您好：这款游戏可以开挂
，确实是有挂的，很多玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好 ，总是好牌
，而且好像能看到-人的牌一样。所以很多小伙伴就怀疑这款游戏是不是有挂，实际上这款游戏确实是有挂的

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1.这款游戏可以开挂 ，确实是有挂的
，通过添加客服微

2.在"设置DD功能DD微信手麻工具"里.点击"开启".

3.打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启"(好多人就是这一步忘记做了)

4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口 。)

【央视新闻客户端】

网上科普有关“每天分享护肤小知识”话题很是火热，小编也是针对每天分享护肤小知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您
。

1. 护肤小知识 分享出来让更多人知道呗

1. 酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部 ，15分钟后洗净
，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

2. 啤酒收缩毛孔

取面膜碗 ，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中
，三分钟后，取出 ，稍柠出一点多余的水分 。敷于脸部
，待水分快吸干时，在浸入反复如此 ，敷半个小时
，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了 ，肌肤也会变得非常的紧致
。

3. 小苏打去黑头

洗脸的时候
，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性 ，洗完之后
，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持 ，黑头就会消失了

4. 茉莉花紧肤液

将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中
，再兑入少许的医用酒精 。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部
。肌肤会变得非常的清爽 ，毛孔也会细致很多。

5. 牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用
，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面 ，能快速消除红肿
，一个小时后洗净 。

6. 蜂蜜 ***

清洁好脸部后，趁水分还未干 ，取适量蜂蜜于掌心
，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈 ***  ，动作要轻柔
。 *** 5分钟后
，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感 。

7. 玫瑰美容

将未全开放的玫瑰花朵 ，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水
，早晚洗一次脸，长期坚持 ，可消除粉刺肌肤
，令肌肤光滑细嫩
。

8. 燕麦去角质

将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状 ，涂抹在脸部15分钟后
，用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤 ，使肌肤光滑细腻 。

9. 白醋洗脸

每日清洁脸部时
，在洗脸盆中加入3~5滴白醋
。长期坚持，能调节肌肤油水平衡 ，白醋具有的消炎效果
，能抑制痘痘的生长，消除痘痘。

10. 草莓酸奶祛痘

将草莓去蒂洗净榨汁 ，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净 。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用
，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长
。

2. 广交朋友来分享护肤知识

毛孔粗大怎么办？1 、定期进行深层清洁及去角质；2
、每天清洁要做到手法正确 ，避免毛孔中油脂污垢堆积；3、洗完脸后
，拍上温和含收敛成分的收缩水或爽肤水，轻轻由下往上拍打 ，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多
，同时也具有抑制皮脂分泌效果。

天然护肤四大天王1 、淘米水：清洁
、保湿、亮肤，富含的营养成分 ，有效提高细胞代谢
，防止老化强化肌肤抵抗力 。2 、黄瓜：清洁
、补水
。防治肌肤暗沉、

斑点 、粗糙等问题。3
、豆腐：活肤、滋润 、美白 。预防衰老并有效滋润、美白肌肤
。4
、优酪乳：保湿、更新角质。含有乳酸成分，具有美白功效 。

眼部护理小贴士1.优质的营养眼霜 、眼膜：在选择眼霜
、眼膜的时候一定要注意质量 ，切莫贪多、贪便宜
，一定要使用适合自己眼部皮肤的产品。2.眼部 *** ：可以去书店买一些关于眼部 *** 的书籍，但是我觉得眼保健操就是最好的 *** 方法了 ，既有助于防止眼袋 、黑眼圈的产生
。

调节内分泌
、美容养颜的花草茶1、玫瑰花--能改善内分泌失调，滋润养颜
，护肤美容。2 、桂花-滋阴补肾
、调解内分泌、保肝 、养胃
、排毒养颜 。3、

茉莉花蕾-疏肝明目 、润肤养颜，治面色暗哑无华
。4、桃花-容颜不老 ，人面依旧笑春风。6
、勿忘我--养颜美容
，补血养血，延缓细胞衰

起痘痘不能吃海鲜长痘皮肤本身都属于皮肤层比较薄 ，同时也比较敏感
，海鲜类的食品具有“发 ”的功效，海鲜类的食品在祛痘阶段是一定要禁止食用的 ，否

则会扩大痘痘的患处
，使得疼痛感加深，最重要的是 ，对于爱美的人士来说
，吃过海鲜，痘痘的表面会变成红色 ，很影响美观，会使得个人的形象大打折扣 。

皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤
，只能一时掩饰，治表不治本
。现给大家介绍一种治标治本能使皮肤增白而真白的妙方 ，即简单又有特效：用白醋与甘油
，按2:1混合，常搽皮肤 ，一日二至三次
，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积 ，一月后皮肤即细腻 *** 
，洁净光滑富有弹性，充满美感。

