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网上有关“日常生活科普小知识幼儿园”话题很是火热
，小编也是针对日常生活科普小知识幼儿园寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题 ，希望能够帮助到您。

日常生活科普小知识幼儿园

日常生活科普小知识幼儿园
，后天的启蒙能够在很大程度上提高孩子的智力，培养宝宝的这种意识是要从小抓起的 ，所受到的陪伴与教育影响会伴随一生
，宝宝的情感认知还处在一个初级的阶段，现在分享日常生活科普小知识幼儿园的相关内容
。

幼儿园科普小知识

1 、既不溶于水 ，又不溶于硝酸的一种物质是：AgCl

2
、空气中行量最多的是：氮气

3、狼獾在中国仅见于：大兴安岭森林

4 、两种生物共同生活
、相互依赖
，一旦分开双方或一方就死亡，这两种生物之间的关系称为：共生

5、罗伯特·虎克最初从显微镜下看到的是： 软木细胞的细胞壁

6 、梅花鹿属：偶蹄目

7
、目前 ，阑尾在人体内的作用被认为是：免役系统的一部分

8、人患急性炎症时会发现白细胞增多
，这种现象从免疫角度看属于： 非特异性免疫

9 、人体中最大的淋巴器官是：脾

10
、世界上熔点最高的金属是：钨

11、糖尿病人比较适合吃的“糖 ”是：木糖醇

12 、娃娃鱼的产卵季节是：夏末

13、唯一能够前后左右飞行的'鸟是：蜂鸟

幼儿园科普小知识(一)

(1)文圣：孔子，尊称“圣人
”

(2)史圣：司马迁 ，《史记》作者

(3)医圣：张仲景，著有《伤寒论》《金匮要略》

(4)武圣：关羽
，尊称“关圣”
、“关帝 ”

(5)草圣：张芝，汉朝书法家 ，擅长草书

(6)书圣：王羲之
，东晋书法家，作品《兰亭序》

(7)画圣：吴道子 ，唐朝画家
，有“吴带当风
”的美誉

(8)酒圣：杜康，古代传说酿酒的发明者

(9)茶圣：陆羽 ，唐朝人
，嗜茶著名，著有《茶经》

(10)诗圣：杜甫唐朝著名诗人 ，著有《杜工部集》

幼儿园科普小知识(二)

1、麻雀是留鸟

2 、我国古代传说中最擅长相马的人是伯乐。

3
、我国居民日常用电是交流电
，它的电压一般是220伏特 。

4、我国交通法规定，要靠右侧通行
。

5 、“欲穷千里目 ，更上一层楼”是李白的诗句。

6
、每个星期的第一天是星期日 。

7、地球上最冷的地方是在南极洲
。

8 、家里养了两只猫，为大猫开了一个大洞
，为小猫开了一个小洞的大科学家是牛顿。

9
、火烧圆明园的是英法联军 。

10、“向雷锋同志学习 ”是毛泽东主席向全国人民发出的号召
。

11 、我国规定身高达1.3米的儿童在乘车
、游园时要买成人票。

12、《封神榜》中姜子牙用的钓鱼勾是直的 。

儿童科普教育百科知识合集五篇

儿童小知识大全

　儿童小知识大全，孩子是上天的馈赠 ，出现问题就说明孩子的成长还有进步的空间
，孩子的个性发展和父母有很大的关系，为孩子提供更好的学习与生活 ，儿童小知识大全教你如何教育孩子
。

　 儿童科普知识——冬季拿湿手接触铁器会被粘住

　实际上不只是铁
，象铜 、铝等其它金属也会有这种现象。这是因为当你身体上有大量水分的部位接触到这些金属时，因为这些金属的温度极低并迅速传走接触部位的热量 ，导致表面的水分结冰 。实际粘连现象就是结冰造成的。知道了这些原理
，你也就有了解救的方法：别着急，一直等下去 ，因为身体其他部位是热的
，过一会儿，身体的热量就会渐渐地把冰融化 ，那时你就没有危险了
。切记：千万不要在结冻时用力拉，那样会把你的皮肤拉伤的。

