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经历了有意义的活动后 ，这次活动让你有什么启发呢？这时候做好活动总结是十分重要的
。那么我们该怎么去写活动总结呢？下面是我为大家收集的心理活动总结9篇，欢迎阅读与收藏。

5月25日是全国大学生心理咨询健康日
，“5·25 ”的谐音即为“我爱我
”，提醒大学生“珍惜生命 ，关爱自己” 。核心内容是：关爱自我
，了解自我，接纳自己 ，关注自己的心理咨询健康和心灵成长
，提高自身心理咨询素质，进而爱别人 ，爱社会
。

当日我校进行了以5.25为主题活动
，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动 ，当我到达现场时
，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一 ，美国“反智** ”的代表作，展现历史与个人的约定
，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。

之后又进行了团体活动，全部的心理咨询卫生员肩并肩站成两列 ，由老师选出一名自愿者
，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度 ，需要量我们之间默契的配合
，彼此之间要相互信任，溶入其中 ，如果传递时任意一个人大意
，走神，提前抽走力的话 ，就会导致活动的失败 。

这次525团体活动
，增加了我们对了于心理咨询学的了解，增加彼此之间的了解 ，友情
。

20××年5月25日，我校根据《XX省教育厅关于开展“5.25
”心活动的指导意见》精神及XX区教育局通知要求
，结合我校实际，为了培养学生良好的心理素质 、稳定的情绪 ，拥有健康快乐、积极向上的生活环境
，促进学生的身心健康发展，树立心理健康意识 ，进一步推进和谐校园的建设
，在全校开展了以“珍惜生命，关爱自己”为主题的“5.25 ”心理健康日活动。学校领导非常重视本次活动的开展 ，给予积极支持与指导 。并在政教处
、总务处的大力配合下
，开展了大量富有成效的工作。现将活动开展情况总结如下：

一、宣传教育

学校及时在校园内展出心理知识横幅及展板，进一步宣传心理学知识 ，扩大学生视野
，使学生走近心理，亲近心理
。通过宣传教育 ，让学生了解心理学基本知识和掌握心理调节方法。逐步推进心理健康教育，促进了学生心理素质的提高 。

二 、中学部心理健康教育手抄报设计与评比
。

在中学部各班开展心理健康教育手抄报评选活动
，要求围绕5.25“珍惜生命，关爱自己”心理健康为主题 ，选题积极向上
，版面设计精美，内容丰富。在心理健康教育日 ，并及时评选出一等奖两名
，二等奖五名，三等奖八名 。获奖的心理健康主题的优秀手抄报在校内专栏展出
。并为七年级孙韵涵等十五名获奖的同学颁发了奖状和奖品。校领导为获奖心理手抄报作者颁奖

此活动既普及了心理健康知识 ，帮助同学们正确地认识自我
，同时给自己的心灵解压，面对生活和挑战的同时 ，也要学会在这个奋斗的过程中保护自己
，爱护自己；学会倾诉，吐出心中所有的不快；学会放手 ，停止所有徒劳的追逐 。要更加地学会爱惜自己，珍重自己
。学会爱自己
，并不只是单纯地爱自己。而是透过爱自己的方式，去一并热爱自己的生活 ，热爱自己的同伴
，热爱自己生活的蓝天，感染身边的人 ，促进人际关系良性发展 。并希望通过本次活动
，让全校学生和教师学会爱生活，爱他人 ，爱自己
，快乐幸福地度过每一天！

三
、小学部一至六年级心理游戏
。

利用中午写字课时间，通过校园广播 ，组织开展心理健康小游戏活动
，请班主任配合指导。

A、游戏一：沟通的游戏（拳与掌 、人字指）通过活动，在游戏中让学生了解沟通的技巧 ，学会了多站在别人的角度想问题，加强了自身的心理素质
，培养了与老师
、同学的沟通和互动 。

