熟悉规则：首先 ，你需要熟悉微乐麻将的游戏规则
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包括如何和牌 、胡牌
、、碰 、等 。只有了解了规则，才能更好地制定策略
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，分析牌局，做出佳的选择
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，但麻将仍然是一种博弈游戏，存在一定的运气成分。因此 ，即使你采用了这些策略
，也不能保证每次都能胜牌 。重要的是享受游戏过程，保持积极的心态
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网上科普有关“耳垂薄的女人 ”话题很是火热 ，小编也是针对耳垂薄的女人寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您。

耳朵薄代表什么？ 肾气亏虚

颜色 、光泽 就耳部整体而言，正常人的耳红润而有光泽 ，这是先天肾精充足的表现；如果耳朵干枯没有光泽
，反应机体肾精不足 。

耳垂相当于面部，当因“上火
”而致牙齿、牙龈肿痛时 ，或脸上长小疙瘩时
，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者在耳垂上点刺放血 ，有很好的治疗效果
。经常按捏耳垂还有美容养颜的作用。

正对耳孔开口处凹陷叫耳甲腔
，这个地方相当于胸腔内脏器官 。经常 *** 这个部位，对血液和循环系统有保健作用
。可将食指放到耳孔处 ，拇指放到耳的背面对捏即可。

耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇
，相当于人的腹腔， *** 此处有助于消化 ，并有强肾健脾之功 。

耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。

如今的耳诊与传统的耳诊相比
，加入了精确定位的耳穴内容
。诊法也不再局限于望诊
、触诊，染色诊法、生物电测定法等方法正在蓬勃发展。当然 ，望耳只是中医“望诊”的一部分
，判断机体健康状况 、诊断疾病，应当结合全身的其他表现 。

女人耳垂太薄如何丰耳垂？ 很多女性觉得自己的耳垂过于小过于薄 ，有的甚至不能带上漂亮的耳环
，相信朋友们为此很苦恼吧
。现在丰耳垂手术能有效帮助你打到丰满耳垂的目的。下面杭州艺星医疗美容医院专家给我们介绍下 。 丰耳垂手术可对耳垂以及耳部畸形现象进行修复，耳垂畸形虽可通过发型遮盖 ，但有一定局限行
，因此丰耳垂手术也就成为临床整形美容手术中使用最多的手术之一
。耳垂太薄如何丰耳垂?手术针对耳垂畸形的修复手术，而耳垂畸形通常不很醒目 ，并可以利用头发加以遮盖
，只有在无意识时注意耳垂时才会有所发现的。但耳垂畸形还是会制约发型的选择，因为耳垂畸形者必须留盖过耳垂的发型才能遮掩 。对男性而言 ，更是非常不便
。 先天性耳垂畸形主要有耳垂粘连和耳垂裂，而获得性耳垂畸形则主要为耳垂缺损和穿戴耳饰不当引起的耳垂裂。耳垂畸形一般分为耳垂粘连
，耳垂裂
、耳垂过大或缺失 。这几种耳垂畸形都可以通过手术矫正达到相对美观的外形
。耳垂过小或过尖的，也可以通过手术纠正。耳垂整形术是局部手术 ，大部分切口都在耳垂上
，有些会在耳垂下方或后面部位另加辅助的切口 。 丰耳垂术可以利用长效玻尿酸注射，不需要开刀的伤口 ，马上就可以拥有想要的漂亮耳垂
，不过玻尿酸会被人体吸收，即使是长效的玻尿酸 ，一定时间以后就要再注射。所以也可以考虑用自体脂肪注射的方式
，不过自体脂肪虽然部份会在注射的耳垂部生长，但是每次注射后有很大部份会被吸收 ，因此要重复注射三到四次
，耳垂才能维持想要的耳垂大小
。 如您还有什么疑问，可以咨询我们的在线专家,也可到院与国外专家进行面对面交流。 地址：杭州建国北路149号

女人耳朵又小又薄 ，而且没有耳垂，是不是表示命相不好呢 亲
，不要相信这些，没有科学依据 ，命运掌握在自己手里
，只要努力学习生活，命运可以改变的!要坚信这一点,耳朵长得再大、耳垂再厚 ，自己不努力
，也不会有好的生活!

