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气象科普小报怎么做三年级的回答如下：

制作一份气象科普小报可以很有趣
，也很适合三年级的学生。这个年龄段的孩子通常已经具备了一定的阅读和理解能力，同时也对自然和环境充满了好奇 。以下是一份详细的步骤指南 ，帮助你完成你的气象科普小报
。

一、确定主题和内容

首先
，你需要确定你的气象科普小报的主题和内容。考虑到三年级学生的理解能力和兴趣，你可以选择一些简单但有趣的主题 ，如“天气现象” 、“季节的变化 ”或“自然灾害” 。确保你的内容与主题相关
，并尽可能选择一些易于理解的内容
。

二
、准备材料

在开始制作小报之前，你需要准备一些基本的材料。这包括：

纸张：你可以选择一张A4大小的纸张作为你的小报基础 。

笔：记号笔、彩色笔 、铅笔等都是制作小报所需的
。

网线：如果你有打印机 ，你可以使用网线将你的小报打印出来。

互联网：你可以在网上查找相关的气象科普资料 。

三
、设计版面

在开始写作之前，你需要设计你的小报版面。你可以选择一种适合你的主题的版面布局
，并尝试在纸上画出草图
。你可以使用不同的颜色和图形来区分不同的部分，使小报看起来更加生动有趣。

四、编写内容

在小报的各个部分中加入相关的气象科普内容 。你可以在网上查找相关的资料 ，也可以参考一些适合三年级学生的科普书籍
。确保你的内容简单易懂
，同时充满趣味性和启发性。

五 、装饰和完成

完成内容后，你可以使用彩色笔、贴纸等来装饰你的小报 。你可以添加一些相关的插图和 ，使你的小报更加生动有趣
。最后
，检查你的小报是否有任何错误或遗漏，然后你就完成了你的气象科普小报。

拓展知识：

气象知识：气象是研究地球大气圈中的天气和气候的科学 。它包括许多不同的领域 ，例如云的形成
、风暴、气候变化等
。学习气象知识可以帮助你更好地理解天气和气候的变化。

天气现象：天气现象是指发生在地球大气圈中的自然现象
，例如晴天 、雨天
、雪天、雷电等

读书报怎么做 简单

如何制作海报

海报的制作方法如下：

一 、拿出你的彩色铅笔！手工制作海报会非常有趣，而且并没有什么死规矩需要遵守 。跟着做 ，你一定可以制作出一张引人注目的海报
。

二
、找一张白纸或者海报板。手工制作海报的时并没有尺寸上的限制
，你可以任意选择你喜欢的尺寸 。

三、轻轻的画两条线。在顶部稍下的位置水平画一条线
。你的标题将会放在这条线上。在底部稍上的位置也画这样一条线 。这里可以添加一些你希望人们下一步知道的信息：电话号码，活动日期 ，或者像“买我们的甜饼干
”等这样的口号
。

四 、制作标题。用你的铅笔轻轻的在标题区画上文字 。例如，如果你正在做世界地球日的海报
，就可以在上面添加一些这样的文字
。先用铅笔轻轻的勾勒出文字的轮廓，这样方便尺寸不对的时候再进行调整。如果文字太大或太小 ，那么就擦除重新画 。

五
、制作页脚部分
。在底部重复上一步骤——先用铅笔轻轻的描一遍
，然后进行调整。

六、填上中间部分 。无论你的海报属于什么样的主题，它都必须通过中间部分来传达
。如果是有关地球日的海报 ，就做一张地球的。你可能想要一幅拼贴画或者仅仅是单独的一张
，但不管怎样开始时都要先用铅笔轻轻的绘制出轮廓 。

七 、开始填充！现在，一个整体的海报轮廓展现在了你面前 ，确保这个画面符合你的想法
，然后小心翼翼的绘制出文字，可以使用标记笔 ，彩色铅笔或蜡笔。记住
，浅色背景上的淡色文字很难阅读
。如果想做拼贴画，就把你喜欢的切下来贴到海报上。

