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网上科普有关“如何提高看书效率”话题很是火热，小编也是针对如何提高看书效率寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

提高看书效率如下：

1、快速阅读法 ，对于书中整体结构先阅读一遍
，不要一开始就逐字逐句地阅读 。

2
、计划阅读法，有合理的读书时间是相当重要的 ，比如每周进行三次阅读
，一次阅读时长为一小时
。

3、针对阅读法，对于学科专业书籍类 ，需要精读
，细心研究，不同类型的书可以略读 ，也可以精读。

ACT考什么内容

学习科学首先是让学生获得兴趣
，让学生做自己喜爱的科学活动 。其次才能谈科学思想和科学方法的问题，也就是说科学思想和方法必须以学生喜爱的科学活动为桥梁
。那么在培养学生的科学兴趣时要注意什么呢？我认为 ，当学生观察时教师在鼓励的同时关注其行为取向，当学生探究时我们应该诚恳支持友好协助
，当学生提问时我们应当尽量引导他们找到正确答案。当学生有所发现时我们应当积极表扬赞赏 。由此看来，科学兴趣的培养有很多情感因素和心理因素 ，这一过程应该具有启发性 、激励性
、比较性、展示性 、开放性和显示性
。

1
、启发性：小学生对自然中的一切现象都报有极其浓厚的兴趣
，他们在有意无意中从事的科学活动也极频繁，只是我们在发现时没有及时予以重视 ，使其固有的积极因素在不同程度上逐渐淡化了。课改后的科学课
，在三年级上学期就安排了观察蚂蚁的活动，老师会蹲下来和学生一起观察、一起记录 、一起讨论 ，并借助放大镜观察
，鼓励学生大胆猜想，激励学生提出问题 ，协助学生进行探索性活动 。这就是遵循了教育的启发性
。其结果是学生兴趣越来越浓
，爱好越来越广。

2
、激励性：鼓励学生发现问题，培养学生提出问题能力 ，能够增强学生对科学的兴趣 。学生在生活所说的话或所做玩具，只要有一点点科学道理
，老师要及时鼓励，甚至嘉奖。学生有了成功的喜悦感 ，会助长学生的发现欲望
。老师如果对学生的发现和提问没有给予激励
，没有适时的开发挖掘孩子的科学兴趣和潜能，也没有引导其向更高的层面上发展 ，就可能使孩子天性中固有的积极因素逐渐消亡了。

3、比较性：一个人往往对自己行为和作品很难做出正确的评价 。在需要长期独立观察或活动时
，容易滞留不前，兴趣减退
。学生心理有一种竞争意识和增胜心理 ，在教室设计一个科技成果展览台
，让每一位学生都有机会在大家面前展示自己的科研成果。当一个同学的作品受到老师和同学的赞赏时 。其他同学就会争相参与
。从而在学校形成热爱科学 、学习科学
、应用科学、尊重科学的良好学习风气。

4 、展示性：教师要给机会让每一位学生都表达自己的观点，还要倾听和重视每一位学生的提问 ，使他们感觉到自己能提问、可以提问
、有权利提问 。这样学生就会思维灵活
，越问越爱问
。组织一次科技成果展览，让每一位学生都有机会在大家面前展示自己的科研成果。学生从中可以发现自己的优势 。还可以相互借鉴 ，彼此改进
。以此推动延伸拓展学生的科学兴趣。

5、开放性：尽量给孩子留有广阔的探索空间 。让他们提出他们想知道的问题。不拘泥于课本的知识
。不能使学生的思维局限在教室和学校。譬如让学生参加社会调查 、野外收集标本
、网上查询信息等等 。学生会感道生活中处处都有科学
。不能让的孩子只看笼子里的鸟--有多么美丽的羽毛，只听笼子里的鸟--有多么美妙的声音。我们应该将鸟放回大自然
，让孩子们到自然界去感受鸟儿真正需要和喜爱的生活环境，去探求鸟儿的嬉戏、觅食 、息栖
、求偶以及繁衍后代等等 。

6、显示性：培养学生的科学兴趣时 ，要让科学思想要显示出来
。学生在实验中一个大胆的猜想
，生活中一个小小的发明，只要有一点点科学道理 ，不但要嘉奖
，还要学生讲科学道理，说不好的老师可以补充。加深学生对自己行为的认识 ，增强学生对科学的兴趣和理解 。科学兴趣和知识同时是在平常的活动中积累出来的
。而后才能形成科学思想和科学精神。