　 儿童科普知识——大海中的盐分从何而来

　大海中的盐分来自覆盖地球的岩石 。雨点落到岩石上
，雨水把岩石含有的某些物质溶解，慢慢地这些水(加上泉水)变成河水 ，流进大海
。可是
，舀上河水尝一尝，根本感觉不到咸味呀。这是因为溶解在河水中的盐分很少 。河水流进大海以后 ，再没有什么可去的地方
。这样一来似乎大海随时会溢出来。不会的
，据说海水每年蒸发竞有1米左右深 。含有盐分的河水长年流人大海，大海中的水又逐年蒸发 ，海水中留下的盐分等物质也就逐年增加了
。

　 儿童科普知识——为什么电视发射天线如此高

　电视接收的图象和声音都是靠无线电波传送的
，而无线电波要靠天线发射。电视节目的发射和接收用的电波只能按直线传播的 。

　电波在传播过程中，如果中间被高大的物体挡住 ，电视接收天线就接不到远方的电视节目
。为了防止高大物体挡住电波
，电视发射天线一般都有几百米高。

　实际上，接收天线一般也是架在户外比较高的地方 ，其中的原因和刚才说的一样 。所以接收天线越高，所接收的.电视信号的来源越广
，看到的节目数越多。但接收天线架高后，一定要防雷

　 儿童科普知识——天有多高地有多厚

　前苏联9位科学家曾在19 89年乘气球对天空颜色作了一次详细的观测
。当他们从地面上升到8.5千米的高空时 ，天空一直是青色的;上升到lO.8千米的高空时
，天空成了暗青色;超过18千米高空之后，由于空气非常稀薄 ，光不发生散射
，天空成了一片暗黑色，这时太阳和星星同辉。由此可见 ，青天离地面距离只有10千米左右 。

　地有多厚呢?这里的地指的是地壳
。地壳由各种岩石组成
，上部叫硅铝层。因各地的地壳结构不完全一样，所以厚度很不均匀 。其中大陆地壳与海洋地壳差别最大
。大陆地壳厚度是35千米 ，最厚的地区是我国西藏地区
，厚度达60至80千米;海洋地壳很薄，平均不到27千米;太平洋地区最薄 ，仅4至7千米，全球地壳平均厚度是20千米左右。如果做一个鸡蛋那么大的地球仪
，地壳比蛋壳要薄得多 。

　 儿童健康小常识大全：饮食

　 1、膳食营养要均衡，饮食要有规律
。

　儿童营养均衡不必每餐而是数天内保持平衡即可。定时定量吃饭 ，不暴饮暴食
，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降 ，而且容易长蛀牙 。

　 2
、饮食卫生
。

　幼儿吃的东西要新鲜
，瓜果一定要洗净，开水烫过后再吃 ，掉在地上的东西要洗干净后才能吃
，碗筷煮沸消毒。另注意，大人咀嚼过的食物不要喂给幼儿 ，幼儿抵抗力较弱
，以免传染疾病 。

　 3、培养幼儿树立正确饮食文化观。

　从幼儿能进行语言简单交流起，就应有意识地在平常游戏 、交流中 ，介绍饮食来源
、制作、营养价值，以及如何吃 、吃多少等知识
。

　 4
、白开水是儿童的最佳饮品。

　饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要
，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料 ，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水
，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水 。

　 5 、膨化食品对儿童身体有害无益
。

　油炸薯条
、雪饼、薯片 、虾条
、虾片、鸡围 、鸡条、玉米棒……是孩子们最喜欢的膨化食品。 检测显示，膨化食品虽然口味鲜美 ，但从成分结构看
，属于高油脂
、高热量、低粗纤维的食品 。从饮食结构分析有其一定的缺陷，只能偶尔食之
。长期大量食用膨化食品会造成油脂 、热量吸入高 ，粗纤维吸入不足。若运动不足
，会造成人体脂肪积累，出现肥胖 。