八
、张贴海报 ，这样一张海报就制作好了！

三年级科学地球手抄报

科学是一个大的概念，就像我们说水果
，包括很多种类一样，其实科学它包含了很多的种类 ，包括生物化学等等 。他之所以能够在人类历史上起这么多的作用
，就是他揭露了某些真理，让我们人类知道之后能够快速取得的进步
。促成了很多的工具 ，能够帮助人类社会的发展获得更高效率的一个生产。他就是人类研究出来帮助自己更快更好的进步的
，所以它生产出来的目的就是如此，因此它是能够在人类历史上起这么多的作用 。

1、在历史上 ，任何科学上的重大发明创造
，都是由于发明者充分发挥了这种独创精神
。

2 、科学要求一切人不是别有用心而心甘情愿地献出一切，以便领受冷静的知识的沉甸甸的十字勋章这个奖赏。

3、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中 ，科学就其容量而言
，是不枯竭的，就其目标而言 ，是永远不可企及的 。——卡·冯·伯尔

4
、科学的探讨与研究，其本身就含有至美
，其本身给人的愉快就是报酬;所以我在我的工作里面寻得了快乐
。——居里夫人

5、科学所以叫科学，正是因为它不承认偶像 ，不怕推翻过时的旧事物
，很仔细地倾听实践和经验的呼声。——斯大林

6 、科学书籍让人免于愚昧，而文艺作品则使人摆脱粗鄙;对真正的教育和对人们的幸福来说 ，二者同样的有益和必要 。——车尔尼雪夫斯基

7
、科学上没有平坦的大道
，真理的长河中有无数礁石险滩
。只有不畏攀登的采药者，只有不怕巨浪的弄潮儿 ，才能登上高峰采得仙草
，深入水底觅得骊珠。——华罗庚

从科学社会学的角度看，科学普及是一种广泛的社会现象 ，必然有其自身的“增长点” 。

科学普及的生长点就在自然与人、科学与社会的交叉点上。也就是说
，自然科学与人类社会的相互作用生成了科学普及，科技与社会又作为科学普及的“土壤 ” ，哺育着它的生长
。

