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包括如何和牌 、胡牌、、碰、等 。只有了解了规则,才能更好地制定策略。 克制下家:在麻将桌上,克制下家是一个重要的策略。作为上家,你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局 ,从而增加自己赢牌的机会。 灵活应变:在麻将比赛中,情况会不断发生变化 。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略。比如,当手中的牌型不好时 ,可以考虑改变打法,选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌:记牌和算牌是麻将高手的必备技能 。通过记住已经打出的牌和剩余的牌,你可以更好地接下来的牌局走向 ,从而做出更明智的决策。 保持冷静:在麻将比赛中,保持冷静和理智非常重要。不要因为一时的胜负而影响情绪,导致做出错误的决策 。要时刻保持清醒的头脑 ,分析牌局,做出佳的选择。
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教育心理学推荐书籍
荣格与荣格学派
《东洋冥想的心理学——从易经到禅》(社会科学文献出版社,2000),是荣格几篇文章的合集。《分析心理学的理论与实践》(三联书店 ,1991),《寻求灵魂的现代人》(贵州人民出版社,1987)出版时间都较早 。前者是荣格的演讲集 ,是了解荣格前期思想的不错的入门书。
荣格传记以荣格自传《回忆、梦 、思考》(辽宁人民出版社,1988)为最佳。《荣格的生活与工作——传记体回忆录》(东方出版社,1998) ,作者芭芭拉汉是荣格的女弟子,仰视的成份多了些。另有刘耀中著的《建造灵魂的庙宇——西方著名心理学家荣格评传》(东方出版社,1996) ,温森特布罗姆著文楚安译的《人与神话》(新华出版社,1997)可作参考 。
相对于引入荣格本人著作的薄弱,介绍荣格思想及荣格分析学派的著作引入则极为可观。成系统的如东方出版社1998年推出的“曼荼罗丛书”,包括《大母神》等八本。另有中国社会科学出版社推出的“点金石丛书 ” ,包括《荣格之道》等四本译著 。阐述荣格思想的书籍较近的有黑龙江人民出版社出版的“荣格神秘心理学系列”。目前已出四本,其中施春华先生《神秘的原型》一书非常出色,书中对荣格理论中最为重要的原型概念进行了非常清晰的梳理。另外 ,这类书还包括《人格阴影——起破坏作用的生命力量》(上海译文出版社,2003)、《荣格心理学与佛教》(东方出版社,2004)、《荣格心理学与佛教》(商务印书馆 ,1996) 。后荣格“原型心理学”开创者詹姆斯希尔曼所著的《破译心灵》(海南出版社,2001),阐述了他有趣的“橡实理论” ,并探讨了“命运召唤 ”这一令人激动的主题,很有启发意义。而《荣格崇拜》(上海译文出版社,2002)一书作者理查德诺尔站在荣格的批判面 ,试图展示“历史上真正的荣格”,其新颖的观点曾在荣格研究中引起强烈震撼。
阿德勒弗洛姆霍妮
《自卑与超越》(作家出版社,1987)是阿德勒最有影响的著作,在国内曾被多家出版社出版 。较近的阿德勒译著有贵州人民出版社的《理解人性》(2004)。
弗洛姆的重要著作在上个世纪就几乎出全了。如《逃避自由》(中国工人出版社 ,1987) 、《爱的艺术》(华夏出版社,1987)、《为自己的人》(三联书店,1988)、《健全的社会》(贵州人民出版社 ,1994) 、《人类的破坏性剖析》(中央民族大学出版社,2000)等 。