　儿童经常食用膨化食品 ，会影响正常饮食
，导致多种营养素得不到保障和供给，易出现营养不良
。膨化食品中普遍高盐
、高味精 ，将使孩子成年后易导致高血压和心血管病。

　 6、常吃营养补品并非好 。

　家长们认为，给孩子吃补品会促进生长发育
，更希望通过它提高孩子的智力，因此会选购各种营养滋补剂 ，如含有人参 、鹿茸
、阿胶、冬虫夏草
，花粉等营养品
。熟不知，这些补品对成人可能有益而无大碍 ，但对儿童却经常会引发很多不利的后果
，如食欲下降和性早熟。因为这些补品中含有激素和微量活性物质，对儿童正常的生理代谢有影响 。

　如果孩子确实身体比别的孩子弱 ，使用时也最好在医生的指导下辩证使用
，不能随意去给孩子吃，否则只会拔苗助长。

　 7 、常吃果冻不益儿童健康
。

　市场上销售的果冻 ，绝大多数并不是用水果制成的
，而是采用海藻酸钠
、琼脂、明胶 、卡拉胶等增稠剂，加入少量人工合成的香精
、人工着色剂、甜味剂 、酸味剂等配制而成。

　其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类 ，但吸收过多会影响脂肪
、蛋白质的吸收，尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物
，从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用 。

　 8 、易拉罐饮料对儿童有危害
。

　倍受孩子们喜欢的易拉罐是以铝(AL)合金为材料制成的。

　为避免铝合金与饮料接触，其内层涂以有机涂料以作隔离 。有些厂家在生产过程中 ，保护涂料未全涂满罐壁
，或者在封盖
、灌装和运输途中出现涂层破损，都会导致饮料与铝合金直接接触 ，而使铝离子溶于饮料中
。

小朋友健康知识小科普

#亲子教育# 导语科普教育为儿童提供了多种多样有趣的科学活动
，幼儿在这些活动中好奇心得到了满足；而教师给予的正确引导、鼓励，又保护了他们的好奇心。下面 为大家精心整理了儿童科普教育百科知识合集五篇 ，欢迎大家的关注 。

1.儿童科普教育百科知识合集

地震的传播方式：

　在地球内部传播的地震波称为体波
，分为纵波和横波
。振动方向与传播方向一致的波为纵波(P波)。来自地下的纵波引起地面上下颠簸振动 。振动方向与传播方向垂直的波为横波(S波)
。来自地下的横波能引起地面的水平晃动。由于纵波在地球内部传播速度大于横波，所以地震时 ，纵波总是先到达地表
，而横波总落后一步 。这样，发生较大的近震时 ，一般人们先感到上下颠簸，过数秒到十几秒后才感到有很强的水平晃动。横波是造成破坏的主要原因
。

　沿地面传播的地震波称为面波
，分为勒夫波和瑞利波。

　纵波：振动方向与波的传播方向一致的波，传播速度较快 ，到达地面时人感觉颠动
，物体上下跳动 。

　横波：振动方向与波的传播方向垂直，传播速度比纵波慢 ，到达地面时人感觉摇晃
，物体会来回摆动
。

　面波：当体波到达岩层界面或地表时，会产生沿界面或地表传播的幅度很大的波 ，称为面波。面波传播速度小于横波
，所以跟在横波的后面 。

2.儿童科普教育百科知识合集

白炽灯的发光原理：

　简单来说，白炽灯里面的灯丝是钨丝 ，其主要成分是钨
。当钨丝通电时
，由于钨丝的电阻式电能转化成内能，将钨丝加热 ，温度升高，一般金属加热到一定程度后就会发光(铁受热变红也是发光)
，就是内能有转化成光能。这就是白炽灯发光原理最简单理解 。