三年级科学小知识手抄报简单又好1.三年级科学小知识手抄报(三年级科学手抄报内容怎么写)三年级科学小知识手抄报(三年级科学手抄报内容怎么写)1.三年级科学手抄报内容怎么写写科学手抄报内容的思路是突出科学，目的是给大家普及科学常识。1 、航空航天手抄报料天空
，一个让人无限选想的地方，一个让人似乎永远猜不透的神秘地方 ，就埋在我的心底那颗神奇的种子里
，我有一种感觉，太空那个地方对我来说好亲切！我似乎感觉到了太空那种令人向往的气息 ，多么美好！多么自在无限的宇宙 。2
、人类科技手抄报资料当今世界
，科学技术发展迅猛，全球经济一体化趋势明显 ，综合国力竞争日趋激烈
。新的形势必然会呼唤新的思路与对策
，必然需要以新的教育理念引导素质教育的探索与实践。作为教育者应时时关注社会到底需要什么样的人オ？我们的学生究竟能依靠什么素质应对未来？为适应未来社会的需要，教师应以素质教育为己任 ，努力培养兼有各种技能的综合型人オ 。3、科学带给我无限的快乐我爱探索
，我也爱发现
。我更爱科学，生活中的种种事情都是有科学依据的 ，现代的科学技术飞速地发展，给人的生活±戳瞬簧俚睦秩ぃ±戳瞬簧俚谋憬荩更给人的生活±戳撕芏嗟暮么Α作为现代的中小学生
，我们更该走近科学，去探索新知科学的让我们的生活更加美好我们要认真学习科学爱科学让科学使我们的生活更加美好。2.小学三年级科学小报的内容有哪些科学饮乳小常识5则喝牛奶有益健康 ，但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区
，现介绍一些科学饮乳的小常识.1.晨起空腹喝奶不宜.因为空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠.此外 ，大口喝奶的方法也不足取
，因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会，不利于消化吸收.喝牛奶前最好先吃些饼干 、糕点等 ，或边吃点心边喝牛奶.2.晚上喝奶更有利.科学研究发现
，中的钙代谢会有一个特殊的规律：晚间尤其是午夜之际，血浆钙含量会出现一个"低谷" ，迫使机体通过调节机制调运一部分骨骼中的钙来补充.这样
，血液中的钙虽暂时得到维持，但骨骼中钙却有减少.牛奶中含钙丰富 ，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿夜间对钙的需求.3.牛奶不宜加糖煮沸.牛奶中含有丰富的氨基酸
，在高温条件下牛奶中的赖氨酸与糖发生梅拉德反应，生成一种新化合物--果糖基氨基酸.这种物质非但不能为消化吸收 ，反而影响健康
，牛奶最好新鲜饮用，如太冷稍稍加热即可.4.不喜牛奶可饮酸奶.对牛奶有"反感"的人大多患乳糖不耐症 ，这些人可尝试饮用酸奶.酸奶中的乳糖含量大大降低
，但几乎保留了牛奶所有的营养，其中的乳酸菌在内能存活繁殖 ，有利于营养物质的吸收利用并提高免疫力.酸奶中不含抗菌素
，易消化吸收所以能空腹饮用.5.酸奶不能加热饮用.喝酸奶主要吃它的营养和活菌，如酸奶加热 ，只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌
，因此不要加热后饮用.3.小学三年级科学手抄报简单有哪些我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化 ，而是与大气的遮挡有关 。大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时
，会受到大气的密度和厚薄影响
。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星 ，就会看到星星好像在闪动的样子了 。2.为甚么人会打呵欠？当我们感到疲累时
，体内已产生了许多的二氧化碳
。当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳 ，会影响我们身体的机能活动
，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来 。打呵欠是一种深呼吸动作 ，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳
，还做到消除疲劳的作用呢。3.为甚么蛇没有脚都能走路？蛇的身上有很多鳞片，这是它们身上最外面的一层盔甲
。鳞片不但用来保护身体 ，还可以是它们的「脚」。蛇向前爬行时
，身体会呈S形 。而每一片在S形外边的鳞片，都会翘起来 ，帮助蛇前进时抓住不平的路面
。这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合，并能推动身体向前爬行
，所以蛇没有脚也可以走动呀！4.为甚么向日葵总是朝着太阳开花向日葵花盘下面茎部的地方，含有一种叫做「植物生长素」的物质。这物质有加速繁殖的功用 ，但却具有厌旋光性