近几年,霍妮的著作推出不少。贵州人民出版社“现代社会与人”名著译丛中收入了她的《自我分析》、《我们内心的冲突》、《我们时代的神经症人格》(2004)。上海文艺出版社也出过几本有关霍妮的重要著作 ,如《我们的内心冲突》(1998年)《精神分析新法》(1999年)《神经症与人的成长》(1996),后者是霍妮晚年代表作,是其思想集大成之作。《与命运的交易》(上海文艺出版社 ,1997),一书则是使用霍妮的理论对莎士比亚四大悲剧人物作的崭新阐释,很有启发性 。《一位精神分析家的自我探索》(1997) ,是对霍妮的人生经历 、内心冲突、思想演变的全面审视,实为了解霍妮及其思想的不可多得之作。
自荣格、弗洛姆等后,精神分析又有许多新的发展。《后现代精神分析》(上海文艺出版社,1997) ,是诺曼N霍兰德的论文集,充分体现了精神分析在后现代主义时期的发展脉络,展示了后现代精神分析的思想魅力 。《现代精神分析“圣经 ”——客体关系理论与自体心理学》(中国轻工业出版社 ,2002)从总体上介绍了近几十年来现代精神分析的进展和脉络。
行为主义
华生创立的行为主义心理学理论体系在20世纪20年代风行一时,深刻地影响了心理学的进程。在其后,行为主义得到不断发展 ,以斯金纳最有影响 。不过,行为主义的著作在国内出版不多,而让普通读者感兴趣的就更少。《行为主义》(浙江教育出版社 ,1998)是华生对其行为主义观点的最好概括。《超越自由与尊严》(贵州人民出版社,1988)是斯金纳很有影响的一本普及性读物 。书中从行为主义原理出发,提出关于社会设计的许多设想 ,认为社会里公民们的行为最好按各种有计划的奖励(强化)体系进行塑造与控制。此书受到猛烈的批评,也受到一些赞扬。《儿童行为的塑造与矫正》(北京师范大学出版社,1999)一书既有对行为主义原理的系统阐述,更佐之以生动实例说明原理的应用 ,理论与应用结合很好,是了解行为主义的很好选择 。
人本主义
有关人本主义心理学家的著作,有一本非常好的选集《人的潜能与价值》(华夏出版社 ,1987),可惜此书似无新版。《心理学的新道路——马斯洛和后弗洛伊德主义》(华文出版社,2002)与《第三思潮:马斯洛心理学》(上海译文出版社 ,2001)则都对人本主义心理学最重要代表人物马斯洛的思想进行了比较全面的介绍。有关马斯洛的传记有《做人的权利——马斯洛传》(华夏出版社,2003;改(革)出版社,1998)。《人本主义心理学》(浙江教育出版社 ,2002),是国内全面系统介绍人本主义心理学的专著 。《三种心理学》(中国轻工业出版社,2000)一书介绍了弗洛伊德、斯金纳 、与罗杰斯的学说 ,书不厚,介绍简捷明了,可作了解这三方面的不错的入门书。
除上述三大势力外,认知心理学于上个世纪下半叶开始兴起 ,并逐渐成为西方心理学的主流。在这方面,有最新引入的《认知心理学》(华东师范大学出版社,2004) ,国内王苏、汪安圣等编的《认知心理学》(北京大学出版社,2003)是比较流行的一种 。
对西方心理学的各种流派的发展,国内出版了一些综述著作。如高觉敷主编的《西方心理学的新进展》(人民教育出版社 ,2002),叶浩生主编的《西方心理学的历史与体系》(人民教育出版社,2000) ,《西方心理学研究新进展》(人民教育出版社,2003),郭本禹主编的《当代心理学的新进展》(山东教育出版社 ,2003)。此外,湖北教育出版社1999 2000年间推出“20世纪西方心理学大师述评”丛书,共分15册,对20世纪西方心理学发展史中15位代表了20世纪西方心理学发展的各个流派和不同发展方向大师人物做了评价 ,从中亦可一窥西方心理学发展的历史 。
心理健康、心理自助
国内出版的心理咨询或心理治疗类书籍已比较可观。这方面的案例类图书以《西方心理咨询经典案例集》(上海教育出版社,2003)为首荐,此书收入了西方心理学大师的一些经典心理咨询案例 ,值得认真研读。中国轻工业出版社2000年出版的《心理治疗与咨询的理论及案例》(上 、下)、《心理咨询与心理治疗》等书内容也都很好 。社会科学文献出版社2000年出版了一套“心理保健与治疗丛书”,作者系德国著名心理医疗医师佩塞施基安,包括《天堂与地狱》等四本 ,介绍了他的积极心理治疗法。心理咨询类科普读物则以《登天的感觉——我在哈佛大学做心理咨询》(上海人民出版社,2004)为首选,该书 记述了作者在哈佛大学心理咨询中心实习期间经手的10个心理咨询个案 ,以生动的文笔对咨询心理学的基本理论和方法做了深入浅出的介绍。