　为什么选钨丝，那时人们长久以来经验的结果
。当爱迪生发明电灯的时候 ，传说他试验了包括植物纤维 、动物毛发和人的头发在内的一千多种(也有说两千多种)材料
，很多不适合作灯丝。主要原因是内阻小，或者熔点低 ，或者亮度不合适等等 。最后爱迪生选择的并不是今天我们广泛采用的钨丝
。具体是什么
，我忘了。后来人们经过多次改进才选择了钨作灯丝 。

　钨丝发光跟核裂变或者核聚变一点关系都没有。这个过程中除了钨丝被加热，部分省化成整齐外并未发生什么变化
。

3.儿童科普教育百科知识合集

太阳发光原理：

　太阳内部有许多的可转换的氢原子 ，它们聚变成氦原子
，在聚变过程中会释放出许多能量并通过太阳的各种活动挥发出去。(简单来说就是核聚变动)我还看过是因为太阳中的粒子速度十分快在太阳内部，4个氢原子发生氢核聚变缩合成一个氦原子 ，放出巨大能量
，这能量就是光和热 。

　太阳是利用核聚变发光发热的，当两种很轻的原子核在高温下相遇时(比如氦和氢) ，会合成新的原子核，同时释放出巨大的能量
。因为它时刻都在进行核聚变这是人们一直在探索的重要问题。但是由于受到科技研究手段的局限
，虽然各种各样的有关太阳能源的猜测相继提出，却总是找不出足够的科学依据 。大约一百年前 ，德国和英国的科学家们根据能量守恒和转化定律提出太阳中的分子在引力的作用下会向中心坍缩
。在着坍缩过程中
，分子的动能会变成热能。所以太阳维持着它极高的温度，辐射出光和热 。

　本世纪三十年代起 ，随着原子核结构研究的深入
，人们逐渐地认识到当很轻的原子核在极高的温度下非常靠近时，会发生聚变 ，形成新的原子核
，并且放出巨大的能量
。这为解释太阳的巨大能源的来源提供了新的理论。美国物理学家贝特把聚变的理论推广到太阳 。他认为太阳内部高达2000万度的高温下氢原子聚变为氦原子，同时释放出巨大的能量
。根据这些核聚变计算出的太阳能量释放值与观察值相当吻合。

4.儿童科普教育百科知识合集

荧光棒发光科学原理：

　古代用豆油点灯 ，豆油的化学成份属于某种酯类
，它燃烧起来，就是与空气中的氧气发生化学反应 ，于是发出光芒 。荧光棒的发光原理类似，A液中的酯类与B液中的过氧化氢混合以后
，它们发生化学反应，放出能量 ，从而刺激荧光染料发光。不同的是
，豆油燃烧除了发出光芒，同时还产生大量的热量 ，而荧光棒发光的同时并不产生热量
，因此它属于“冷光源”
。

　荧光棒是一种仿生学的产物，它模拟了某些生物(例如萤火虫)的发光原理。由于它是冷光源 ，不产生热量
，因此发光的效率很高(油灯大部分的能量都变成了热量，只有很少一部分变成光能) 。它同时还具备另外一些独特的优点 ，因此不光可以用在娱乐上
，在生产
、生活中用途广泛
。比方作为夜间信号、军事照明 、易燃易爆场所的照明等。

5.儿童科普教育百科知识合集

火星与地球的距离：

　近距离约为5500万公里，最远距离则超过4亿公里 。两者之间的近距离接触大约每15年出现一次
。1988年火星和地球的距离曾经达到约5880万公里 ，而在2018年两者之间的距离将达到5760万公里。但在2003年的8月27日火星与地球的距离仅为约5576万公里，是6万年来最近的一次 。

　不过据天文学家推算
，在从公元1600年到2400年这800年间，火星与地球的近距离只能排在第三位
。根据推算结果 ，到2366年9月2日
，两者之间的距离将为约5571万公里。而到2287年8月28日，两者将更为接近 ，距离为约5569万公里 。

　一般来说
，火星和地球距离近的年份是最适合登陆火星和在地面对火星观测的时机
。

小朋友健康知识小科普

　小朋友健康知识小科普，健康对于每个人来说都是至关重要的 ，在日常生活中儿童经常是容易生病的一个群体
，让孩子健康成长比什么都重要，那么一起来看看小朋友健康知识小科普。

