不要紧，把该知识写到你的《备忘录》中 ，然后问同学问老师
，再把正确的解释或结果，写到其它页上 。错了题也是这样 ，考试失利不就是错的题多点吗
，正确的方法是把原题抄到《备忘录》中，把正确的做法学会后 ，把做法和结果写到其它页上
，如果能注上做该类题的注意事项，就会把你的学习效率又提高30％－60％
。之所以把答案或解释写到其它页上 ，就是为了下次看知识点或错误的题目时
，再动动脑筋，想想该知识点的理解和解释情况 ，再练练该题的做法和答案。错误和失败并不可怕，只要你能正视它
，一切都会成为你成功的动力 。

第五 、记帐
。你的学习一定要有一本帐，你什么时候做得好 ，记下来
，什么时候错了题，记下来(注：帐本上只记“今天错题为《备忘录》××页×题)。课下几点几分学了英语 ，记录好；几点几分至几点几分学了物理记下来 。把你生活中锻炼
、学习的分分秒秒记录在你的帐本上
，把你每次作业和考试中的正确题数、错误题数和错误题号(《备忘录》上的页号题号)一一记录在你的帐本上
。把你每天学会的知识点都记录在帐本上，以备明天 、后天再检查一下自已是否真正掌握了这些知识点。在帐本上过去了几天的知识点 ，你一定要学会并能熟练掌握 。

帐本记录的是你学习
、锻炼中每一个细节。这样记下来
，在校生活中，每天约有一页32开纸的记录量 ，不在校时可能有两页32纸的记录量
。在星期和假期里千万不能间断。把你的帐一天天积累起来
，这就是你所走过的第一之路 。

虽说在素质教育的今天学校不排名次，但学习出类拔萃是我们努力的目标 ，是我们考上高一级学校的必要条件，也是我们走向社会后
，做好每一件工作的资本
。同学们，去争取第一吧。如果你一年年按上面的要求做 ，你一定能占第一 。

如果大家都这样去做
，即使你占不了第一，一定是中国出类拔萃的学生 ，因为中国大多数的同学没有这样的毅力
，没有这样好的学习方法和生活方式
。同学们，为美好的明天奋斗吧！

首先要有学习数学的兴趣。两千多年前的孔子就说过：“知之者不如好之者 ，好之者不如乐之者 。 ”这里的“好
”与“乐”就是愿意学、喜欢学
，就是学习兴趣，世界知名的伟大科学家 、相对论学说的创立者爱因斯坦也说过：“在学校里和生活中 ，工作的最重要动机是工作中的乐趣
。 ”学习的乐趣是学习的主动性和积极性
，我们经常看到一些同学，为了弄清一个数学概念长时间埋头阅读和思考；为了解答一道数学习题而废寝忘食。这首先是因为他们对数学学习和研究感兴趣 ，很难想象，对数学毫无兴趣
，见了数学题就头痛的人能够学好数学，要培养学习数学的兴趣首先要认识学习数学的重要性 ，数学被称为科学的皇后
，它是学习科学知识和应用科学知识必 的工具 。可以说，没有数学 ，也就不可能学好其他学科；其次必须有钻研的精神
，有非学好不可的韧劲，在深入钻研的过程中 ，就可以 略到数学的奥妙
，体会到学习数学获取成功的喜悦
。长久下去，自然会对数学产生浓厚的兴趣 ，并激发出学好数学的高度自觉性和积极性。

知识是能力的基础
，要切实抓好基础知识的学习 。数学基础知识学习包括概念学习，定理公式学习以及解题学习三个方面。学习数学概念 ，要善于抓住它的本质属性，也就是区别于这个概念和其他概念的属性；学习定理公式
，要紧紧抓住定理方向的内在联系，抓住定理公式适用的范围及题型 ，做到得心应手地应用这些定理公式
，数学解题实№上是在熟练掌握概念与定理公式的基础上解决矛盾，完成从“未知
”向“已知”的转化
。要著重学习各种转化方式 ，培养转化的能力。总而言之
，在学习数学基础知识中，要注意把握知识的整体精髓 ， 悟其中的规律和实质
，形成一个紧密联系的整体认识体系，以促进各种形式间的相互迁移和转化 。同时 ，还要注意知识形成过程无处不隐含著人们在教学活动中解决问题的途径
、手段和策略
，无处不以数学思想、方法为指南，而这也是我们学习知识时最希望要学到的东西
。