B、游戏二：合作的游戏 （ 千手观音 ）这个游戏通过小组合作，提高了班级凝聚力 ，人人为集体付出
，并在集体活动中获得幸福感受，学生们在游戏活动中体会到集体给予的力量。

C 、游戏三：画自己通过学生画自己 ，了解自己
，并进行调整
。这是一种心理画的技巧。有助于学生进行自我调节 。

这次活动在团体情境中提供了心理学的帮助与指导，使学生通过团体内人际交互作用 ，促使了个体发展
。在交往中通过观察
、学习、体验
，认识自我，探讨自我 、接纳自我 ，调整和改善与他人的关系
，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。

四
、组织全校各班心理委员 ，灾区学生观看**《仙境之桥》并开展**人物心理健康分析 。

各班心理委员和XX籍学生在看**《仙境之桥》
。

共有近80人参加了这项活动。在观看过程中，同学们都很投入 。影评过程中
，大家积极分享，畅所欲言
。

九年级王XX同学说：“想象力太奇妙了 ，也许是我们平时太缺乏想象力
，所以生活中少了很多乐趣。其实这种办法可以减压
”， 七年级张XX同学感悟到：主动帮助别人不需要回报 ，但是总会得到意想不到的惊喜！所以
，帮助别人可以快乐自己！

八年级白XX和九年级高XX感悟：友谊的珍贵，是世间无价之宝 。

九年级同学也表达了即将毕业 ，对学校、老师和同学的留恋之意
，非常温暖
。

老师也谈到自己的感悟：对于男生和女生的教育，各国家的家长有不同 ，也许是因为父亲希望自己是男孩所以用男孩的方法教育
，今天又坚强的性格应感谢父亲的严厉！

在整个观赏和评论的过程中，大家积极发言 ，学习到体会他人情绪，愿意帮助他人等品格可以让人幸福
，了解自身的优缺点以及正确对待成长中遇到的困难和问题。收到良好效果 。

以上是我校在20××年5.25心理活动日中所做的工作，由于经验少 ，过程安排不够细致
，还存在一些不足之处。今后，我校将继续加强心理健康建设 ，更好地利用心理健康日开展丰富多彩的活动
。

一 、本次新生团体心理辅导活动有明确的目标和任务
，使工作有 了方向性。本次新生团体心理辅导活动的主题是“大学生活，快乐起步” 。

活动的目的是：

1、帮助新生尽快相互认识 ，减少孤独感
，建立基本的信任和友谊；

2
、帮助新生学习新的态度和行为方式，从而更快、更好地适应大学生活；

3 、鼓励新生投入各种有意义的集体活动 ，培养他们对宿舍
、班级和学校的归属感及自身凝聚力
。

四个游戏的形式各不相同
，但目的都是为了让大一的新生更快、更好的适应大学生活，希望新生能在未来的四年里相互珍惜 ，彼此宽容 、理解和接纳。要明白到每个人都有缺点，包括自己
，每个人都有优点，当然也包括自己 。当埋怨
、怀疑自己的时候 ，想想自己并不是一无是处的
。当别人犯错的时候
，想想自己也不是完美的。希望新生们能在这四年里可以相处愉快，彼此扶持 。

二、本次新生团体心理辅导活动的成果和不足

在学校领导的大力支持下 ，在辅导员老师的带领下
，这次的新生团体心理辅导活动取得圆满成功
。我们很好的达到了团体心理辅导活动的既定目的，促使新生在交往中通过观察 、学习和体验 ，来认识自我
，探讨自我并接纳自我，调整和改善与他人的关系 ，学习新的态度与行为方式。

在新生所填写的内容之中
，我们发现进入大学之后，她们大部分的人最兴奋的一件事便是可以独立生活 ，最满意的一件事就是我们师兄师姐的热情与关照，最烦恼的一件事怕自己不适应大学的生活
，最担心的一件事便是军训；在面对学校生活环境方面，也有很多新生写道 ，虽然宿舍很旧很小
，但都会努力去适应它，和舍友们一起去经营它 ，如果可以的话
，最希望我们的宿舍是一个五星级的宿舍，姐妹们的友谊天长地久！