二 、如果说科学兴趣只是一种积极的心理倾向
，科学活动则是带有实践性的科学行为 。它即能符合学生爱动手的行为特征，能够使学生获得亲身经历体验感悟甚至灵感 ，增强学生的深入探究的乐趣和信心
。科学课的实践活动可以培养学生的科学技能
，培养学生的团结协作互相帮助的精神，培养学生热爱学习
、热爱生活、热爱大自然的情趣。在实践活动中培养科学方法时要注重其具有的实践性 、自主性
、互动性、合作性 、探究性、准确性和创新性 。

1
、实践性：科学活动从验证性探究转化为发现性探究 ，从形式上由观察实验转化为实践性探究活动。在这里教师的角色发生了变化
。教师留给学生实验的机会，协助学生配备实验用品。教师在实验中组织、安排 、指导
，并直接参与学生一起得到体会 。所遇到的问题先让学生努力的去解决
。在实践活动时他们的动手能力操作技能都会不同程度的提高，而他们通过观察思考所得到的经验和体会是任何老师也教育不出来的。

2
、自主性：教师调动学生自觉主动的参与探究活动 。让学生获得意识 ，让学生做自己喜爱的科学活动
。学生有了‘我想做、我能做 、我爱做’的心情。就能在活动中体验快乐
，也能有自己的见解 。然后才有科学思想和科学方法的形成，也就是说形成科学思想和方法必须以学生喜爱的科学活动为桥梁
。当学生活动时教师需要关注其行为取向 ，教师应该诚恳支持友好协助
，当学生探究时教师要加以引导。并不断的变换自己的角色 。让学生在活动的过程中处于主体地位
。

3
、互动性：从讲台上走下来，教师和学生共同参与实验活动 ，在活动中教师要充当学生的朋友。要起到组织的作用 。还要参与到活动之中。给学生安排好活动的时间和空间
。要和学生在共同的探究活动中学习进步。以自己的影响力使学生更加积极的参与科学活动 。这个本身就是培养能力的过程中
，教师可以以身垂范、言传身教，由教授者变为评价者 ，参与者 、合作者
，通过提问
、建议、鼓励和参与的方式引导学生向科学实验和原理推进，学生的科学素养就会逐渐养成了
。

4 、合作性：培养学生同他人合作的能力非常重要 ，一个人的能力是有限的，没有他人的帮助是做不好事情的
，科学活动中需要学生互动
、交流、合作。教师把学生分成小组（以5到8为宜），选出组长 ，让科学活动有序的进行 。小组交流探讨时形成了团结协作的精神
，他们可总结大家的经验综合运用，发挥大家的想象能力改进方法 ，进行大胆的创新尝试
，大大提高了科学活动的效率
。

5 、探究性：给学生提出一个问题方向，让学生去探究发现 ，探究时学生可以把科学知识与观察、推理
、和思维结合起来
，从而获得对科学的理解。在科学探究中，学生参与提出假设 ，做出计划
，进行调查及实验活动，而后进行评价等等 。学生有了经验、体会 、及对科学知识的理解
。能感悟出道理 ，还可按自己的思维方式延伸和拓展。

6
、准确性：科学活动过程需要仔细观察，记录数据总结经验
，书写报告时，要培养学生准确、完整 、详细的记录数据和过程 ，分析研究要以事实为依据 。这样才有现实意义
。找出自己解决问题的方法。才能以理服人 。

7
、创新性：实验活动不但有验证更重要的是创新。不只有火箭、原子弹才算是发明
，其实我们生活中任何一个新的想法或行为都是创新
。在教学过程中创设问题情境，鼓励学生从多方面寻求解答方案。培养学生的创新意识 。倡导学生运用自己掌握的知识和技能按照自己的意识和想象独立或合作完成科技作品
。