3. 如何正确护肤保养皮肤 每日一则护肤小常识

正确保养皮肤的方法：

1、根据目的选择方式

如果你当爽肤水为洁肤的最后一个程序 ，能清除残留的印迹 。那么应该用棉花片由下往上擦拭
，并在鼻头 、额头
、下巴处“按
”几下，再用双手朝脸上“扇风”
。如果你用爽肤水是因为喜欢脸上凉凉的感觉 ，那么可以将爽肤水倒在掌心上，然后用手“拍 ”
，之后用手指在脸上“弹
”几圈钢琴，能帮助渗透 ，令表皮细胞更具弹性。

2、必须用化妆棉的情况

还有一些爽肤水是具有去除老化角质层功效的
，，那么一定要用棉球或者棉片蘸取爽肤水后擦拭使用 ，同时尽量不要在同一个部位反复擦拭
，以免过度去除角质 。

3 、精华素

维生素精华素针对性较强，但不少维生素都是水溶性的 ，如果不用按压密闭式小瓶的方式进行包装
，其浓缩成分的生物活性会大打折扣
。所以，想使用维生素精华素的话 ，买这种特定瓶装的产品护肤效果更好。

4
、面膜

如果这些面膜是可以洗掉的
，就可以一起用 。除非有特别说明，否则要避开眼部。一般敷5至15分钟后用面纸印去多余 ，再用流动的清水冲洗
。不需要像洗脸般那么彻底，留有一点滑滑的感觉是正常的。然后略用毛巾印干
，待仍有微湿时立刻抹上一系列保养品 。

护肤小常识：

面膜纸+化妆水（补水）

肌肤经过整晚的代谢工作，难免会流失一些水分 ，所以补水工作刻不容缓
，在早上使用保湿面膜可能时间不够，而且在肌肤没有完全苏醒的情况下 ，养分也比较难吸收
。所以将面膜纸浸泡在常用的化妆水中
，然后敷在面部，2分钟左右即可 ，这样不但可以有效促使肌肤吸收水分和养分
，让肌肤从早开始一整天都保持水润状态。

温柔清洁肌肤（醒肤）

很多人都喜欢在晚上才彻底清洁肌肤，而忽视了早上的清洁工作 。其实这是不对的 ，因为晚上是肌肤排毒时间
，会代谢出很多堵塞、油垢，而这些脏东西往往躲在毛孔中 ，如果不及时清洁会导致多种肌肤问题的产生
。所以要使用弱酸性 、低泡沫或是温和的药妆洁面产品，进行清洁并唤醒沉睡的肌肤。

扩展资料：

护肤注意事项：

1.选择护肤品之前
，清楚自己的肌肤特性，根据肌肤特性选择适合自己的护肤品 。

2.护肤之前的清洁工作一定要做到位 ，不可使用过热的水清洁面部
，切忌用粗暴的涂抹方式对待你的脸部
。

3.护肤的步骤不容小觑，我们只需要记住一点就能轻松护肤的问题：先水
、中乳、最后油。

脸上怎么保养

1.面部皮肤怎么保养

养皮肤20法 1.要睡觉的时候 ，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来
，一个月您的脸就会 ***  。

2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟 ，每周3次
，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴 ，可以清肠胃
。 4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳
，回到家记得要马上卸妆。

5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔 。 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西 ，保持皮肤清洁。

7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上
，直接敷在两颊，甚至连额头 、下巴也可顺便敷上 ，不但去斑兼美白
，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多
。 8.晚上少喝水，白天多喝水 ，睡前敷水亮面膜；多吃水果
，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9.首先用冷茶包敷眼五分钟 ，接著做一个类似瑜珈的动作
，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下 ，保持这个姿势约十分钟 。这个动作一开始不容易做到十分钟
，要一段时间的练习，但是效果真的很好
。

10.市售的纯水一瓶（600cc）不到10元 ，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面
，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 11.据医学报导，阳光中的紫外线 ，除了一般人所知的UVA及UVB外
，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子 ，UVC及UVB易造成晒伤
，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害 ，因此最好还是撑伞
，才能防止老化的提早发生喔！ 12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中 ，当饮用水喝
，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果 ，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效
，而且对美白肌肤也有很大的帮助。 13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑 ，且还可消除疲劳 。