数学思想方法是知识 、技能转化为能力的桥粱 ，是数学结构中强有力的支柱，在中学数学课本里渗透了函数的思想
，方程的思想，数形结合的思想 ，逻辑划分的思想
，等价转化的思想，类比归纳的思想 ，介绍了配方法、消元法
、换元法、待定系数法 、反证法
、数学归纳法等
，在学好数学知识的同时，要下大力气理解这些思想和方法的原理和依据 ，并通过大量的练习
，掌握运用这些思想和方法解决数学问题的步骤和技巧。

在数学学习中，要特别重视运用数学知识解决实№问题能力的培养 。数学社会化的趋势 ，使得“大众数学 ”的口号席卷整个世界
，有人认为未来的工作岗位是为已作好数学准备的人才提供的，这里所说的“已作好了数学准备
”并不仅指懂得了数学理论 ，更重要的是学会了数学思想，学会了将数学知识灵活运用于解决现实问题中
。培养数学应用能力
，首先要养成将实№问题数学化的习惯；其次，要掌握将实№问题数学化的一般方法 ，即建立数学模型的方法
，同时，还要加强数学与其他学科的联系 ，除与传统学科如物理、化学联系外
，可适当了解数学在经济学 、管理学
、工业等方面的应用。

　作为一位兢兢业业的人民教师，可能需要进行教案编写工作 ，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件 。那么你有了解过教案吗？下面是我精心整理的幼儿园全国防灾减灾日教案（通用8篇）
，希望对大家有所帮助
。

　幼儿园全国防灾减灾日教案1

　活动目的：

　1 、通过学谚语和顺口溜，让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现。

　2
、幼儿在教师组织引导下演练突发地震有序逃生及自救技能及躲避伤害本领 。

　活动准备：

　1、有关地震防震和VCD
。

　2 、防震科普片和防震科普宣传画。

　活动过程

　1
、通过学谚语和顺口溜 ，让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现
，培养幼儿观察力和自我保护能意识 。

　动物反常情形谚语：

　动物震前有预兆，群测群防很重要。

　牛羊骡马不进厩 ，猪不吃食狗乱咬
。

　鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。

　冰天雪地蛇出洞
，大鼠叼着小鼠跑 。

　兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳
。

　2、看VCD 、科普片及宣传画教师讲解地震时应注意的问题：

　1）应准备好食物和必备的物品做应急。

　2）个人防护

　室内—躲在坚实的家具下

　教室—在教师指挥下抱头蹲在个自课桌下 ，地震停了马上有秩序撤离
，不要拥挤 。

　室外—远离狭窄街道、高大建筑等
。

　3
、以游戏形势进行简单防震演练。

　活动小结：

　通过谚语、 、游戏等方式使幼儿基本掌握地震突发事件时逃生和自救技能，让幼儿掌握来不及逃离情况下如何躲避地震伤害的本领 ，达到教学目的
，效果很好 。

　活动延伸：

　把今天学到的知识讲给家人听，或者考一考他们防震知识
。

　幼儿园全国防灾减灾日教案2

　活动目标：

　1
、通过演习 ，训练幼儿在地震的状况下根据幼儿园的环境有序地通过安全疏散通道。

　2、教育幼儿遇到地震时能听从老师的指挥
，做出基本的自救行为 。

　3 、培养幼儿防震减灾的安全意识和自我保护能力
。

　活动准备：

　1
、教师幼儿共同收集报刊、杂志中有关汶川地震的资料或。

　2 、了解地震中自救的基本常识 。

　活动过程：

　一
、听音乐

　1、请学生闭着眼睛听音乐，让学生感受地震时天崩地裂的感觉。教师观察幼儿的表情
。

　2 、听完音乐提问：音乐表现的是什么事情？（地震时的声音）幼儿听了音乐以后有什么感觉？（害怕
、担心）引导幼儿说说自己的见识和感受。知道遇到地震时不要慌 ，要听从老师的指挥
，有序地撤离可以避免危害的发生 。