三 、科学活动可以形成一些科学知识 ，有时还要介入一些定义概念程式
，这只是科学活动产生的副产品，可以掌握
、借鉴、运用 ，但它不是科学课的结晶
，不能让其蒙蔽在科学的表层成为妨碍发现科学真理的屏障。在探究科学知识的同时也要形成一些科学概念，科学概念可以作为探索研究科学真理的工具 ，科学概念要在科学活动过程中潜移默化
，要逐渐培养形成 。科学概念应该隐性化
。在教授科学概念时应注重它的生成性 、渗透性
、隐蔽性、应用性。

1 、生成性：因为学生思维品质形成多强于形象思维，而弱于抽象逻辑思维 。我们应抓住学生的兴趣因素 ，既爱观察、爱动手
、爱动脑这一特征，教师要多鼓励、多启发 、多诱导
、多参与
，着重强化科学方法科学思想的渗透培养形成，从而增进科学知识的理解
。

2、渗透性：老师尽量以活动事实为依据 ，避免将知识灌输给学生
，可让学生自己总结。教师在综合学生的观点时，尽量以学生的实验与经验为背景 ，遵循学生的认知规律和思维习惯
，使用比较准确而且学生容易理解和接受的科学术语描述概念和原理 。不牵强附会
。

3 、隐蔽性：抽象出来的概念和程式不要让学生去死记硬背，整个活动的思想理念只能教师自己把握或教师与教师
、教师与专家之间研究讨论 ，且么将概念明晰化、教条化 、文字化
，学生在背概念时由于理解不够透彻而容易忘记，由于形式枯燥妨碍了其对科学的兴趣。学生可能会忘掉知识 ，但是不会丢失能力和行为习惯 。

4
、应用性：在概念方面让学生能理解多少就记多少
，能掌握多少就掌握多少。要让课本知识和生活实践结合起来
。要看学生能不能用思考甲事物的方法去思考乙事物，要看学生能不能用探究甲事物的方法去探究乙事物 ，看看这种演绎推理的方法运用的怎样，有没有创造性的使用。老师要灵活处理教材努力开发教育形式给学生一个宽松的发展空间 。譬如：参加社会实践、野外收集标本 、网上查询信息等等
。

如：三年级学生发现从卵可以生出蚕
，蚕长大后可以结成蚕蛹，从蚕蛹里出来的是蛾子 ，蛾子又在纸上产卵这一动物成长周期的过程
，他们可能大胆的猜想美丽的蝴蝶也有同样的经历，他们可能就去捕蝴蝶 ，想像蝴蝶也有：卵-幼虫-成虫-蝶这一过程
，此时，学生的心里已经生成动物生命周期这一概念 ，老师不需要给学生讲关于动物生命周期的理论知识。可拓展性的引导学生开始蛙卵—蝌蚪—青蛙的探究活动
，或者提问：你知道蝉和蜻蜓的幼虫是什么样子吗？要给学生留有足够的探索发现空间 。学生自己去猜想去探索去发现
。教学活动中要做到概念隐蔽性知识和应用性，我们应该相信学生经过猜想探索最终会发现答案 ，而经历这一过程是科学素养不可缺少的
，不能让老师代替。在这个过程中会逐步形成勇于探索的科学精神 。

四
、科学精神作为一个人的科学情感态度与价值观的集中体现，主要表现在科学学习科学研究以及有关科学的各种实践活动中
。是科学素养的高级表现形式 ，科学精神是科学教育的另一个重点。科学精神应显性化 。在培养学生的科学精神教学活动方面
。应该注意科学精神的深刻性、灵活性 、批判性、独创性和连续性.

1
、深刻性：科学精神的深刻性就是要求拥有打破沙锅问到底的精神，要让学生从小养成刨到根问到底的精神
，凡事弄不明白决不罢休。老师要做到有问必答 。有答必明，使学生形成深究细理良好习惯。美国发明家爱迪生发明电灯泡时说过 ，他是在经历了几千次的失败后的一次偶然成功
。那么如果他在这几千次以内的任何一次失败之后
，没有坚持下去。那么也许我们今天仍然要忍受漆黑的夜晚 。

2、灵活性：多角度思考问题需要发散思维，思维的灵活性既是科学精神向广面发展的一种表现
。关于灵活性思维的培养 ，主要是对同一个问题的不同见解要都给予赞赏。鼓励学生通过多种渠道多途径搜集证据 。也许就能生新的事物
。比如车轮最早是用木制的
，后来改有橡胶，由于战争的需要坦克的轮胎制成链条状 ，火车的轮子和铁轨都是铁的
，而磁悬浮列车不需要轮子照样跑的快，这就是思维灵活性给人类带来的恩惠。