通过这次活动 ，我们不难发现新生们的心态是很乐观积极的
，虽然遇到生活环境上的一些小困难，但她们都想着会去适应去改善 ，而不是光顾着抱怨
，这也是我们感到很欣慰的地方 。当然，我们此次活动也存在某些方面的不足 ，譬如是有些工作做得还不够细致全面，有些宿舍的活跃气氛还带动的不够
，有些通知说明还不够详细到位，但我们相信 ，经过这次的经验
，我们以后的工作能做的更好，我们会努力改进！

在我学院的领导和老师的高度重视下 ，我院于12月10日在体育馆大教室顺利的举行了《释放心灵
，健康人生》为主题的心理健康知识宣传活动
。

这次活动在老师的悉心指导和心理健康部门的成员的共同努力下，同时在为期一个星期的前期准备工作为前提基础。我院的心理健康知识宣传活动周开展的有声有色 ，为了积极响应校心育中心的号召由学院的党委副书记唐泽良书记牵头
，心理辅导员李理老师组织了本次的活动 。有了学院的高度重视，我院心理健康权益部就针对本次活动前后组织召开了三次会议进行讨论和一次学生会的总动员。为了工作的顺利开展心理健康权益部分成了四个工作小组 ，第一组：场地器材组（一共4个人
，工作的'职责是负责活动中所需要的各种器材和活动的场地卫生的打扫）第二组接待组（一共4个人，工作的职责是负责活动前通知的传达以及引导学生就坐和发放礼品）第三组文艺组（一共4个人 ，工作的职责是负责活动的主持和控制整个活动会场流程的正常进行）第四组治保组（一共6个人，工作的职责是负责维持整个活动会场秩

序）
，正是在这四个组的分工明确和精诚合作下，活动的开展有声有色
。在前期的宣传工作中 ，我院心理健康权益部加大了宣传的力度多次和学生会沟通
，并面向所有的新生以海报的形式在学院的公告栏进行宣传。这次活动我院11级新生的参与率是100%，并且多数的高年级学生参加了本活动 。

在《我的心灵故事》这一环节中 ，我院的新生代表谭艳云同学进行了发言
，在她的自述中很清晰的折射了作为一个大学新生，面对较大的地理环境的差异性
、复杂的社会人际交际关系、学习方式的翻天覆地的变化以及伴随着年龄的增长生活中的问题和烦扰也逐渐增多 ，如此大的变化很是让大学新生感到困惑和迷茫
，原本在中学时代的学生大多数是在家长的呵护下过着幸福且简单的生活，学校和家成了两点一线的原点
。而中学生也就在这两点为直径的圆中生活 ，没有和社会有着半点的交集。在谭艳云的一番心灵故事的述说后
，在血多同学的心灵底处都激起了一丝丝的涟漪 。

再接下来的影片观摩的环节中，我院精心挑选了一部结合大学生新生和心理健康题材的影片 ，片名为《大学新生》
。影片观看完后在学生的反响很好，同时结合我院每个月出版的心理海报引导新生在以后的生活和学习中要正确的对待和处理心理问题。在活动的最后
，我院心理健康权益部对我校心育中心的各种工作进行了大力的宣传和肯定 。

当然，由于经验不足在整个活动过程我院的工作也存在一些不足之处 ，在场地器材的方面由于投影仪和音响的效果不是很好
，导致使在影片播放环节的效果欠佳
。在场地的借用方面也存在一些小小的冲突，差点导致活动不能够正常的进行。我院相信在院领导的高度重视和师生的共同努力下 ，以后的活动将会越办越好 。

为了培养小学生良好的心理素质
，为孩子们的健康成长营造一片晴朗的心灵天空
。我们将本学期的10月份定为了我校“阳光心理，健康生活 ”主题月。先后通过升旗仪式 、班队会
、心理健康讲座、小广播等形式开展了丰富多彩的心理健康教育活动 。