　那地震来了我们要怎么办？

　二、幼儿自主进行撤离演练幼儿根据讨论的结果按自己的方法进行演练，教师对幼儿的演练做观察记录
。

　三 、幼儿评价自己的撤离演练

　四、教师对幼儿的撤离演练发表自己的看法 ，讲述观察记录，总结幼儿的演练效果（教师从幼儿的撤离路线
，撤离时的动作进行评价）

　五
、教幼儿安全有效的撤离

　1、学习正确的撤离动作。

　2 、提问：我们撤离的时候如何在运动的过程中保护自己？幼儿讨论寻找最有效的保护方法 。（双手抱头
、上身向前弯曲，快速撤离）

　幼儿园全国防灾减灾日教案3

　一、设计意图

　"安全重于泰山" ，安全工作是幼儿园工作的头等大事
。幼儿通过看电视 、听大人的讲述对地震有一定的了解
，但因幼儿年龄小遇到危险不知道怎么办，大多会哭。根据幼儿的年龄特点特组织此活动 ，培养幼儿防震减灾的安全意识和自我保护能力 。

　二
、活动目标

　1、知道简单的地震知识
。

　2 、通过演习
，训练教师和幼儿在地震的状况下，根据幼儿园的环境有序地通过安全疏散通道。

　3
、有防震减灾的安全意识和自我保护能力 。

　三、活动准备

　1 、幼儿
、家长和教师共同收集报刊、杂志中有关汶川地震的资料或
。

　2 、课件：家庭、学校
、户外、公共场所避险视频 ，

　四 、活动过程

　（一）出示地震后的一组
，激发幼儿兴趣。

　1
、师启发幼儿：小朋友看这里发生了什么事？（地震）你怎么知道这里发生了地震？地震发生时还有什么现象？

　2、幼儿自由发表对地震的看法，教师边引导幼儿把话说清楚 。

　3 、小结：是啊 ，大地震给我们人类带来多大的灾难啊！小朋友你们想知道地震是怎么产生的吗？

　（二）播放地震的课件
，激起幼儿探索的兴趣。

　1
、看完后教师引导：地震是怎么产生的？

　2、幼儿交流，教师边引导幼儿把话说清楚
。

　3 、小结：哦 ，原来地震是因为地壳的运动产生的，是自然现象。如果有一天我们这里发生大地震
，我们该怎么办呢？

　4
、幼儿自由发表 。

　5、师幼一起总结避险方法：不要慌，不要逃 ，也不要跳
，小震不用跑，大震跑不了
。听老师或者大人的指挥 ，就近找安全的小地方躲避
，保护好头部。等地面晃动小了再听指挥疏散，撤离 。如果是在一楼或平房就可以跑出到空旷的地方去
。

　6 、那我们要怎么找安全的地方？什么地方安全？

　7
、播放视频：在幼儿园、在家 、在户外、在公共场所怎么找较安全的地方躲避？请幼儿找出来。

　8
、幼儿小结不同地方怎么找地方躲避较安全 。在幼儿园是蹲在桌子下双手抱头 ，再听指挥疏散；在家用枕头或被子盖头
，就近在卫生间、墙角 、厨房
、桌子下、床下等地方；在公共场所要跟着大人找到最近的桌子下 、墙角等地方
。在户外就蹲在地上抱头就行。