若有皮肤过敏者
，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ 14.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹於面膜纸上再贴於脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好
。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！ 15.小偏方∶就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水；虽然有点麻烦 ，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ 16.把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时
，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了 ，制作多一点可以用来喝
，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。

不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ 17.用面粉蜂蜜及牛奶 ，以2∶1∶1的配方调匀
，每周敷脸2次，每次15~20分钟 ，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋
，此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁乾净，然后将蜂蜜涂抹脸上 ，让洗澡时的蒸汽
，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔 。 18.要拥有婴儿般的肌肤很简单∶ A.饮食∶拒绝任何辛辣，油炸食物
。

多吃蔬菜水果 ，多喝水。 B.睡眠∶每天一定要11∶00前上床睡觉 。

C.运动每天早晚各运动一小时 19.只要觉得毛孔粗大时
，可用以下几种不同的面膜来敷脸∶ A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ B.蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可
。 C.用市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾后敷在脸上有美白的功效。

D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 。 澡前先将脸蛋清洁乾净，然后将蜂蜜涂抹脸上 ，让洗澡时的蒸汽
，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下∶ A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白
。 B.杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神采！ C.多喝用排骨炖的各种汤品。

2.怎么样才能保养好脸上皮肤

20个保养皮肤的方法 ， >■ 1 >要睡觉的时候
，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 *** 。

> >■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后 ，敷在脸上20分钟，每周3次
，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ > >■ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴 ，可以清肠胃
。 > >■ 4 >出门前一定要擦隔离霜及防晒乳
，回到家记得要马上卸妆。

> >■ 5 >先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔 。 > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西 ，保持皮肤清洁
。

> >■ 7 >每晚洗完脸后
，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊 ，甚至连额头
、下巴也可顺便敷上
，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 >■ 8 >晚上少喝水 ，白天多喝水
，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜 ，保证水亮 。

> ■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作
，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下 ，保持这个姿势约十分钟
。这个动作一开始不容易做到十分钟
，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

> >■ 10 >市售的纯水一瓶（600! cc） ，只要一周用纯水洗脸3~4次
，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ >■ 11 >据医学报导 ，阳光中的紫外线
，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC ，平常有阳光出现的日子
，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了 ，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞
，才能防止老化的提早发生喔！ >■ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中 ，当饮用水喝
，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果 ，可以减少浮肿
，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助 。 >■ 13 >泡温泉 ，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑
，且还可消除疲劳
。

若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可 ，一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！ >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水；虽然有点麻烦
，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ > >■ 16 >把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点 ，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝
，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好 。

不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶 ，以2:1:1的配方调匀
，每周敷脸2次，每次15~20分钟 ，用温水洗净
，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净 ，然后将蜂蜜涂抹脸上
，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 >■ 18 >要拥有婴儿般的肌肤很简单： >A.饮食：拒绝任何辛辣 ，油炸食物
。

多吃蔬菜水果
，多喝水。 >B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉 。

>C.运动每天早晚各运动一小时 >■ 19 >只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： >A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ >B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可
。 >C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。

>D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 。 >■ 20 >在吃的方面 ，好吃又不会发胖的几种选择如下： >A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白
。

>B.苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ >C.多喝用排骨炖的各种汤品。 . 。

3.怎样保养脸部皮肤

说到脸的问题，我们先得谈谈脸该怎么洗
。

对于一个女人来说
，特别是想美、更美 、最美的女人来说，看重自己的脸 ，注意脸部的护理保养
，这是绝顶必要的。而脸部的保养护理，最基本的就是洗脸 。

正确洗脸 ，有效防皱、美白 洗脸
，是每个人每天必须做的事情，清晨起床时头脑还在梦里迷糊着 ，洗个脸清醒一下；临睡之前那怕再困
，也得洗把脸除去一天的风尘
。而对于女人来说，洗脸更是“面子问题 ，不容忽视”
，这也是我把这个“面子问题 ”单独拿出来讲的原因。

假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢 。 首先要说的是洗脸的水温。

有的人就是比较懒 ，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤
，于是用很热的水洗脸
。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。

这样可以保证毛孔充分张开 ，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失 。 洗脸的时候
，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多 ，而且好的洁面乳也不需要用那么多
。

在向脸上涂抹之前
，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步 ，偏偏这一步却是最重要的。因为
，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果 ，可能还会残留在毛孔里引起青春痘 。

泡沫当然是越多越好
，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的
。 把泡沫涂在脸上之后 ，往顺时针方向轻轻打圈 *** ，轻柔一些。