　 1
、强化营养

　秋季是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态 ，食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候
，是补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给 ，为孩子的生长加“油
” 。肉、蛋 、奶等固不可少，多补充玉米
、全麦面包、小米 、黑米等五谷杂粮
，以防秋季便秘。

　 2、多喝白开水

　宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料
。如果宝宝排斥白开水 ，可以试着喝些菊花茶
、乌梅汤、金银花露等。各种菜汤也是补充水分的重要手段
，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡 。

　 3 、及时驱虫

　专家认为秋天打虫效果最佳
。从蛔虫的生活史看 ，虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染
，但夏天机会最多。如吮手指，致使虫卵进入体内 ，经过一段时间的演变
，最后变为虫定居于小肠 。正值秋天，此时服用打虫药可将其一网打尽 ，不留后患
。

　 4
、防范腹泻

　入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期
，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关” ，注意饮食卫生，不吃生冷食品
，定期给玩具和食具煮沸消毒 。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便

　 5、冷水洗浴

　冷水洗浴能耐寒锻炼 ，提高自身免疫力
，秋季对夏和冬来说是一个承上启下的过渡季节，是一个耐寒锻炼的时候
。为了提高孩子组织器官的免疫功能 ，增加机体的耐寒力
，进而减少冬季易发的疾病如感冒 、支气管炎
、肺炎等。

　冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸 、擦身
、冲淋和游泳 。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水 ，然后逐渐降低水的温度
。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童
，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止 。

　 二、幼儿保健4个常识

　 一 、注意培养孩子的卫生习惯

　无论是在幼儿园里 ，还是在家里
，爸爸妈妈们都要培养自己的孩子良好的卫生习惯，告诉他们要勤洗手 ，不要用脏手乱摸鼻子和眼睛。如果您的孩子总是流鼻涕，那么您还要教会他如何正确擦拭鼻涕
。

　每天早晚洗脸的时候
，爸爸妈妈们可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻，来增强幼儿的鼻黏膜对冷空气的适应能力。

　除此之外 ，还要注意孩子房间的通风换气
，被褥要经常放在阳光下晒一晒，避免病菌虫卵的繁殖 ，危害到孩子的健康 。

　 二
、带着孩子到户外锻炼

　经常锻炼是增强幼儿体质以及免疫能力的最佳方法之一了
。春天的时候气候适宜
，阳光灿烂，常带孩子进行适量的户外活动 ，锻炼身体
，能够增强幼儿的抗病能力，改善体温调节功能 ，同时更好的适应多变的温度
，避免病菌的侵袭。

　 春季适合孩子的运动：

　1、抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉 ，同时踮起脚后跟，重复6—8次
，中间稍休息 。

　2 、单杠练习：悬垂(20秒、1分钟)，同时身体向右
、左转动 ，双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡
。

　3 、跳跃式引体向上：下蹲
，脊背保持平直，向上跳起 ，抓住单杠
，并利用跳跃的惯性做引体向上(单杠的高度和双手的握距因人而异)。每次至少重复6—8次 。

　4
、跳跃：向上跳，逐渐增高 ，或达到一既定高度;从稍高的地方向下跳;下蹲跳起
。做30—60个不同姿势的跳跃
，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做 ，逐渐加大运动量 。

　 三、合理营养

　均衡的营养
，科学的.为孩子安排膳食，也是能够帮助孩子提高免疫能力的
。孩子一般喜欢色香味全的营养食谱 ，同时也喜欢色泽鲜艳丰富的食物，爸爸妈妈们在给孩子准备饮食的时候
，除了要力求营养均衡，保证孩子每一天都摄取到充足的蛋白质和维生素 ，满足他们的生长需要之外
，还要注意膳食的多样化，多元化 ，让幼儿多吃一些新鲜水果和蔬菜等
，开开胃，保证他们有充足的食欲。