女人耳朵薄大多数是不是命运不好呢？ 说错了，耳朵大是有福

耳薄的女人是不是短命 您好 ，可爱知道朋友

能够帮助您是俺最大的荣幸

没有这么一说请相信科学

女人耳朵薄代表什么 天生的
，不代表什么

耳朵薄的女人会旺夫吗? 不会 。如果没耳垂的一般还容易跟人起口角起冲突，嘴上不饶人 ，相处比较累
。

耳垂大的女人命好吗 中国自古以来就有大耳朵有福气的这一说法。小时候经常听到别人说耳朵大的
，长长的寿命会比较长，而且也比较有福气 ，生活比较幸福 。真的是大耳朵有福气吗？那些长得奇形怪状的大耳朵也有福分吗？他们真的比耳朵小点的人有福气吗？那他们能有着什么样的福气呢？

现代医学认为耳朵大和人的年龄和营养有关系，营养充足的人身体比较好
，这样的人肯定比较长命一点
。我们的祖先认为不同的耳朵会有不同的人生。耳朵长的人人生会比较幸福，会比较美满 ，耳朵短的人一生会比较不如意
，一生跌宕起伏，受了不少的折磨 。那我们的耳朵究竟会给自己带来什么样的命运和性格呢？现在就来看一下耳朵大小形状不一样的人拥有怎样的性格和人生吧
。

1 、耳部轮廓生得极其端正的人 ，一定很聪明
，作任何事情都秩序井然，圆满而周到。不拘泥于小节 ，大方 。不会受别人的影响而轻举妄动
。非常有自己的想法
，有着自己的坚持，按照自己的观点而行动 ，而且通常自己的想法都比较正确
，采取的行动也是正确的，会获得成功。这种人通常是非常幸运的 。

2
、耳垂大而下垂的人 ，生活不会贫穷。虽然没有厚厚的耳郭，但是生活不愁
，经济上还不错，吃住都可以 ，一生不会太劳碌
。生活不会贫穷
，还能享受生活的乐趣。

没有耳垂的女人面相怎样？ 没耳垂（耳珠）的人很少大部分为小，相学上没耳珠没60岁

耳朵薄又小的女生 ，命运很不好吗？ 你有些迷信了,外表的的形状并不能预见你的将来.是你的遗传基因决定的.

如果用相面的说法,你脸上某个地方长的不富贵,但是会在脸的其他地方找回来,你试试看是不是其他有哪长的很富贵.所以你不用担心,自己的将来是自己拼回来的,跟样貌无关~

耳穴保健操对亚健康躯体症状的疗效观察_躯体亚健康具体表现为

有些疾病其实不需要等到哪里不舒服了
，或者哪里痛了才发现 。从平常个人的生活习惯、饮食习惯能看得出来
。还有从身体的器官上也可以反应出一些疾病的症状。例如看耳朵，你知道耳朵能反应出哪些疾病吗？让我们一起从 相学与健康 中了解吧！

就耳部整体而言 ，正常人的耳红润而有光泽
，这是先天肾精充足的表现；如果耳朵干枯没有光泽，反应机体肾精不足 。

　耳朵色淡白 ，多见于风寒感冒；还见于素体阳气不足的人
，这类人多怕冷恶风，手脚冰凉
。耳朵红肿 ，多是“上火 ”的表现，常见于肝胆火旺或湿热。

　耳廓干枯焦黑
，多发于传染病后期或糖尿病，因为在这个阶段 ，机体阴液已经严重耗伤 。

　在耳朵的某些局部呈点状或片状红晕 、暗红
、暗灰等
，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡等消化系统疾病
。

　形态变化望耳的另一个内容是观察形态变化。从耳朵了解内脏健康程度，耳朵薄而小的人 ，多为肾气亏虚 。

　耳朵局部有结节状或条索状隆起 、点状凹陷
，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病 ，如肝硬化
、肿瘤等
。

　耳朵局部血管过于充盈、扩张
，可见到圆圈状 、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人 ，如冠心病、哮喘等。

　若耳内流脓
，伴有耳部红肿热痛，听力下降的 ，是中耳炎的表现，中医认为
，这是风热上扰或肝胆湿热 。

　定位诊断就耳的定位诊断而言，人体各部位在耳朵上的分布就像一个倒置的胎儿。

　耳垂相当于面部 ，当因“上火
”而致牙齿
、牙龈肿痛时
，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂 ，或者在耳垂上点刺放血
，有很好的治疗效果
。经常按捏耳垂还有美容养颜的作用。

　正对耳孔开口处凹陷叫耳甲腔，这个地方相当于胸腔内脏器官 。经常刺激这个部位 ，对血液和循环系统有保健作用
。可将食指放到耳孔处
，拇指放到耳的背面对捏即可。

　耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，相当于人的腹腔 ，按摩此处有助于消化
，并有强肾健脾之功 。

　耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮
。

　如今的耳诊与传统的耳诊相比 ，加入了精确定位的耳穴内容。诊法也不再局限于望诊、触诊，染色诊法 、生物电测定法等方法正在蓬勃发展 。当然
，望耳只是中医“望诊”的一部分，判断机体健康状况
、诊断疾病 ，应当结合全身的其他表现
。

　耳朵进水怎么办？

　由于水有一定的张力
，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用 ，使水屏障与鼓膜之间产生副压
，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞 ，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出 。