10月20日我们以“实现心理健康 ，获得快乐时光
”为主题在各班级开展了班队会。通过这样的活动形式
，学生更多的了解了心理健康的相关知识，并通过老师建议的方法来调节自己的心情 ，努力做到我校的校训“每天都做最好的自己”
。

10月24日下午
，我校又组织四-六年级学生参加了主题为“与人为善，悦纳他人 ”的小学生心理健康讲座。这次讲座由担任我校心理健康教育课程的黄艳老师主讲 ，四 、五、六年级全体学生参与聆听 。

此次活动得到了许多老师的支持，特别是班主任按时组织学生到达活动地点
。学生们积极参与了此次讲座
，并认真地听了黄老师讲述的小故事，并从这些小故事中思考出了大道理 ，进而慢慢总结出如何与他人相处的好办法。

在此次讲座中
，黄老师就与他人相处为孩子们提供了四大法宝：心胸宽广
、学会欣赏、换位思考 、宽以待人 。通过本次讲座使同学们对心理健康有了更深刻的认识，拥有了积极向上的心态
。同学们对自己的生活有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极
、健康的心去面对生活与学习中的小挫折 。同时也有助于同学们更好的认识自我 ，关爱他人
，善待他人，培养健全的人格
。

XXXXXX是一个团结上进的班级 ，我们个性张扬却不乏谦逊
，对这个班集体都有着深厚的感情。在此次的心理健康教育周期间，我班开展了以“健康向上
”为主题的心理宣传班会 ，意在让同学们能够关注自身的心理健康
，珍爱自我，提高心理素质 ，开发心理潜能的意识进而追求更高生活质量 。

通过此次心理健康教育主题班会，进一步了解本班级同学的心理健康水平
，培养良好的心理素质，让每个同学都能够有所收获 ，做个心理健康的优秀人才
。同时
，本次的活动还提高了大家对心理健康话题的关注度，让同学们进一步了解心理健康的重要性 ，引起同学们对心理问题解决方法的重视和采纳
，让同学们学会调节心理，拥有健康的人格 ，塑造良好的人际关系
，使大家自信面对人生。此次班会同时也增进了班级成员之间的感情，增强集体的凝聚力 ，让大家感受到班级生活的快乐
，使大家认识到班级的重要性，使整个班集体都朝着健康的方向发展！

介绍心理知识此次活动 ，心理委员向大家介绍了一些心理健康方面的知识，使同学们进一步认识和了解学习、掌握心理健康知识的重要性
，以逐步养成健康的心态 。通过对这些知识的学习，让同学们重新分解自我 、认识自我 ，悦纳自我
，体验到自己的存在价值，乐观自信；使大家懂得利用心理知识调节自己的心态 ，从而增强自己的心理素质
，使自己以健康的心态和最佳的状态投入到每一天的学习
、工作和生活。

展现班级风采此次班会，同学们展现了个人和集体丰富的才艺 ，一曲曲激昂的歌唱
，一次次精彩的表演，一阵阵热烈的掌声欢呼声 ，汇聚成一支支和谐的音符和一段段美妙的旋律
。现场气氛热烈
，秩序井然，充分体现了同学们的良好素质 ，同学们都能认识到自己是班集体的一分子，将自己融入到班集体之中。只有班集体中的每个成员都能深刻地认识自己
，才能更清楚地认识班集体，从而形成健康的班集体心理倾向 。

阳光心理标准：1、智力正常；2 、意志健全；3
、情绪适中；4、人格统一；5 、人际关系和谐；6
、心理特征符合年龄特征；7、与社会协调一致；8 、富于同情心；9、自信自强；10
、乐观向上
。