3 、批判性：实事求是探究科学真理的可靠保证 ，批判性的接受事物的态度是一种重要的科学精神 。对待任何事物如果不是自己亲自经历过的
，都以批判的方式接受
。鼓励学生要诚实地呈现实验的过程与结果，得出结论要以实验中观察的事实为以据。对自己不明白的东西要敢于质疑 。每一个人都可以对别人的结论提出疑问 ，说出自己的看法，鼓励友好的争论
。波兰天文学家哥白尼顶着巨大的宗教压力苦苦探索天体运行的规律
，历时30多年，终于推翻了地心说 ，创立了日心说。布鲁若为了宣传哥白尼的科学思想而不幸丢掉了生命 。换回的是人们对他的敬仰。

4
、独创性：人无我有、人有我新 、人新我异
、人异我奇
。关键就在这个奇字上。科学精神就需要‘新、异 、奇’的这种独创性精神 。要鼓励学生用新方法
、异思路、奇特的猜想去大胆的尝试
，树立独特的个性
。从而形成独特的创造性思维。使科学之树发新芽 、开异花
、结奇果 。在科技成果展览会上，表扬一些优秀的作品 ，并说明理由
。这时就渗透着对独创精神的赞赏。老师在指导集体活动的同时形成一种竞争机制
，从而潜意识的指向学生朝着独立创新的方向发展 。

5、连续性：科学课还要培养连续持久的行为习惯
。学生自发的探究行为计划性不强，常常随性所至。教师要加以引导 。科学活动要有计划 、分步骤、分阶段
、长期的进行 ，观察、记录 、研究
、积累资料和经验需要连续
。按时有序的做完一件事是学好科学的有效保证。也是探索未知事物的必要条件 。

最后
，学生的科学素养是在全部的教育活动和生活过程中形成的，教师不能只做一个科学教育工作者 ，而要争取成为一个对科学保持浓厚兴趣的学习者、发现者 、创造者和科学精神的弘扬者。这样才能对学生做全面的科学启蒙教育
。才能培养学生养成符合时代需要的科学素养。科学教师要带动所有教师提高自身的科学素养
，大力弘扬热爱科学
、学习科学、应用科学 、尊重科学的良好社会风气 。在所有教学活动中都要渗透科学精神，至少不能违背科学精神
。我们从小学开始就让学生掌握一定科学知识
、学会一些科学方法、培养一种科学态度 、懂得如何面对现实生活中的科学与社会有关问题 ，并能做出明智的决策，注重科学精神与现代科技相结合
，科学内容与科学活动相结合，知识教育与培养能力相结合。最终提高学生的科学素养 。

如何提高语文阅读题正确率

ACT考试一共分为五个部分：文章改错 ，数学
，阅读，科学推理和写作：

各部分详情：

一
、文章改错

1、考试时间为45分钟 ，题目数量为75道
。

2 、时间比较紧张
，所以同学们在做这部分题目的时候一定要集中注意力，如果遇到不会的问题进行标记先做下一道 ，之后有时间再回过头来攻克。

二、数学

1
、考试时间为60分钟
，题目数量为60道 。

2、这部分是可以使用计算器的，题目的设置也是比较久简单的 ，没有特别难的题目
，这部分大家保持平常心，正常发挥即可
。在这部分结束之后考生会有15分钟的休息时间。可以出考场进行简单休息 。