　（三）教幼儿安全有效的撤离

　1
、学习正确的撤离动作，提问：我们撤离的时候如何在运动的过程中保护自己？幼儿讨论寻找最有效的保护方法 。（双手抱头、上身向前弯曲 ，快速撤离）

　2 、出示班级撤离图
，带幼儿观察并找出班级在紧急情况下撤离的路径和位置
。引导幼儿讨论：为什么撤离时要走图中标注的路径？使幼儿了解图中标注的撤离路径是离户外安全地带最近的一条通道。

　3
、带幼儿观察撤离路径的条件（几层楼梯、弯道情况等），引导幼儿讨论：怎样走 ，到达安全地带最快？启发幼儿讲述撤离方法和注意事项 。如可以分成两队，沿楼梯两侧迅速撤离；按顺序
，不拥挤；听老师的指挥等。（幼儿下楼梯的路线是男生靠楼梯扶手，女生靠墙同时下楼
。因为男女生的反映 、运动能力相比较男生要强 ，分开可以提高逃离的速度
，也可以给女生更多的行动空间）

　4
、组织幼儿"实战演习"。演练室内避震及紧急撤离 。如幼儿在撤离情况下出现拥挤、用时过长等情况，教师带幼儿查找原因 ，再次演习
，使幼儿掌握正确 、快捷的撤离方法
。

　五、活动结束。

　幼儿园全国防灾减灾日教案4

　活动目标：

　通过活动使学生初步了解地震
、火山、滑坡和泥石流灾害的成因分布 、危害及防御措施 。初步了解地震
、各种灾害之间的关联性
。

　活动准备：

　收集有关地震的相关材料；排练节目；课件制作等。

　活动过程：

　一、情境导入

　世界各地的大地震，给无数人民带来巨大的伤痛及损失 ，说一说你了解到了哪些地震知识？

　今天我们一起来了解地震是怎么产生的
，遇到地震应该如何防护？

　二 、活动过程

　1
、小组内相互交流，了解地震的成因 。

　2、学生出示搜集到的有关地震知识 ，互相交流
。

　3 、初步了解各种地质灾害的关联性。

　各种地质灾害既具有各自形成
、发展、致灾的规律
，各灾害之间以及它们与其他因素之间又有一定的关联性 。一个地域内的地质灾害可能有若干种，它们在成因上是有关联的
。例如 ，在一次灾害发生过程中，往往有一种原发性的主灾诱发其他灾害
，例如，地震因毁坏生产和生活设施而成灾 ，同时造成地裂
，并引发火灾，又由于人员伤亡和医疗设施的破坏 ，可能会引起疫病曼延等。人类活动及其对自然环境施加的影响
，可以间接或直接诱发地质灾害 。例如，人类对植被的破坏 ，使地表径流的水量和速度加大
，是泥石流日趋频繁的重要原因。人类大规模的工程活动，造成滑坡等灾害的事件时有发生
。

　4 、地震发生时 ，如何进行个人防护？

　（1）如果你在室内
，应就近躲到坚实的家具下，如写字台
、结实的床、农村土的`炕沿下 ，也可躲到墙角或管道多 、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼 。

　（2）如果你在教室里
，要在教师指挥下迅速抱头
、闭眼、蹲到各自的课桌下
。地震一停，迅速有秩序撤离 ，撤离时千万不要拥挤。

　（3）如果你在室外
，要尽量远离狭窄街道 、高大建筑
、高烟囱、变压器 、玻璃幕墙建筑
、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所 。地震停下后，为防止余震伤人 ，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内
。

　（4）如果你在百货商场
，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时 ，要看准机会逐步向底层转移 。

　（5）如果你在工厂的车间里
，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源 、气源
、火源等危险地点
。

　（6）如果你在行驶的汽车、电车或火车内 ，应抓牢扶手
，以免摔伤 、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。

　（7）无论在何处躲避 ，都要尽量用棉被
、枕头、书包或其他软物体保护头部 。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉
。