，每遇到光线时，便会跑到背光的一面去 。所以太阳升起时 ，向日葵茎部便马上躲到背光的一面去
，看起来整棵植物就向着太阳的方向弯曲了
。5.为甚么人老了头发便会变白？我们的头发中有一种叫「黑色素」的物质，黑色素愈多头发的颜色便愈黑。而黑色素少的话 ，头发便会发黄或变白 。人类到了老年时
，身体的各种机能会逐渐衰退，色素的形成亦会愈来愈少 ，所以头发也会渐渐变白啊！6.为甚么萤火虫会发光？萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器
，发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素，使萤火虫能发出一闪一闪的光
。萤火虫发光的目的 ，除了要照明之外，还有求偶
、警戒、诱捕等用途。这也是它们的一种沟通的工具
，不同种类萤火虫的发光方式 、发光频率及颜色也会不同，它们藉此来传达不同的讯息 。7.为甚么肚子饿了会咕咕叫？肚子饿了便会咕噜咕噜地叫 ，这是因为之前吃进的食物快消化完
，胃里虽然空空的，但胃中的胃液仍会继续分泌
。这时候胃的收缩便会逐渐扩大 ，内里的液体和气体便会翻搅起来
，造成咕噜咕噜的声音。下次不要再为肚子咕咕叫而感到尴尬啊！因为这是正常的生理动作呢 。4.小学三年级科普知识,最好发手抄报的,要清楚的灰尘是人人讨厌的东西，它有碍环境？生 ，危害健康。因此
，古往今来，人们总是「时时勤拂拭 ，勿使染尘埃
。」然而你可曾想到
，人类的生息离不开灰尘。假如自然界真的没有灰尘，我们将面临怎样的境地呢？灰尘颗粒的直径一般在万分之一到百万分之一毫米之间 。人眼能看到的灰尘 ，是灰尘中的庞然大物，细小的灰尘只有在高倍显微镜下才能看得见
。灰尘的主要来源是土壤和岩石。它们经过风化作用后
，分裂成细小的颗粒 。这些颗粒和其它有机物颗粒一起在空中飘浮
。它们在吸收太阳部分光线的同时向四周反射光线，如同无数个点光源。阳光经过灰尘的反射 ，强度大大削弱
，因而变得柔和 。假如大气中没有灰尘，强烈的阳光将使人无法睁开眼睛
。有趣的是 ，尘粒还有个「怪脾气」
，容易反射光波较短的紫
、蓝、青三色光，而「喜欢」吸收光波较长的其它色光。由於下层大气中的灰尘含量较高 ，我们在地面上看到的天空才是蔚蓝色的 。假如大气中没有灰尘
，天空将变成白茫茫的一片
。灰尘大多具有吸湿性能。空气中的水蒸气，必须依附在灰尘上 ，才能凝结成小水滴 。这样
，当空气中的水蒸气达到饱和时，分散的水汽便依附？灰尘而形成稳定的水滴 ，可以在空中长时间地飘浮。假如空气中没有灰尘，地面上的万物都将是湿漉漉的
。更严重的是
，天空不可能有云雾，也不可能形成雨 、雪来调节气候 ，从地面上蒸发到上空的水也就不可能再回到地面上来。假如地球上的水越来越少
，最后完全乾涸，生物就不能生存 。此外 ，由於这些小水滴对阳光的折射作用
，才会有晚霞朝晖、闲云迷雾
、彩虹日晕等气象万千的自然景色
。假如空气中没有灰尘，大自然将多单调啊5.科学手抄报内容科学饮乳小常识5则喝牛奶有益健康 ，但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区
，现介绍一些科学饮乳的小常识。1.晨起空腹喝奶不宜 。因为空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠
。此外 ，大口喝奶的方法也不足取
，因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会，不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等 ，或边吃点心边喝牛奶 。2.晚上喝奶更有利
。科学研究发现，中的钙代谢会有一个特殊的规律：晚间尤其是午夜之际
，血浆钙含量会出现一个"低谷"，迫使机体通过调节机制调运一部分骨骼中的钙来补充。这样 ，血液中的钙虽暂时得到维持
，但骨骼中钙却有减少 。牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶 ，可补偿夜间对钙的需求
。3.牛奶不宜加糖煮沸。牛奶中含有丰富的氨基酸
，在高温条件下牛奶中的赖氨酸与糖发生梅拉德反应，生成一种新化合物--果糖基氨基酸 。这种物质非但不能为消化吸收 ，反而影响健康
，牛奶最好新鲜饮用，如太冷稍稍加热即可。4.不喜牛奶可饮酸奶
。对牛奶有"反感"的人大多患乳糖不耐症 ，这些人可尝试饮用酸奶。酸奶中的乳糖含量大大降低
，但几乎保留了牛奶所有的营养，其中的乳酸菌在内能存活繁殖 ，有利于营养物质的吸收利用并提高免疫力 。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹饮用
。5.酸奶不能加热饮用。喝酸奶主要吃它的营养和活菌
，如酸奶加热，只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌 ，因此不要加热后饮用 。鸟怎样睡觉的白天