三 、阅读

1
、考试时间为35分钟 ，题目数量为40道，有4篇文章
。

2、文章的主题是小说
，社会科学类，人文科学类和自然科学类。

四 、科学推理

1
、考试时间为35分钟 ，题目数量为40道
，有6篇文章 。

2、这部分大家在拿到题目之后可以先通读，之后再细致去研究题目。

五 、写作

考试时间为40分钟 ，题目数量为1道
，考生需要完成1篇文章
。

什么是科学的学习方法

做阅读题有两类：一类主观题
、一类客观题

一、主观题，主要你的回答是自己的真实感悟 ，同时又是正方观点
，基本是不扣分的

二 、答客观题，就要有文体知识：

记叙文：描写方法：正面描写（语言
、动作、外貌 、心理、细节）
、侧面描写

记叙顺序：顺叙、倒叙 、插叙
、补叙

六要素：时间、地点 、人物
、事情的起因、经过 、结果

叙事的线索：时间
、事物、感情

分类：写人 、叙事
、写景、状物等

说明文：分类：事物 、事理

顺序：时间、空间
、逻辑

说明方法：下定义、举例子 、列数字
、分类别、作比较 、打比方
、摹状貌、配图表 、作诠释 使用以上每种说明方法的作用

文中说明的对象是什么？说明对象的特点是什么？

加点的词的作用 ，如：“大约
、最、仅仅 、之一
、 只、全  、可能、据说 ”等等

文中“这
”指代的内容是什么？

说明的方式：平实
、生动

结构方式：总分、总分总 、分总

议论文：三要素：论点
、论据（事实、理论） 、论证

说明的方法：举例论证
、道理论证、比喻论证 、对比论证
、正反论证、引证法等等

论证的层次：提出问题 、分析问题
、解决问题

论证的方式：立论、驳论 、立论和驳论相结合

论证的结构方式：递进式、并列式
、总分式

……

四大文学样式：小说、散文 、诗歌
、戏剧

三实用性文体：记叙文、说明文 、议论文

表达方式：记叙
、说明、议论 、抒情
、描写

小说的三要素：人物、情节 、环境（自然环境
、社会环境）

修辞的方法：比喻、排比 、拟人、引用
、对偶、引用 、顶针
、反复、设问 、反问
、借代、

对比 、 通感
、互文、夸张等等

词的感情色彩：褒义词 、贬义词
、中性词

语体色彩：口语、书面语 、科学用语、专业术语

……

三
、口语交际的原则：简明、连贯 、得体

孩子
，阅读答题时需有自己的感悟，还常常需要运用一些文体知识 ，你做到了吗？

希望帮到您一点点！

一
、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表 。在表上填上那些非花不可的时间
，如吃饭、睡觉 、上课
、娱乐等
。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习 ，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然
，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息 、业余爱好
、娱乐留出一些时间 ，这一点对学习很重要 。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题
，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐
。

二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前 ，先把要学习的内容快速浏览一遍
，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容 。当然 ，你要注意轻重详略
，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方 ，你可以稍微放慢学习进程
。

三 、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫 。课堂上要及时配合老师
，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考 ，跟得上老师的思维
。

四
、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习
，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识 。如果你坚持定期复习笔记和课本 ，并做一些相关的习题
，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩
。

五、有可能的话 ，找一个安静的 、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处
，这一点很重要 。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的 ，安静而没有干扰
。当你开始学习时
，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。

六、树立正确的考试观 。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何 ，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它
。或许
，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧 ，只要学习扎实
，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验 ，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方
，更有助于你把新学的知识记得牢固 。

怎样提高学习效率

经验一：

1
、不妨给自己定一些时间限制
。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分 ，把每一部分限定时间
，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率 ，还不会产生疲劳感。如果可能的话
，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现 ，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了 。

2 、不要在学习的同时干其他事或想其他事
。一心不能二用的道理谁都明白
，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐 ，这样比带着耳机做功课的效果好多了 。

3
、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理
，实践证明，这样做非但容易疲劳 ，而且效果也很差
。后来我在每晚安排复习两三门功课
，情况要好多了。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记 。如果课堂上忙于记笔记 ，听课的效率一定不高
，况且你也不能保证课后一定会去看笔记
。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

经验二：

学习效率这东西 ，我也曾和很多人谈起过 。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功
，在学校学，回家也学 ，不时还熬熬夜，题做得数不胜数
，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的 ，本来
，有付出就应该有回报，而且 ，付出的多就应该回报很多
，这是天经地义的事
。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西 ，有人练十次就会了
，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题 。

如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合
。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑 ，所以适当的休息
，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的 ，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习
，这是必要的，不过我的预习比较粗略 ，无非是走马观花地看一下课本
，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性 。预习时 ，我们不必搞得太细
，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈 ，有时反而忽略了最有用的东西
。上课时认真听课当然是必须的
，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课 ，就是说
，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的 ，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时
，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率 ，有时一节课就忙着抄笔记了
，这样做，有时会忽略一些很重要的东西 ，但这并不等于说可以不抄笔记
，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘 ，有了笔记
，复习时才有基础，有时老师讲得很多 ，在黑板上记得也很多
，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记 ，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法
，这些才是真正有价值去记的东西 。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率 ，得不偿失。