　5 、地震防护演习。

　三、班会小结：说说你这节班会课有哪些收获？

　幼儿园全国防灾减灾日教案5

　活动目的：

　1
、使学生知道一些简单的`防灾减灾知识 。

　2、帮助学生树立安全意识 、掌握安全常识
、提高自我保护能力
，懂得珍惜生命。活动内容：常见灾害及预防自救、自护常识
。

　活动过程：

　一 、导入：

　1
、同学们，让我们一起来回想一下 ，我们每天早上上学去的时候
，家里人都对我们说了些什么？（交待安全的话）为什么每天都说同样的话呢？一个人的生命是伟大的，他可以有无数的发明创造 ，有可能改变人类的生活。同时我们的生命又是脆弱的
，危险时时都在我们的身边 。所以，我们要树立安全意识 ，了解一些安全知识
，学会自我保护，懂得珍爱自己的生命
。

　2、板书班会主题：防灾减灾安全教育。

　3 、学生齐读并理解班会主题 。

　二
、师生互动活动：

　（1）、师生共同回顾学校六条禁令
。（学生自由发言 ，教师做相应的补充与强调）

　（2） 、分组讨论：

　1
、在家里和学校里
，我们小朋友可以在哪些地方玩耍，不可以在哪些地方玩耍？（教师根据学生发言强调：严禁下河、池 、塘、渠洗冷水澡或玩耍。）

　2
、夏季到了 ，我们该怎样防风、防洪 、防雷电
、防山路滑坡、防蛇 、防蚊虫？

　（教师根据学生发言引导学生注意：

　1
、刮大风时不逗留在房檐下、大树下 、危房边 。

　2
、打雷闪电时不站在大树下，电线下
。

　3、洪水中的自救。暴雨来临时
，如果我们家处在地势低洼地区，可因地制宜采取“小包围”措施 ，如用红砖砌围墙 、大门口放置沙袋
、配置小型抽水泵等 。如果我们家住在底层则应将家中的电器插座、开关等移到离地1米以上的安全地方
。一旦室外积水漫进屋内
，应及时切断电源，防止触电伤人。当受到洪水威胁时 ，如果时间充裕
，我们应按照预定路线，有组织地向山坡 、高地等安全处转移；在措手不及 ，已经受到洪水包围的情况下
，要尽可能利用船只、木排
、门板、木床等适合飘浮的物品，作水上转移 。如果洪水来得太快 ，已经来不及转移了
，我们要立即爬上屋顶 、楼房高层
、大树、高墙，作暂停避险。但千万不要游泳逃生 ，更不能攀爬带电的电线杆 、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶
。同时利用各种渠道向外界求援。如已被卷入洪水中
，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的`东西，寻找机会逃生 。

　3
、在校园内有哪些危险的游戏不能玩？（教师根据学生发言强调：不打架、不在校园内奔跑 、不玩危险的玩具等
。）

　4
、你知道哪些交通安全知识？（教师根据学生发言强调：要遵守交通规则 ，不在马路上追赶、玩耍
，要走人行道）

　（3）集体交流，教师引导学生掌握安全知识 ，学会保护自己。

　三 、学生做好相应的笔记 。

　四
、小结
。这节课你有什么收获？我希望大家通过这节课的学习
，能相应掌握一些安全知识和制度，懂得保护自己。

　幼儿园全国防灾减灾日教案6

　活动主题

　自然灾害是无情的 ，很多人的生命都是丧生于自然灾害
，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震 ，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法 。

　活动目的

　1、通过这次班会
，让学生知道地震给人民带来的严重灾害
。

　2 、让学生了解并掌握一些地震基本知识，教育学生发生地震时不慌张 ，到安全的地方躲避。

　3、增强学生自我保护的意识，提高自我保护能力
，有利于学生的健康成长 。

　活动准备

　视频播放，ppt课件

　活动过程

　一
、导入活动主题：让世界充满爱
。

　在漫长的人生路中 ，总要有许多难以预料的事情
，我们是否注意到身边的危险。“防险之心不可无 ” 。地震时有发生，我们是否知道注意安全、注意防震减灾的重要性？恶魔总是来找无知的人。今天 ，通过班会我们将更多的了解一些地震知识
，让我们未雨绸缪，为我们的生命买一份保险 ，为我们的生命加一把锁
。