，鸟儿们在枝头穿梭呜叫，在蓝天下自由飞翔 ，到了晚上
，它们和我们人一样也要休息 、睡觉，恢复体力 ，不过它们睡觉的姿势可是各不相同哦！美丽的绿头鸭和天鹅们
，白天在水中捕食
、戏耍，夜晚休息时也离不开它们最爱的水面
。它们把优美的长脖子弯曲着 ，将头埋在翅膀里
，然后让自己漂浮在水面上，一边做着美梦 ，一边随波逐流，好不悠闲。鹤、鹳 、鹭等鸟总是单脚独立而睡
，累了再换另一只脚，是劳逸结合的典范 。鹧鸪休息时喜欢成群围成一个大圈 ，然后一律头朝外尾向内
。这样
，不管敌人从哪个方向袭来，它们都能及时发现并逃走。画眉
、百灵等叫声悦耳的小鸟 ，睡觉时通常弯下两腿
，爪子则弯曲起来牢牢地抓住枝条，所以不用担心它们会从树上摔下来 。而猫头鹰这种“值夜班
”的猛禽 ，你总能在白天看见它睁一只眼
，闭一只眼，站立在浓密的树枝上 ，其实这时它正在睡觉呢
。猫头鹰的睡觉姿势是不是很另类啊
，它这样可是为了时刻监视周围环境防备着敌人的袭击哦！=================================鱼也会溺死吗鱼有鳃，可以在水中呼吸 ，鱼有鳔，可以在水中自由地沉浮。可是
，有人说生活在水中的鱼也会溺死，这是真的吗？虽然这听起来很荒谬 ，但却是事实 。鱼鳔是鱼游泳时的“救生圈”
，它可以通过充气和放气来调节鱼体的比重。这样，鱼在游动时只需要最小的肌肉活动 ，便能在水中保持不沉不浮的稳定状态
。不过
，当鱼下沉到一定水深（即“临界深度 ”）后，外界巨大的压力会使它无法再凋节鳔的体积。这时 ，它受到的浮力小于自身的重力
，于是就不由自主地向水底沉去，再也浮不起来了 ，并最终因无法呼吸而溺死 。虽然
，鱼还可以通过摆动鳍和尾往上浮，可是如果沉得太深的话 ，这样做也无济于事
。另一方面，生活在深海的鱼类
，由于它们的骨骼能承受很大的压力，所以它们可以在深水中自由地生活。如果我们把生活在深海中的鱼快速弄到“临界深度
”以上 ，由于它身体内部的压力无法与外界较小的压力达到平衡
，因此它就会不断地“膨胀”直至浮到水面上 。有时，它甚至会把内脏吐出来 ，“炸裂 ”而死
。=============================贪吃孩子变笨贪吃会降低大脑的血流量若一次进食过量或一刻不停地进食
，会把里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提 ，如果经常处于缺血状态
，其发育必然会受到影响 。贪吃会造成“肥胖脑
”吃得过饱，尤其是进食过量高营养食品 ，食入的热量就会大大超过消耗的热量
，使热能转变成脂肪在体内蓄积
。若脑组织的脂肪过多，就会引起“肥胖脑”。研究证实 ，人的智力与大脑沟回皱褶多少有关，大脑的沟回越明显
，皱褶越多，智力水平越高 。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起 ，皱褶消失
，大脑皮层呈平滑样，而且神经网络的发育也差 ，所以
，智力水平就会降低
。贪吃会抑制大脑智能区域的生理功能人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的，即大脑某些部位兴奋了 ，其相邻部位的一些区域就处于抑制状态
，兴奋越加强，周围部位的抑制就越加深 ，反之亦然。因此
，若主管胃肠道消化的植物神经中枢因贪吃过量食物而长时间兴奋，这就必然引起邻近的语言、思维 、记忆
、想象等大脑智能区域的抑制 。这些区域如经常处于抑制状态 ，智力会越来越差。贪吃会因便秘而伤害大脑孩子的零食大多以高营养的精细食品为主，吃了容易发生便秘
。便秘时
，代谢产物久积于消化道，经肠道细菌作用后产生大量有害物质 ，容易经肠吸收
，进入血液循环，***大脑 ，使脑神经细胞慢性中毒
，影响脑的正。6.科学发明发现的小故事手抄报三年级有哪些1、爱迪生的故事爱迪生，一生只上过三个月的小学 ，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的 。他的成功
，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生 ，长大后成为举世闻名的“发明大王 ”
。2 、华罗庚1946年
，美国某大学以优厚的条件聘请著名数学家华罗庚为终身教授。但他回答说：“为了抉择真理，为了国家民族 ，我要回国去！
”终于带着妻儿回到了北平（今北京） 。3
、科学家有他的祖国巴斯德巴斯德是19世纪法国一位杰出的科学家，微生物学的奠基人
，因发明了传染病预防接种法，为人类和人类饲养的家畜、家禽防治疾病做出了巨大的贡献
。4 、钱学森一片丹心向祖国5、居里夫人玛丽·居里（居里夫人）是法籍波兰物理学家
、化学家。1906年 ，彼埃尔·居里遭车祸去世 。这一沉重的打击并没有使她放弃执著的追求
，她强忍悲痛加倍努力地去完成他们挚爱的科学事业