心理键康与一个人的贡献、成就 、成才关系密切 ，是大学生成才的基础。通过此次心理健康教育主题班会
，一是为同学们传输丰富的心里健康教育内涵开辟了专门的渠道；二是为学校发展性心理健康教育的操作过程提供了广阔的心灵舞台；三是为学生个性的发展创设了团体互动的融融氛围；四是传播心理知识，浓厚心理文化氛围 ，打造了班级的品牌；五是让大家懂得我们班是一个快乐而积极上进的班集体
，取得了很好的效果 。

XXXXX班

20xx年3月23日

一学期紧张而愉快的学习生活即将结束，在此 ，我将本校心理健康工作做下总结
，以便今后更好的开展工作
。

1
、本学期认真落实了关于以“小学绿色文化教育的实践与研究”为主体工作宗旨的学校心理健康教育的精神，努力培养学生“自知、自尊 、自制
、自信、自强 ”的心理素质 ，让每一位小学生都拥有健康的心灵
，并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我，增强自我调控 ，承受挫折，适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质 。对少数有心理困扰或心理障碍的学生
，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍 ，调节自我提高心理健康水平
，增强发展自我的能力
。

2 、心理健康教育是素质教育的重要内容之一，小学心理健康教育主要是针对儿童心理发展的需要而开展的教育活动 ，旨在培养和提高学生的心理素质
，帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力，如何进行情绪调节等 ，使学生更有效
、积极地适应社会、适应自身的发展变化
，促进儿童青少年心理健康的发展。我校每位班主任老师都进行校级心理健康辅导培训，担任各班心理辅导员 ，利用思想品德课
，针对本班学生实际，有目的的开展集体心理疏导活动 ，以促进心理素质提高，预防问题发生 。

3 、随着社会的飞速发展
，人们的文化观念
、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化
。当代小学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明，在我国约有五分之一左右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题 ，如厌学 、逃学、偷窃
、说谎、作弊 、自私
、任性、耐挫力差 、攻击
、退缩、焦虑 、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题 。针对这些情况
，学校大队部在今年x月
、x月期间，分批、分时段对各个年级的学生集中进行思想 、心理
、行为等方面进行指导与教育 ，取得了良好的效果。

4、心理健康是全员性的问题
，是每一位小学生在成长与发展中都必然会面临的问题，包括那些学习优秀 、在教师看来是“好
”孩子的学生
。因为往往由于学习成绩好 ，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视
，得不到教师的重视和及时的帮助教育。我校每一位教师在学科教学中都渗透心理健康教育，并时刻关注学生的心理动向与变化 ，及时与其他学科教师联系
，或找学生谈话，或与其家长交流 ，努力践行“让学生心中充满阳光 ” 。

5、本学期组织教师学习心理健康教育的知识，运用于教学中
，丰富了教师教学方法和策略，提高了教育教学水平
。在教育孩子的认识上
、方法上都有了提高和改善 ，推动了学校的整体的教育工作进程。

缤纷五月
，由我校学生会权益部承办的“大学生心理健康宣传周
”，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识 ，旨在通过丰富多彩的活动
，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操 ，建立自信
，提高人际交往能力，从而增强心理素质 。我们在全院广大师生中先后开展了“心理健康集体游戏” ，“团体辅导活动 ”
，“心理**展”，“户外心理活动
”等一系列丰富多彩的活动
。正如我们在活动章程中所提倡的一样 ，我们的活动宗旨是：“让大家在参与中提高心理认识，旨在激励同学能够通过自己的劳动和努力
，实现学习和生活上的“自信、诚信 、自立
、自强、团结”，培养同学们的“合作 ”和“关爱
”精神 ，培养同学们的奉献和互帮互助精神。在广大师生中产生了较大影响
，受到了广大师生的热烈欢迎，收到了理想的效果 。