　春季气候干燥 ，孩子每天喝水也是不能少的一个环节 。多喝水不仅能够及时补充孩子体内缺少的水分
，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质的排出 ，降低生病的概率。

　 四 、穿衣方面注意增减衣服

　春天虽然有时候会比较温暖
，但这时候的天气依然变化大，温度骤变都是时有发生 ，所以爸爸妈妈们要注意为幼儿及时增减衣物
。孩子的适应能力不够好，即使他们觉得热
，您最好也不要轻易脱去他们的冬衣，避免着凉。

　当然 ，适宜的时候还是要注意脱衣
，不要捂坏孩子，可以传一些透气性好的衣物 ，这样也有利于孩子进行户外活动 。如果孩子衣服穿多了出汗
，您也要及时为孩子擦去汗液，避免汗液自然蒸发带走热量 ，让孩子着凉
。

　一
、多让孩子喝白开水
，少喝饮料

　从营养学的角度上说，夏季白开水是最好的饮料。白开水具有调节体温、促进人体新陈代谢 ，止渴解渴的功效 。而诸如汽水
，果汁等饮料中都含有过多的糖份 、电解质
。这些成份不仅会对孩子的牙齿发育造成威胁，同时也会引起肥胖 ，影响到孩子的食欲及消化功效，对孩子的身心健康都会造成很大的威胁的。

　 二
、注意营养均衡
，躲开偏食，挑食恶习

　多数孩子都人偏食 ，挑食的坏习惯
，而这种坏习惯会引起孩子的营养失衡，不利于健康成长 。所以日常做家长的一定要注意引导孩子注意营养均衡 ，鼓励孩子饮食要多样化
，注意荤素搭配
。夏季还是各种水果上市的季节，要特别注意避免让孩子食用没有彻底洗干净的蔬菜水果 ，避免让孩子过多食用生冷的蔬菜及瓜果。

　 三、注意做好孩子脸部器官的保健

　孩提时代的儿童对自己的身体保护意识过于薄弱 。做家长的要起到引导的作用
。比如不要让孩子长时间看电视
，玩电子产品，不要随意的使用眼药水 ，让幼儿有专业的毛巾全方位预防幼儿眼病感染
，保护幼儿视力，对稍大一点的孩子还要引导其坚持做眼保健操。夏季由于气候的变化无常 ，所以很容易感冒，感冒后要注意用药要注意安全
，避免引起中毒性耳聋 。一些孩子喜欢用小指去挖鼻孔，做家长的也要及时制止。

　此外 ，做好孩子的口腔卫生保健最为重要
。一定要让孩子养成早晚刷牙的习惯
，同时要教会孩子正确的刷牙方法，也就是顺着牙缝刷 ，竖着刷。尽量减少孩子食用糖果的量
，如果发现孩子咬手指头，或者咬铅笔头等异物的时候一定要及时的制止 。儿童时期也是各种口腔问题高发期 ，因此一旦发现孩子有牙齿疼痛
，食欲不振等问题的话，最好可以带孩子到口腔医院进行科学的检查
。此外正确的处理孩子的乳磨牙 、反牙合
、替牙障碍等也是日常儿童保健的关键。

　 四、注意避免各种意外伤害

　夏季出汗多 ，儿童很容易长痱子
，再者孩子稚嫩的皮肤也很容易受到蚊虫的叮咬，所以加强之方面的防范工作非常重要 。此外夏天的阳光紫外线危害较大 ，因此要注意避免孩子在裸露的环境下活动，外出要尽量让孩子穿上浅色或红色的长一点的衣物
。家里最好常备清凉油 、万金油等保健品
，以减少蚊虫对孩子皮肤的伤害。

　 五、注意给孩子营造一个温馨的家庭氛围

　对于孩子而言健康而温馨的家庭氛围，就是爸爸爱妈妈 ，妈妈受孩子
，尽量给孩子营造一个和谐的家庭氛围，对于孩子的身心健康具有很大的帮助 。如果孩子长期处在不安宁 ，父母情绪化的生活里
，对其身心健康也会造成很大的威胁的，因此建议所有的家长朋友们都能以身作则 ，全方位的给孩子一份最健康的生活方式
。