。她在巴黎大学将丈夫所开的讲座继续下去，成为该校第一位女教授。7.科学手抄报内容插头小常识为什么电风扇、洗衣机 、电冰箱等家用电器大多用三线插头？三线插头与三相插头有什么区别？三相电器指三根不相同的火线 ，它们每两根线之间的电压都是380伏
，一般用于动力系统，多见于工业用电 。而家用电器一般采用单相电源供电 ，其三根线分别是火线
、零线（中性线）和地线
，火线和零线之间的电压是220伏，所以这不是三相电 ，它的插头和插座也不是三相插头和三相插座
，地线为的是保障安全
。具有降压作用的水果山楂；山楂能扩张血管，降低血压 ，降低胆固醇。可选野山楂10粒（鲜品为佳），捣碎加糖30克
，水煎常服，有良好的降压、健胃作用 。香蕉；香蕉含有多种维生素 ，能清热降压
，可常食。用香蕉皮或果柄30~60克，煎汤服也有效
。有条件的取适量香蕉花煎水服 ，疗效更佳。荸荠；有清热降压的作用 。可用鲜荸荠（洗净 、去泥）
、海蜇（洗去盐分）各30~60克
，煮汤，日分3次服
。既能降压又可化痰止咳。菠箩：常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用 ，对高血压水肿、血栓形成等有改善血循环
，消除水肿炎症的良好作用 。乌梅：富含枸橼酸，苹果酸 ，琥珀酸
。对高血压头晕失眠 、夜难入睡
，可取乌梅3枚加冰糖适量开水炖服，有降压
、安眠、清热生津作用。苹果：内含苹果酸 、枸橼酸
、维生素A、B 、C等10种营养素 。常食苹果可改善血管硬化.科学饮乳小常识5则喝牛奶有益健康 ，但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区，现介绍一些科学饮乳的小常识
。1.晨起空腹喝奶不宜。因为空腹时胃肠蠕动快
，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠 。此外，大口喝奶的方法也不足取 ，因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会
，不利于消化吸收
。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。2.晚上喝奶更有利 。科学研究发现 ，中的钙代谢会有一个特殊的规律：晚间尤其是午夜之际
，血浆钙含量会出现一个"低谷"，迫使机体通过调节机制调运一部分骨骼中的钙来补充。这样 ，血液中的钙虽暂时得到维持
，但骨骼中钙却有减少
。牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶 ，可补偿夜间对钙的需求。3.牛奶不宜加糖煮沸 。牛奶中含有丰富的氨基酸
，在高温条件下牛奶中的赖氨酸与糖发生梅拉德反应，生成一种新化合物--果糖基氨基酸
。这种物质非但不能为消化吸收 ，反而影响健康，牛奶最好新鲜饮用
，如太冷稍稍加热即可。4.不喜牛奶可饮酸奶 。对牛奶有"反感"的人大多患乳糖不耐症，这些人可尝试饮用酸奶
。酸奶中的乳糖含量大大降低 ，但几乎保留了牛奶所有的营养
，其中的乳酸菌在内能存活繁殖，有利于营养物质的吸收利用并提高免疫力。酸奶中不含抗菌素 ，易消化吸收所以能空腹饮用 。5.酸奶不能加热饮用
。喝酸奶主要吃它的营养和活菌
，如酸奶加热，只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌 ，因此不要加热后饮用。水星是太阳系最小的类地行星 。由于被太阳的强光遮挡
，观测起来十分困难
。哥白尼临终前曾为一生从未看到过水星而遗憾。20世纪70年代以后，人类对水量有了更多了解 。水星是太阳系最小的类地行星。由于被太阳的强光遮挡 ，观测起来十分困难
。哥白尼临终前曾为一生从未看到过水星而遗憾。20世纪70年代以后
，人类对水量有了更多了解 。水星距离太阳最近，只有5790万千米 ，是日地距离的0.387倍，水星赤道半径约为地球的2/5
。水星没有空气。水星外观同月球十分相像
，表面布满了大大小小的环形山 。亿万年前可能发生过火山活动，星面上现在可见几处貌似火山熔岩形成的平原地区 ，还到处遍布大大小小的陨石坑
。水星上有一个巨大的同心圆构造
，半径约有1300千米，它位于水星北纬30度西经195度 ，由于特别酷热
，就被科学家们命名为“卡路里盆地”。水星表面还有100多个具有放射状条纹的坑穴，还有大量三四千米高的断崖 ，有的长达数百千米 。水星的密度与地球接近
。它的中心可能是一个与月球大小相近的铁镍组成的核心
，也有一个磁场，但其强度只是地球的1/100。水星轨道速度为48千米/秒 ，每秒比地球还快18千米 。绕太阳公转一圈的速度也最快
，只要88个地球日，还不到地球的3个月 ，水星就是1年了
。不过，水星的“日 ”很长
，水星自转1圈将近58.65个地球日，也就是说水星的1天是地球的近两个月 ，在水星上的1年里
，只能看到两次日出和日落。水星和金星一样没有一颗卫星 。