　二 、地震知识知多少：让学生了解并掌握地震基本知识
，感受地震给我们带来的巨大灾难。

　1
、展示地震后的相关 。

　2、了解唐山大地震（播放视频），汶川地震
。

　三 、地震防护知多少：让防震深入到我们的日常生活中 ，有备无患。

　1
、地震发生时如何应对 。（播放地震逃生教育短片）

　2、补充：强震过后如何自救
。

　A 、地震发生后
，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙 ，听听是否有幸存者声音。

　B
、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通
，如有窒息，立即进行人工呼吸 。

　C、一旦被埋压 ，要设法避开身体上方不结实的倒塌物
，并设法用砖石 、木棍等支撑残垣断壁，加固环境
。

　D
、先救易 ，后救难；先救近
，后救远。

　四、地震无情人有情：献出自己的一份爱心 。

　1 、讨论：当地震发生时，作为非震区的我们应该怎么办？

　生：

　（1）号召我们身边的人为地震灾区人民捐助物资
。

　（2）时刻关注地震灾情 ，必要时做好地震防范工作。

　2、课件展示震后为灾区献爱心的相关 。

　活动小结

　地震非常可怕
，因为它不可预测，威力大 ，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备
，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍 ，为我们的安全保驾护航！

　幼儿园全国防灾减灾日教案7

　活动时间：

　20xx年05月12日

　活动班级：

　小一班

　活动科目：

　健康

　活动名称：

　《防震减灾》

　活动目标：

　1
、初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识
。

　2、在教师的组织和引导下
，演练遇到地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让幼儿掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。

　活动准备：

　有关地震防震和视频 。

　活动过程：

　“安全重于泰山
” ，安全工作最重要的
。我们在汶川地震发生后及时在园开展防震知识普及和防震演练
，增强幼儿的安全意识，提高幼儿的自我保护能力。

　（一） 、通过学儿歌 ，让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现
，培养孩子们的观察能力和自我保护意识 。

　1
、观看视频（地震预兆）

　2、震前井水变化的谚语：

　井水是个宝，地震有前兆
。无雨泉水浑 ，天干井水冒。

　水位升降大
，翻花冒气泡 。有的变颜色，有的变味道
。

　3 、动物反常情形的谚语：

　震前动物有预兆 ，群测群防很重要。牛羊骡马不进厩
，猪不吃食狗乱咬 。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫
。冰天雪地蛇出洞 ，大鼠叼着小鼠跑。兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳 。蜜蜂群迁闹轰轰
，鸽子惊飞不回巢。家家户户都观察，发现异常快报告
。

　植物在震前也有异常反应 ，如不适季节的发芽
、开花、结果或大面积枯萎与异常繁茂等。

　（二） 、教师讲解有关地震时应注意的问题：（播放地质灾害视频）讨论强调地震来时注意的问题

　（三）
、进行简单的防震演练

　（四）、活动小结；

　本次活动我们通过
，儿歌，视频 ，实际演练等方式使大家基本掌握了地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能
，让大家掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领 。