一 、以宣传为先导 ，营造良好的心理健康教育氛围

（一）结合各专业制定我院大学生心理健康宣传周的活动方案
，将方案下发各专业，为本次宣传周得到校内有关部门的大力支持拓宽了渠道
。

（二）制作并发放心理健康知识宣传手册100余份。

二
、以学生为主体 ，开展丰富多彩的心理健康教育活动 本次心理健康教育宣传月系列活动主要包括户外心理活动、团体心理辅导 、和心理**赏析等 。

（一）5月24日在我校综合楼指定的活动室内
，选出一个班级，集体做“天黑请闭眼”这个游戏！

（二）5月25 日于晚自习时间带领来那个个班级一起观看了一个关于心理知识的视频
。

（三）5月26日我们在综合楼门前为同学们做了心理健康疏导。分小组进行宣传单的发放 ，同时为同学讲解自己通过活动得到的体会教育
，让更多的同学了解到心理健康的重要性 。

（四）5月27日在我校举办了一场游戏比赛，以班级为单位分组完成游戏内容。在游戏过程中设置了游戏规则 ，游戏时间，游戏奖励和惩罚
。

通过参与活动
，大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的探索活动 ，潜能得以挖掘
，心态更加积极。蒙田说过：“解读心灵的秘密，了解自己 ，是一切成功的基石 。 ”

此次活动虽然圆满
，但就心理辅导工作而言，仅仅是拉开了一个序幕
。在以后的工作中 ，还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析
，由面及点的展开，我们将把心理健康教育贯穿于大学生思想政治教育的始终,让每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人,让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。

经济贸易系学生权益部

20xx.05.27

在“525心理健康日
”来临之际 ，为进一步帮助女生关爱自我
，了解自我，接纳自我 ，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质
，进而爱别人，爱社会 。xx十六中南校区女生工作室于5月24日下午 ，在高二女生中开展了以“校园情快乐心”为主题的心理健康活动
。

当天下午的活动在学校东操场举行
，各班女生在班主任的组织下，以击鼓传花的形式 ，进行了“夸夸我的亲同学 ”
、“爱的拥抱
”、“决不放弃”等形式多样的游戏活动。在活动中让更多的女生发现了自己的优点
，树立了自信，感受到了集体的温暖；同时通过游戏 ，也让同学们激发了自身的潜能
，坚持就能超越自我 。寓教于乐的活动让学生度过了一个愉快的下午
。

关注学生心理健康，培养学生良好心理素质 ，为学生终身发展奠基一直是xx十六中素质教育的工作目标。尤其在女生工作方面
，学校专门设立了女生工作室，每天对女生开放 ，及时解答女生成长中的各种心理困惑，并结合学校实际
，适时组织女生专题心理讲座，积极引导女同学们重视自身心理健康 ，提升心理调适能力
，健康快乐的投入到学习生活的每一天 。

大学生心理健康教育实践活动总结

　在经历了一个丰富多彩的活动后，这次活动让你有什么启发呢？那么将这些记录写在活动总结中 ，让自己铭记于心吧
。那么如何把活动总结做到重点突出呢？下面是我精心整理的大学生心理健康教育实践活动总结
，希望对大家有所帮助。

　心理健康教育是大学生德育的基础，但同时社会转型期出现的一些问题 ，也成为影响大学生心理健康的重要因素 。特别是刚进校的大学生
，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现的诸多的不适应 ，有针对的做好大一学生心理教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点
，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题活动总结如下：

　一 、活动背景：

　大学的确是一片崭新的天空 ，这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在，多姿多彩
。但据调查
，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%至30% ，因此我班开展一系列心理健康教育活动
，让心理走进班级。

　二
、活动目的：

　面对新的适应，我们需要的不是逃避和害怕 ，而是要以平常心态探求大学新生的适应性问题有哪些
，原因是什么，应该怎样对待 ，怎样更好地走进新生活的心理适应期
，更好地实现新的平衡，因此我班组织了班会以及心理团训来帮助大家尽快适应大学生活 ，学会自我心理调适
，提升心理素质，达到新的成长 。

　三、班会总结：

　为了让同学真正了解 ，重视心理健康，我班开展心理健康教育主题班会
，向同学们讲述心理健康内容以及其意义
。本次班会同学们积极参与，热情高涨 ，并提出许多现实中遇到的问题
，心理委员就大家提的问题进行了解答并给出建议。这次班会普及了大学生心理健康知识，培养其良好的心里品质 ，引导其养成科学的生活方式
，进而加强其心里调节能力 。