读书小报的内容怎么写?

读书报的简单做法是：只要把小报分成三部分，应该可以很快做完。

标题

标题是相当重要的 ，可以取一个新颖点的题目
，不过标题不要太大，只需占小报的5分之1或更大更小 ，但需要自己决定
。

背景

背景就是读书小报唯一的图了
，因为这是读书小报，最好都用文字。在标题后面找一幅壁纸 ，清新好看一点
，接着粘贴缩小至封面，而下面的背景也用壁纸（建议：用游戏宣传壁纸 ，最好与上面的背景颜色相近70%）背景就可以了 。

正文

正文更简单了，找一篇名人的散文（长一点的）或几篇散文
。越幽雅越好
，越能使小报饱满越好（当然空隙可以适当留一点，建议用朱自清大师的“荷塘月色” ，很长
、很优美、很不错）
，马上小报做好了。

读书报内容示例

如何正确读书：博览精读是语文学习的根本方法，也是语文学习的优良传统 。在语文学习中 ，我们首先要学会如何选择适合自己的书
。如今的出版物浩如烟海
，其中优秀作品不少，但也充斥着不少无聊甚至有害的文章。

如果不加以选择而一概接受 ，不仅会浪费我们的宝贵时间
，还会危害我们的身心健康 。我们要选择那些适合中学生阅读的书籍，如古今中外大家作品 ，科普文章
，时文选萃等，把好阅读第一关
。其次 ，要学会朗读 、默读
、精读、跳读 、速读
、听读等多种阅读方式，口眼耳神并用
，高效率地完成阅读任务。

读书小报的内容可以写名人读书故事、名人名言 、自己喜欢的书
、文章摘抄 。

读书小报指学校(通常指小学)中为营造浓厚的读书氛围，是让学生在大量的阅读实践中丰富知识 ，开阔视野而开办的报纸
，一般会以彩色图文并茂的方式活泼生动地表现出来，甚至可以通过阅读富有人生哲理和智慧的文章
。

让学生畅谈自己的读书感想和收获 ，并撰写自己的读书心得
，在纸上、黑板甚至墙上用硬笔书写 、美化，或者写一些关于名人的著作
、歇后语、成语接龙 、故事、古诗
、谜语的介绍和心得体会 ，还可以写名人读书故事、名人名言 、自己喜欢的书
、文章摘抄等。手抄或打印均可 。

名人读书：

1、鲁迅。

鲁迅先生从小认真学习
。少年时,在江南水师学堂读书,第一学期成绩优异,学校奖一枚金质奖章.他立即拿到南京鼓楼街头卖掉,然后买了几本书,又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时,夜读难耐,他便摘下一颗辣椒,放在嘴里嚼着,直辣得额头冒汗 。

他就用这种办法驱寒坚持读书
。由于苦读书,后来终于成为我国著名的文学家。

2 、苏东坡 。

苏东坡年轻时自认为已无书不读
，便大书一联：“识遍天下字：读尽人间书
。
”后经一老翁指点，遂改成：“发奋识遍天下字：立志读尽人间书。”

3
、郭沫若 。

郭沫若曾写过一副读书联：“读不在三更五鼓 ，功只怕一曝十寒
。 ”意思是说
，读书要靠平时下功夫，不能一心血来潮就加班加点搞突出。要想获得成功 ，必须锲而不舍，持之以恒
，决不能时而勤奋时而懈怠，三天打鱼两天晒网 。

4、华罗庚
。

华罗庚把读书过程归结为“由厚到薄
” 、“由薄到厚”两个阶段。当你对书的内容真正有了透彻的了解 ，抓住了全书的要点
，掌握了全书的精神实质后，读书就由厚变薄了 ，愈是懂得透彻
，就愈有薄的感觉 。如果在读书过程中，你对各章节又作深入的探讨 ，在每页上加添注解
，补充参考资料，那么 ，书又会愈读愈厚。因此
，读书就是由厚到薄，又由薄到厚的双向过程
。

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