　1
、幼儿衣服的增减要适当
，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。

　2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通 ，家中有人感冒
，请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜 。

　3 、教育幼儿注意卫生 ，防止病从口入
。

　4
、幼儿运动后容易出汗着凉，请在幼儿运动前先脱去一件外衣
，在运动后在及时穿上。

　5、一星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好

　6 、鸡屁股含有致癌物 ，不要吃较好 。

　7
、饭后吃水果的观念是错误的
，应饭前吃(水果是早上吃金中午吃银下午吃铁晚上吃铅)

　8、喝豆浆时不要加糖，不要和鸡蛋一起吃 ，也不要喝太多。

　9 、空腹不要吃番茄
。(饭后吃最好)

　10
、早上醒来先喝杯水
，预防结石。(最好是白开水，不会对胃照成刺激)

　11、睡前三小时不要吃东西 ，会胖 。

　12 、少喝奶茶
，因为高热量高油，没营养价值可言
。

　13
、刚出炉的面包不要马上食用。(油炸的饼也是)

　14、远离充电器 ，切忌放在床边 。(人体应远离30公分以上)

　15 、白天多喝水
，晚上少喝水
。

　16、多油脂的食物少吃(要花5-7小时去消化，使脑中血液集中到肠胃 ，易昏昏欲睡)。

　17
、下午五点后大餐少吃(五点后身体不需要那么多能量) 。

　18、十种吃了会快乐的食物：深海鱼 、香蕉
、葡萄柚、全麦面包 、菠菜
、大蒜、番茄 、鸡肉
、低脂牛奶、樱桃
。

　19 、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠
，有午睡习惯较不会老。

　20
、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点 。

　 二、幼儿的饮食小常识

　幼儿主食应常用米粥 、麦糊、软饭
、挂面、面包 、馒头
、包子、水饺 、馄饨，以及牛奶
、豆浆等 ，所用原料如大米、小米 、玉米粉
、麦片、面粉 、薯类等轮流交替为宜
。副食应以菜
、肉搭配为佳
，所用原料如豆制品、鸡鸭血 、蛋类、畜禽
、鱼肉和虾皮、紫菜 、海带等海产品，亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉
、枣泥、赤豆粥 、蛋糕
、饼干、绿豆汤或牛奶 、豆浆为首选食品 。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。

　总的原则是：应做到荤素平衡 ，干稀交替
，米面和粗粮搭配
。一般情况下，每日进主餐3次 ，主餐间宜进点心2次
，晚餐后除水果外不再进食，睡前尤忌甜食 ，以保证最佳睡眠状态
，并可预防龋齿的发生。

　幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分 。幼儿的最佳饮料是温开水
。清凉饮料
、冰淇淋、可口可乐 、咖啡
、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜 ，糖果和甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲和正常进餐。

　在保证食物新鲜 、色香味形以促进食欲的同时
，幼儿食物应切碎、煮烂，以利于幼儿咀嚼
、吞咽、消化 。应去除烹调原料中的刺 、骨
、核等 ，如系硬果类食物
，应先研碎后调糊取食，只有这样才能使幼儿免遭梗塞、刺和呛咳的伤害
。烹调手段应以蒸 、煮
、炖、煨 、炒为主 ，口味宜清淡。

　还应重视饮食卫生 。幼儿应少吃生冷食物
，不吃隔夜饭菜和不洁食物，半成品和熟食应在取食前充分蒸透烧熟
。同时 ，应格外强调幼儿及其抚养者在饭前便后洗手
，将幼儿所用餐具定期清洗消毒。只有重视了饮食卫生，才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生 ，保证幼儿健康成长 。

　幼儿有自己的意识
，大人们不要忽略这一点哦，在为自己的宝宝制作爱心食谱时要注意总结宝宝的喜好 ，这样宝宝才能吃的更美，长得更快
。

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