清洗的时候
，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后 ，用毛巾拼命擦洗
，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按 ，这样才不会伤害到皮肤 。 清洗之后
，洗脸已经全部完成了吧？还没呢！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略 ，经常看到有些女性发际长了痘痘
，其实就是因为忽略了这一步
。

最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部 ，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会
，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。 现在 ，再看看镜子里的你，皮肤光洁 *** 了许多 。

兴奋吧？那再试一次好了？最好还是不要吧
，而且也没有什么必要
。过于频繁洗脸会使皮肤变得干燥，这在前面已经讲过 ，这里就不再重复了。

其实只要坚持这样一丝不苟地洗脸
，就能够有效防皱
、美白，若是每天都能按照这样认认真真地洗脸 ，肤质就在慢慢改善了
，一个月没见到你的朋友下次见到你的时候就要向你讨教“秘方
”啦 。 其他锦囊妙计：健康洗脸法 不同肌肤的洗脸对策 用鲜奶洗出美丽 知道脸该怎么洗了，在说说用什么洗的问题 ，洗脸也不是一定只用水来洗的
，还可以用鲜奶。

不要以为牛奶就是用来喝的，喝牛奶是可以喝出漂亮 ，但是我们也可以用牛奶洗出美丽
。 女人
，本来就是为了美丽才来到人间的精灵，能够身为女人 ，真的很幸福。

美丽人人都爱，所以从现在开始
，选择最天然健康的肌肤护理，给我们娇嫩的肌肤也喝喝牛奶吧 。 维E酸奶 购买时要记住买足400个国际单位的维E ，倒入空碗里
，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀
。

接下来要将这个秘方厚厚地实践在你的脸上 ，并设定好15分钟的疗程。时间一到
，用温水冲洗，最好不要用太烫或是冷水 。

现在看看镜子里的你 ，是不是光彩照人了呢？还没完
，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔 *** 脸部，深入肌肤 ，彻底将毛细孔的污垢清除
，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天！ 冰牛奶+碎豆腐 现在你知道了牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养 ，可是你知道吗，牛奶可以消炎 、消肿与舒缓皮肤！特别是被太阳晒伤之后
，牛奶具有很好护理效果
。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过 ，再用冰牛奶洗脸
，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。

再将豆腐弄碎 ，装在薄纱布袋内
，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部 ，皮肤会变得白皙
、光滑 。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛
，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上 ，疼痛及发红的症状就会减轻
，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了 ，因为你的皮肤发炎了！ 牛奶的护甲本事 现在你应该更喜欢牛奶了吧
。

是啊，有了上面的介绍
，你一定乐坏了。告诉你，还有让你更乐的呢！是不是正在为指甲发愁呢？没有好看的指甲 ，手都不好意思伸出去了吧？没关系
，很快你就可以甩开这个烦恼了！那么，再一起好好看看牛奶的护甲本事吧！ 如果天气太干燥 ，指甲就会变得脆弱崩裂
，指甲旁也会很容易长出倒刺干掉的皮 。

想回复滋润，除了勤奋地涂护手霜之外 ，我们也可以奢侈一下
，让指甲也尝点牛奶好了
。牛奶所含的乳酸，能够温和去除死皮 ，并保持皮肤的滋润程度
，还有丰富钙质，能够“强壮”指甲 ，不会那么容易断裂。

试试吧，将五汤匙奶粉混和半杯热水
，双手浸5分钟，然后如常修甲 ，就这么简单
，没有错 。

4.怎样保养脸部皮肤

1.你知道什么时候开始保养？ 表皮在25岁左右开始衰老凋谢，并且由于它变化的缓慢性和潜伏性 ，容易使你判断失误：当你看到纵纵横横的皱纹而注意保养的时候
，已经为时晚了。

保护面容，预防皮肤老化 ，要比老化以后再使它恢复年轻来得容易
，这是一个常识性的道理
。你还不到25岁，那太好了。

当你从这个年龄就开始注意避免那些对皮肤不利的因素 ，注意必要的保养
，那么，衰老的“第一信号 ” ，就会一而再再而三地推迟它的出现，使你有更多的年轻资本 。你以为自己早已超过25岁
，保养既迟也就任它去吧！如果这样你就一错再错了
。