　耳内进水后会出现耳内闭闷
，听力下降，头昏 ，十分不舒服
，因此人们往往非常迫切想把水排出来
。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒 、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破 ，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜
，而导致耳部疾病。

　耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

　1
、单足跳跃法：患耳向下 ，借用水的重力作用
，使水向下从外耳道流出 。

　2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廊；或反复地做张口动作，活动颞颌关节 ，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障在稳定性和压力的平稳
，使水向外从外耳道流出。

　3 、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出
。

　由于游泳池或河水不干净 ，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染
，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等 ，常可引起以下几种耳病；外耳道炎
，外耳道疖肿，耵聍阻塞 ，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

　如果耳内进水后出现以上症状
，应暂时停止游泳，并去医院检查 ，对症治疗 。

关键词 耳穴保健操 亚健康 疗效观察中图分类号 R245.9 文献标识码 A 文章编号：1006-1533（2012）14-0043-03亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态
，处于亚健康状态者，不能达到健康的标准 ，表现为一定时间内出现一多三减：疲劳多
，记忆力减退，活力减退 ，适应能力减退
，但没有出现疾病的临床或亚临床诊断指征
。《黄帝内经》记载：“耳为宗脉之所聚也 ”人体所有经络都汇集于耳朵，耳朵是人体最重要全息部位之一。按摩耳穴能活络全身经脉 ，加快血液循环
，促进新陈代谢 。于是我们自行设计耳穴保健操，在延吉社区亚健康居民中进行试行 ，现报告如下
。

　1 对象与方法

　1.1 对象

　采用整群抽样方法，在延吉街道延吉四村和友谊小区中随机抽取有亚健康症状的居民120人。入选标准为：符合亚健康诊断标准；年龄30～60岁；本社区常住人口；本人自愿
，知情同意 。符合条件的对象120人，其中男50例
、女70例
。

　1.2 亚健康诊断参考标准

　具备以下1、2项 ，再加上第3项中任3个及以上症状即诊断为躯体性亚健康。

　1）已经出现各种不适症状
，持续或反复出现6个月以上，通过系统检查 ，无明显的器质性病理损害证据和实验室检查指标的阳性改变；

　2）无重要器官的器质性疾病
，或原有疾病在康复过程中的病理损害和实验检查指标改变与现有的临床表现无明显内在联系 。

　3）具有疲劳为主的各种躯体不适症状，如睡眠困难 、耳鸣
、头晕、胸闷 、腰酸背痛、颈肩部僵硬
、气短、浑身乏力易疲倦 、手足麻木
、便秘等症状 ，且持续时间超过半年以上
。

　1.3 方法

　1.3.1 耳穴保健操的方法

　1）揉拉上耳尖 以双手食指、拇指提拉揉捏耳尖
，由轻到重，以耳尖充血发红为适宜 ，牵拉的力量以不感疼痛为限
，每次30下，此法有镇静 、清脑
、益肾、明目 、止痛的效果。

　2）搓摩双耳轮 以双手食
、拇指夹住耳轮由上向下按压和揉搓至耳垂 ，使耳轮充血发热 。注意不要太用力，每次30下
，只要长期坚持，必能强健肢体、健脑补肾 ，并可防治头痛 、头晕
、尿频、腰腿痛等病症。

　3）按摩全耳 双手掌心摩擦发热后
，先按摩耳朵正面再向前反折至按摩耳朵背面，前后按摩各一次 ，反复按摩30次
。此法可疏通经络 、调和气血
，对肾脏及全身脏器均有保健作用，使人体五脏六腑安和 ，身体强健。

　4）按摩双耳内腔 用双手食指指背弯曲分别按摩点揉捏双耳内部三角窝、耳甲艇
、耳甲腔
，旋转360°为一次，按摩30次 。此法可防治耳鸣、促使听觉灵敏 ，并有滋阴补肾 、镇静降压健脑之功
。

　5）提捏耳屏 耳屏又称小耳朵
，位于耳道孔前方。用拇
、食指捏住耳屏，由内向外提拉 ，让双耳屏充血发红，反复按摩30次 。此法可达到减肥的功效还可以治疗糖尿病、中耳炎 、鼻咽炎等病症
。

　6）掩耳鸣天鼓 两手掌分别紧贴于耳部
，掌心将耳盖严，用拇指固定 ，其余四指一起或分指交错叩击头后枕骨部
，即脑户
、风府、哑门穴处，耳中“咚咚”鸣响 ，如击鼓声
，每次鸣天鼓30下。该方法有提神醒脑 、聪耳明目功效 。上述耳保健操每日做两次可作为日常养生保健之法，而且对于中老年人常见的耳鸣
、晕眩、失眠 、头痛
、神经衰弱等病症有良好的疗效
。