　四 、团训总结：

　然而空有理论是不够的，所以我班决定开展心理团体训练 ，使其印象深刻
。

　首先
，我们开展了风中劲草的游戏。让同学门围成一个向心圈，并且选一个人来当草 ，草站在圈中间
，双手抱在胸前，并拢双脚 ，闭上眼睛，身体绷直的倒下去 。倒的过程中不能移动双脚或脚分开
。游戏开始时
，向成员询问是否准备好。草可以选择任意方向倒下，草倒向哪个方向 ，站在那个方向的成员就需要在草即将倒在自己身上时
，伸出双手轻推向另一任意放向 。

　通过游戏，所有人通过沟通互相了解 ，达成共识
，同时通过游戏，可以畅通沟通渠道 ，以推动今后的相互协作
。

　这次活动
，丰富了学生的心理健康知识，教授同学们人际关系的技巧 ，促使本班同学了解心理健康的价值和意义
，增强了班级凝聚力，所以说本次活动意义非凡。

　一年一度的“5·25——我爱我 ”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分 。20xx年5月民族师专大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆 ，筑梦远航
”为主题的心理健康周系列活动。

　一、活动宣传

　制作横幅标语“关注心理健康，幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光
，让快乐充溢胸膛 ”挂在校园显著位置；在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划，让心理委员在班级中做简要宣传
。20xx年5·25心理活动周从20xx年5月25日启动 ，历时两周
，包括心理委员培训
、心理**赏析、心理拓展训练 、辅导员培训
、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。

　二 、全校心理委员培训

　以“朋辈心理辅导技巧”为主题的`心理委员培训于20xx年5月25日进行，侯老师对全校心理委员进行系统培训 ，培训通过大量实际案例引入
、现场模拟咨询等形式进行
，通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情 、自我表露等心理技术，提高了心理委员的朋辈辅导技能 。

　三
、经典励志**赏析

　经典励志**赏析活动于20xx年5月25日统一进行 ，本次活动赏析的**是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》
。**赏析活动由每个班级心理委员自行组织
，观影结束后，要求心理委员在班级组织分享活动 ，班级所有学生可以畅所欲言
，谈谈自己观影后的感受，心理委员对此次观影活动进行总结。

　四 、心理素质拓展活动

　以“团结互助 ，共筑美好心房
”为主题的心理拓展活动，本次拓展活动主要分为五个环节 。从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕
，破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来
。在接下来进行的起队名
、珠行千里、无敌风火轮游戏中，学生们都表现出了极大的参与热情 ，团队竞技性游戏会有输赢
，但是友谊无队别。此次拓展活动，激起了很多同学对心理学的兴趣和热情 ，学生们在活动中学会了团结协作 、合作共赢
，也学会了如何分享自己内在的感受 。

　五、辅导员培训

　开展以“呵护心灵，点亮心灯”为主题的辅导员培训活动
。赵老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的经验 ，结合本校心理健康教育现状
，对12类值得关注的现象进行讲解培训，不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解 ，更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件
、做好班级学生管理工作具有重要作用。

　六、心理健康教育班会

　心理健康教育班会以“扬起心帆
，筑梦远航 ”为主题，由各个班级心理委员自行组织开展 ，最终上交总结资料，各班级通过心理情景剧 、小组讨论分享
、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容 。此次班会有助于增进了同学之间的感情
，帮助同学们构建和谐的人际关系
。

　七、最美笑脸征集活动

　我校今年第一次组织最美笑脸征集活动，通过面向全校学生征集集体笑脸照片 ，最后将所有笑脸照片制成相片墙
，通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生，让每一个学生都感受到微笑的力量 ，增进同学之间的友谊。

关于“心理活动总结
”这个话题的介绍
，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！