作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"
，千万不能见题就作，不分青红皂白 ，那样的话往往会事倍功半
。题都是围绕着知识点进行的
，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点 ，然后围绕这个知识点来选择题目
，题并不需要多，类似的题只要一个就足够 ，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高
，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题 ，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意
，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多 。

评：夏宇同学对于听课和做题的建议 ，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"
，即合理分配时间，听课 、记笔记应抓住重点 ，做习题应抓住典型
，这就是学习中的"事半功倍"
。

经验三：

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？

第一点 ，要自信 。很多的科学研究都证明
，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力 ，这其中
，人的自信力是很重要的一个方面
。无论何时何地，你做任何事情 ，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念
，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信 ，那他就会一事无成
，而且很容易陷入永远的自卑之中 。

提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心
。学习的过程，应当是用脑思考的过程 ，无论是用眼睛看
，用口读，或者用手抄写 ，都是作为辅助用脑的手段
，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词 ，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写
，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢 ，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆
，往往可以记得很快，而且不容易遗忘 。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法 ，也都是强调用脑筋联想的作用
。可见
，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力 ，一定可以大大提高学习的效果。

另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪 。我想
，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天 ，自己的精神饱满而且情绪高涨
，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快 ，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此
，保持自我情绪的良好是十分重要的
。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境 ，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事
，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围 ，学习起来也就感到格外的有精神 。

经验四：

很多学生看上去很用功
，可成绩总是不理想
。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内 ，只能掌握别人学到知识的一半
，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率 ，途径大致有以下几点：

一
、每天保证8小时睡眠 。

晚上不要熬夜
，定时就寝
。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求 。

二 、学习时要全神贯注
。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读 ，不是良策 。学习到一定程度就得休息
、补充能量
。学习之余
，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入 ，手脑并用 。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界
，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼
。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥 。因而 ，再繁忙的学习
，也不可忽视放松锻炼
。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱 ，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四 、学习要主动 。

只有积极主动地学习
，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣
。有了兴趣 ，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好
，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教 ，结果是郁郁寡欢
，心不在焉，从何谈起提高学习效率 。这时 ，唯一的方法是，向人请教
，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累 ，才能进步
。如此
，才能逐步地提高效率。

五
、保持愉快的心情，和同学融洽相处 。

每天有个好心情 ，做事干净利落
，学习积极投入，效率自然高
。另一方面 ，把个人和集体结合起来
，和同学保持互助关系，团结进取 ，也能提高学习效率。

六、注意整理 。

学习过程中
，把各科课本 、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪
。而有的学生查阅某本书时 ，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去 。我认为
，没有条理的学生不会学得很好
。

评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素 ，这是因为人的体质、心境
、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

总结

学习必须讲究方法
，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率 。

学习效率的高低 ，是一个学生综合学习能力的体现
。在学生时代
，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能 ，这时候
，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途 。可见 ，在中学阶段就养成好的学习习惯
，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处
。

可以这样认为 ，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意
，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言 ，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径 。

提高学习效率并非一朝一夕之事
，需要长期的探索和积累
。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素 ，有学习之内的
，但更多的因素在学习之外 。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间 ，另外还要注意"专心、用心 、恒心"等基本素质的培养
，对于自身的优势
、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事 ，只怕有心人
。"

除了以上所说
，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素 ，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数
，究其原因，就是心理素质不过硬 ，考试时过于紧张的缘故
，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利 ，你要学会换一种方式来考虑问题
，你要学会调整自己的心态，人们常说 ，考试考得三分是水平
，七分是心理，过于地追求往往就会失去 ，就是这个缘故；不要把分数看得太重
，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路 ，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我
，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高 ，哪怕是只高一分
，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩 ，就与自己比
，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力 ，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己
，你就会发现，在不经意中 ，你的成绩就会提高许多；

这就是我的经验之谈
，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段 ，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力
，学得很轻松自如，你不妨也试一试 ，但愿我的经验能使你的压力有所减轻 、成绩有所提高
，那我也就感到欣慰了

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