　幼儿园全国防灾减灾日教案8

　活动目标

　1 、帮助幼儿掌握安全知识，从小树立保护自我的安全意识
。

　2
、设计安全教育课程 ，以丰富地震知识
，提高防震意识与幼儿应对危险能力。

　3、通过演练，让幼儿懂得地震来时正确的避震 、疏散方法 ，培养幼儿掌握正确的逃生要领
，从容应对地震灾害 。

　4、教会幼儿做个胆大的孩子
。

　5
、能大胆、清楚地表达自己的见解。

　教学重点 、难点

　教学重点：让幼儿懂得正确的避震
、疏散方法 。

　教学难点：培养幼儿从容应对地震灾害的冷静心态和逃生要领
。

　活动准备

　教学用具：

　1、幼儿教师共同收集的地震安全宣传挂图，课件 ，地震视频小简段，爱心小背篓。

　2 、逃生小书包（手电筒
，矿泉水，面包 ，打火机
，刀子，绳子等） 。

　活动过程

　一
、课前热身

　老师带领小朋友闭着眼睛听音乐 ，让幼儿感受地震来时天崩地裂的感觉
，教师观察小朋友的表情
。

　听完音乐提问：

　1、音乐表现的是什么声音？（地震时的声音）

　2 、小朋友听了音乐以后有什么感觉？（害怕）

　引导幼儿说说自己的见识和感受，使幼儿知道遇到地震时不要慌 ，要听从老师的指挥
，有序的撤离可以避免危害的发生。

　那地震来了我们要怎么办？（幼儿讨论问题）

　二
、幼儿根据讨论的结果按自己的方法进行演练，教师对幼儿的演练过程做观察记录 。

　三、教师对幼儿的撤离演练做评价 ，发表自己的看法
，讲述观察记录，总结幼儿的演练效果（从幼儿的撤离路线和撤离时的动作进行评价）。

　四 、教幼儿安全有效的撤离

　1
、学习正确的撤离动作

　提问：我们在撤离的时候如何在运动的过程当中保护自己？

　（双手抱头 ，上身向前弯曲，快速撤离）

　2、出示班级撤离图带幼儿观察并找出班级在紧急情况下撤离的路径和位置
。（使幼儿知道图中标记路径为安全的并且为最近路径。）

　3 、带幼儿观察撤离路径的条件
，引导幼儿讨论：怎么走到达安全地带的路径最快，启发幼儿讲述撤离方法和注意事项 ，（如可以分成两队
，按顺序，听老师指挥 ，不拥挤等 。）

　4、组织幼儿进行演习
，演练室内紧急避震和撤离
。若在演练过程中出现幼儿拥挤，无秩序老师要及时纠正并组织再次演练 ，使幼儿掌握正确快捷的撤离方法。

　五
、让幼儿了解一些防震减灾的基本常识 。

　1、自由讨论
，教师拓展
。

　a 、如果在平房里，突然发生地震 ，要迅速钻到床下
、桌下
，同时用被褥、枕头 、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房 ，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动
，要等到地震停止再逃出室外或等待救援 。

　b
、如果住在楼房中，发生了地震 ，最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间
，如厕所 、厨房等
。也可以躲在桌
、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部 ，千万不要去阳台和窗下躲避。

　c、如果正在上课时发生了地震
，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出 。靠近门的同学可以迅速跑到门外 ，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下
，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部
。

　d 、如果已经离开房间 ，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后
，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大 。

　e
、如果在公共场所发生地震 ，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方
。

　f、如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下 、广告牌下、狭窄的胡同
、桥头等危险地方停留 。

　g、如果地震后被埋在建筑物中
，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾 、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力 ，设法找到食品和水
，创造生存条件，等待救援
。

　2
、观看 ，演示课件
，视频。

　3、教师补充讲解正确的避险，逃生 ，自救方法 。

　4 、通过观看汶川
，玉树地震后全国支援帮助灾区的视频，教育幼儿从小有关爱社会 ，关爱他人的美好心灵
。

　5
、教师和小朋友一起叠祝愿星
，祝福灾区小朋友，把祝愿星投在爱心小背篓里。

　六、活动结束

　总结本节主要内容：地震来了怎么办？

　让小朋友背起自己的逃生小书包在正确的演练一次 ，地震来了怎么办 。

　教学反思

　通过本节内容的学习和实际演练，让全班幼儿知道了
，地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧 ，也可以从灾难中将伤害降到最低
，遇到困难不要退缩，遇到危险不要慌张 ，要学会冷静对待天灾
，小朋友之间要从小培养互帮互助的情感友谊，树立一方有难 ，八方支援的爱心巢屋
。

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