　耳穴保健操每日2次 ，每次45 min
，由社区护士负责带操。

　1.3.2 问卷调查

　自行设计调查问卷，内容包括一般情况、睡眠情况 、耳鸣、头晕
、胸闷、腰酸背痛 、颈肩部僵硬
、气短、浑身乏力易疲倦 、手足麻木
、便秘等症状的存在与否 ，以患者自我感觉为主 。由被调查者亲自填写
，当场完成问卷并回收
。于干预前、干预半年后 、干预1年结束时分别进行一次问卷调查。每次发放问卷120份，回收120份 ，有效回收率100.0% 。

　1.4 统计学方法

　使用SPSS 11.0统计软件对数据进行分析
、整理。

　2 结果

　干预1年后，被调查对象的睡眠情况、耳鸣 、头晕
、胸闷、腰背痛 、颈肩部肌肉僵硬、气短
、浑身乏力易疲倦、手足麻木 、便秘等症状均有明显好转（表1）
。

　3 讨论

　3.1 耳穴保健操的作用机制

　耳穴按摩法俗称揉耳健康法
，就是用手对耳朵进行摩擦
、揪拉、揉捏 、掐按
、点压等有效的刺激，作用于相关耳穴来达到保健和治疗效果的一种按摩方法。借耳诊冶疾病、保健养生 ，在我国有着悠久的历史 。早在二千多年前我国就有了“耳脉
”的记载
，认为耳是万脉归宗的焦点所在
。祖国医学认为耳穴通过经络与人体五脏六腑 、四肢百骸密切相连；按摩耳穴可以达到疏通经络
、激发经气、调理脏腑 、补肾强身
、防治疾病、延缓衰老等功效。宋代《苏沈良方》[2]称“摩熨耳目，以助真气” 。清代《厘正按摩要术》[3]一书将耳背分属五脏 ，认为按摩耳背可以调理五脏
，防治内脏疾病
。现代研究发现，耳上有非常丰富的神经 ，这些神经末梢构成了非常密集的感受器
，能敏感接受刺激信息，而神经将刺激信息传递到相应部位。各种实验及研究表明 ，刺激相关耳穴可以通过各种传递途径和调节机能促进血液循环
，调整细胞功能，提高机体免疫力 ，使机体各项生理功能及内环境趋于良性调节状态，从而达到健康目的 。

　3.2 耳穴保健操穴位的选择

　本次研究显示
，亚健康者通过耳穴保健按摩操锻炼，可以明显改善耳鸣 、头晕、腰酸背痛
、失眠及颈肩部僵硬等亚健康躯体症状 ，具有补肾强身、扶正固本 、提高免疫功能和抗病能力
，从而使病邪无隙可乘，患病机会减少
。如揉拉耳尖耳轮上端可起到降压作用 ，同时按摩双耳内腔神门穴
、心穴、肾穴等能起到舒缓紧张情绪 、减轻压力
、促进入睡、延长睡眠时间 、提高睡眠质量。双耳内腔含有交感穴
、大肠穴、直肠穴等全息穴位
，是治疗便秘的主要穴位 。搓摩双耳轮至耳垂，耳垂上有明目的眼穴 ，坚持按摩可预防近视眼
，对白内障等眼疾治疗也有效果
。提捏耳屏的“饥点 ”穴，可以起到减少食欲 ，避免暴饮暴食的作用。又如按摩到耳朵正中耳中穴可缓解心绞痛而且对制止呃逆颇有奇效 。可见耳保健操不但可预防亚健康
，对治疗疾病也起到辅助作用。

　3.3 耳穴保健操的优点

　耳穴按摩有以下好处：①适应症状范围广 能治疗各器官机能性疾病（如脏腑 、肌肉
、内分泌、神经等系统所产生各种病症）；②效果好 耳穴刺激对于消炎 、止痛、帮助睡眠等都有很好的效果；③操作简单 耳穴按摩无需贵重的器材设备，没有时间地点的限制 ，只要有空闲都可以进行；④简单易学 无须医疗技术人员或专业人士，只要知道穴位分布位置既可
，而且穴位名称就是我们身体的器官及肢体的名称一看就懂；⑤副作用少 耳穴按摩是对穴位的刺激，只要有刺激就有作用 ，即使按错位置也没关系
。因此值得在家庭
、写字楼
，机关等推广使用。

　参考文献

　[1] 沃特·哈特巴赫．耳朵泄露的秘密[M]. 吉林: 吉林文史出版社, 2009: 2-3.

　[2] 宋·沈括, 苏轼. 苏沈良方[M]. 北京: 中国医药科技出版社, 2012: 16.

　[3] 喻嵘.《厘正按摩要术》释义[M]. 大同: 山西科学技术出版社, 2001: 195.

　（收稿日期：2012-5-20）

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”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！