现代社会生活节奏加快,职场竞争激烈,由此导致的压力、抑郁 、焦虑等心理不适问题日益凸显 ,这就造成了社会上对心理自助读物的巨大需求 。这方面的书籍也非常之多,我这里仅列出部分书目:《减压》(人民邮电出版社,2003) 、《你被压力压扁了吗?》(上海人民出版社,2004)、《放慢生活的速度》(机械工业出版社 ,2004) 、“精神健康系列 ”(三联书店,2003,包括《不要恐惧抑郁症》等4本) ,等等。总的来说,这方面图书数量实在是太大了,其内容、主旨、特点也各有不同 ,在这篇文章中我们不可能进行全面的介绍。还有大量的成功学 、励志类的图书也包含不少心理学的内容,但我更愿意把它们单独列为一个图书门类,本文也就付之阙如。
此外 ,为解决学生的心理健康问题,不少出版社推出了一系列中小学生和大学生的心理健康辅导图书,如华东师范大学出版社的“中小学心理健康教育系列教材”(2004 ,分为小学、初中、高中的学生用书和教师用书,共6册) 。
其它
爱作为一个有魅力的字眼,与它有关的心理学书籍颇受市场青睐。这方面的重要著作是弗洛姆所著的《爱的艺术》。另一本这方面的重要著作是罗洛梅的名著《爱和意志》(国际文化出版公司,1987) 。更为大众化的读物有:《爱是一种选择》(团结出版社 ,2000)、《是真爱还是迷恋》(海南出版社,2000) 、《爱情方程式》(北方文艺出版社,2002)、《你真得懂得爱吗?》(内蒙古人民出版社 ,1999)、《罗曼蒂克心理学》(文汇出版社,2003)等。
释梦类书籍也是受欢迎的一类。这方面的入门书推荐《梦:内心的声音》(京华出版社,1996) ,此书虽薄,但对了解如何通过精神分析释梦却有清晰的介绍 。王溢嘉所著的《夜间风景梦》(远方出版社,1998)一书有对各种释梦理论的总结 ,很值一看。
值得一提的是,著名作家毕淑敏最近出版了《心灵7游戏》(北京十月文艺出版社,2004) ,作者在书中发挥了她从医 、写作、读心理学博士班、创办心理咨询所等多重知识经验,用散文的笔法给读者开出一道心灵保健处方。读者可以通过完成书中的游戏进行自我心理分析 。
几套丛书
在心理学书籍出版方面,许多出版社讲究规模效应 、系列效应,于是有了多套大型心理学丛书的问世。
“20世纪心理学通览”(浙江教育出版社)这套丛书以20世纪心理学中具有重大影响的一派、一家、一人 、一说为选题原则 ,涉及心理学历史中的各种流派。选取20世纪心理科学领域中主要学派创始人或代表者最有影响力的著作,全面反映世界心理学及各心理学分支学科研究成果,展示世界心理科学的学术发展脉络 ,是我国迄今最系统全面的世界心理学名著译丛 。此套丛书从启动至今,几年的时间中已包括:《人类与动物心理学论稿》等约30本,是我国迄今规模最大的世界心理学名著译丛。
“世纪心理学丛书 ”(浙江教育出版社)这是浙江教育出版社致力于心理学理论书籍而推出一套涵盖20世纪世界心理学研究领域的大型丛书 ,作者系海峡两岸的著名心理学专家,其内容涵盖面极广,既有心理学基础理论、心理学史等基础分支 ,也包含有管理心理学、消费者心理学等众多的应用心理学分支,目前已有20多种书推出。这类书可基本代表两岸目前的心理学学术水平。
“当代心理科学名著译丛”(华东师范大学出版社)这套丛书以名家名篇为取材对象,以学术性和权威性为入选标准 ,集中体现了各心理学家的学术观点和理念 。其学术品位很高,目前已推出20本,重印12种,印刷达21次。内容涵盖教育与发展心理学 、普通和实验心理学、社会心理学、管理心理学等当今心理科学的主要分支学科 ,构思浑宏,规模巨大,涉及范围广泛。
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