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【央视新闻客户端】
网上科普有关“全国爱眼日手抄报内容”话题很是火热 ，小编也是针对全国爱眼日手抄报内容寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
全国爱眼日手抄报内容
在进入电脑时代的今天 ，许多同学要经常面对电脑屏幕学习、娱乐 ，其中有些同学会感觉眼睛吃不消，眼胀 、流泪 、头痛等等 ，还有些人发生视力下降 。那么 ，长期接触电脑荧屏究竟对人的眼睛哪些影响呢?专家认为电脑荧屏对眼睛有下面一些影响：
眼胀和头痛：由于长时间双眼紧盯荧屏，荧光屏上各视力点间的亮度和视距频繁闪烁变化 ，眼睛为看清荧屏文字、图形等信息内容 ，必须紧张地进行自我调节 。这样，眼睛的调节肌——尤其是睫状肌必须频繁活动 ，久之睫状肌就会疲劳 ，即眼疲劳。这就是使用电脑过度或者长时间看电视之后产生眼胀和头痛的主要原因 。
容易近视：青少年长期接触电脑荧屏(或者长时间玩电子游戏机)，眼睛调节加强 ，就会造成调节性近视 ，若不及时防治，很快就会演变成真性近视 。
易患干眼症：长时间专心致志面对电子游戏机或电脑屏幕，眨眼次数显著减少 ，使角膜 、结膜缺少泪液湿润 ，久而久之会出现结膜干皱，角膜上皮脱落 ，患者有刺痛感。以上这些电脑荧屏对眼睛的影响用什么方法来防止呢?保健专家建议：
1 、在计算机等显示屏幕前 ，放置一面有色透明遮挡板，它除了可以吸收掉大部分有害射线外 ，还可以适当降低其亮度 ，减少对眼睛的闪烁刺激。
2、制订荧屏作业卫生规则，每工作一小时后应立即休息一刻钟 ，全天作业时间控制在4个小时之内 。
3 、坚持每天做眼保健操和体育活动 。
4 、观看电视的时候 ，应距屏幕2。5米以外，观看时间控制在一天3小时之内 。幼儿和少年儿童要尽量少看电视 ，儿童不宜玩电子游戏机 ，成年人玩时也要控制在40分钟之内 。
防控近视手抄报内容
由来?
每年的6月6日是全国爱眼日，眼睛是身体感官器官中重要的器官之一，一些不良的用眼习惯会导致眼部疾病 ，甚至是危害身体健康。
1992年 ，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日 ” 。
1996年 ，重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日 ” 。
2021年3月 ，为提高近视防控等儿童青少年视力健康工作管理决策水平，促进儿童青少年视力健康事业科学发展 ，国家卫健委决定成立国家儿童青少年视力健康管理专家咨询委员会。
发展历史
1992年9月25日 ，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会 。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应 ，决定每年5月5日为“全国爱眼日” 。1993年5月5日 ，天津首次举办爱眼日宣传活动。
受此影响，从1994年开始 ，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动 ，同时宣传爱眼日的意义 。
1996年，国家卫生部 、国家教育部 、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一 ，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日 ” 。
关于保护眼睛的方法
1 、不在光线过强 、过暗的环境下看书；
2、不在晃动的车船上看书；
3 、不能直视光线过强的发光体；
4 、保持真确的姿势 ，保持与书本一尺的距离；
5、不能过久的接触视屏（电脑 、电视），做到劳逸结合；
6 、近视配镜要做到科学佩戴 ，看远佩戴 ，看近无需佩戴；
7、已经近视最好配合有效的治疗手段，提高自身视力 、控制电视发展。
8 、平时多做户外运动。
节日口号
1．加强全民爱眼意识 ，提高民族健康素质动员社会各界力量 ，共同关心人们的眼睛 。
2．视力1.5不等于没有视疲劳 。
3．儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
4．孩子总眯眼 ，尽早去查眼 。
5．青光眼可致盲 ，早期防治极重要 。
6．任何水晶眼镜对眼睛都有害。
7．不合格眼镜已成公害 。
8．合理用眼，关注孩子眼健康 。
9．科学防控近视 ，拥有光明未来。
10．眼底一张照 ，眼病早知道 。
11．关爱白内障患者，共享清晰视界 。
12．控血糖、查眼底，预防糖尿病致盲。
13．重视低视力康复 ，提高视觉质量 。
防控近视手抄报内容可以写预防近视的方法 、科学用眼的注意事项 、何为假性近视等 。
一、预防近视的方法。
1 、养成良好的用眼习惯。
写字看书时 ，姿势要端正，离书本一尺左右 ，不要趴着 、躺着看书 ，更不要在强光或者昏暗的地方看书，而且看书的时间也不宜过长 ，持续四十到五十分钟就要让眼睛休息一下 。
2、慎用电子产品 。
电子产品的屏幕娇小 ，而且字 、图案也不是很大，光线也是极为伤眼。许多孩子玩电子产品的时候基本不会在意时间 ，只顾痛快 ，导致用眼疲劳，所以在让孩子用电子产品的时候 ，一定要慎重 。
二 、科学用眼的注意事项 。
1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺 、胸离桌子一拳 、手离笔尖一寸。
2、走路或乘车时不要看 。
3 、不要躺着或趴着看 。
4 、劳逸结合 ，用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息10分钟。
三、何为假性近视 。
假性近视是可以治疗的 。它是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加 ，视物模糊不清。假性近视若不及时缓解 ，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视 。
这种功能性近视 ，利用药物、针灸 、埋耳针及理疗仪器 ，或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳 ，使视力恢复到正常状态 。
关于“全国爱眼日手抄报内容 ”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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希望本篇文章《8分钟科普“红龙扑克辅助器(怎么打才会赢)》能对你有所帮助！
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