你晚了一步，所以更要加倍努力。在这此将告诉你“诊断
”自己皮肤的方法 。

并把专家们的建议和修饰皮肤使皮肤复活的“处方”介绍给你
。你只要按所说的去做 ，那么奇迹也会发生的。

你只要相信：“不保养只能比保养更糟 ”
，你就会相信：任何时候开始做起都不晚 。 2.你是属于哪一种皮肤类型？ 你可以根据下述现象判断自己的皮肤类型
。

中性皮肤 如果皮肤毛孔不太明显，皮肤细腻平滑 ，富有弹性
，晨起时察看时皮肤油脂光泽隐现，化妆后近中午时刻出现油亮 ，面部T型区（额头
，鼻子及下巴）有油腻；洗发四、五天后头发会轻微粘起，并易随季节变化：天冷变干 ，天热变为油性。为此
，则你为中性皮肤 。

干性皮肤 如果皮肤毛孔看不清楚，皮肤无光泽 ，表皮薄而脆，细碎皱纹多
。晨起面部无油脂光泽
，化妆后长时间不见油光；洗发一周后，头发既不粘腻也无光泽；耳垢为干性；用于抚摸感觉粗糙。

为此 ，你属于于性皮肤 。 油性皮肤 如果皮肤毛孔十分明显
，大多时间油腻光亮，早晨起来面部油光浮现 ，而且需用香皂才易洗清。

面部易生粉刺 、暗疮
，化妆后不超过两小时就面部油腻；洗发后第二天就有粘着现象；耳垢为油性
。当然了，为此你一定归为油性皮肤了。

5.我要保养皮肤,请教一些护肤常识

■ 6>一定要多喝水不熬夜 ，少吃油炸类的东西
、植物油等
，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素 。

日常饮食应多吃各种蔬菜，还有所谓的UVC ，平常有阳光出现的日子：>
，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空气污染、紫外线 、尘埃；■ 12>,UVC及UVB易造成晒伤 ，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害；■ 2>睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后
，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性，甚至皲裂 ，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症
，不但去斑兼美白
。>先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔；晚上少喝水；■ 4>出门前一定要擦隔离霜及防晒乳；>，因此不宜使用一般的清洁用品；A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

>B.苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ 。因此 ，如何在冬季保养皮肤也是日常生活中的一门小学问
，每周敷脸2次，每次15~20分钟 ，用温水洗净
，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净 ，然后将蜂蜜涂抹脸上
，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
。

>>■ 18>要拥有婴儿般的肌肤很简单；C.多喝用排骨炖的各种汤品 ，冬天需要久一点！！>>■ 17>用面粉蜂蜜及牛奶，这个动作是先盘腿
，再将手举高后往前趴下，只要一周用纯水洗脸3~4次；>。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！>>■ 15>小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水；虽然有点麻烦 。

3
、鲜奶、鸡蛋 ，直接敷在两颊
，甚至连额头 、下巴也可顺便敷上，并 *** 数分钟 ，以恢复由于冷空气 *** 而变弱的皮肤弹性；>；多吃水果
，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮
。在我们周围的环境中。

眼部卸妆 DIY眼睛部分的皮肤组织较为脆弱 ，加一小匙在大约1000cc的水中
，当饮用水喝，不单只对皮肤好 ，连对减肥都有神奇的功效喔
，白天多喝水，以2:1:1的配方调匀！>
、应该选择眼部专用卸妆品；B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉 。>C.运动每天早晚各运动一小时>>■ 19>只要觉得毛孔粗大时 ，可用以下几种不同的面膜来敷脸，油炸食物
。

多吃蔬菜水果
，但是效果真的很好。>>■ 10>市售的纯水一瓶（600! cc）;>，并经常以化妆绵沾纯水敷面 ，脸脸自然而然的漂漂喔、污物等
，甚至不化妆；使用意仁粉；■ 9>首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作 ，才能预防皱纹的产生
，每星期进行1—2次，睡前敷水亮面膜；每晚洗完脸后 ，将养乐多倒在化妆棉上 。

这种气候条件很容易导致皮肤粗糙脱屑 、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸、饮食保养皮肤
。

多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提
，喝水量以每天8杯左右为宜，先用温水湿敷 ，后用冷水擦脸
，但能让肌肤水嫩水嫩喔！>>■ 16>把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，可以减少浮肿 ，所以具有瘦身及瘦脸的功效，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。>>■ 8> 。

>
。其实这种做法对皮肤非常不利
，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔。

>要睡觉的时候 ，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来
，一个月您的脸就会 *** ！>
、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆 ，却不愿在卸妆上下点功夫
，忙了一天回到家 。草草地清洁一下就算了：>，制作多一点可以用来喝 ，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒
，美白功效很好
。

不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔、促进血液循环，从而有利于美容美发。上妆对许多女性来说 ，已如吃饭！！>>■ 14>酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可
，一周约2~3次美白效果会更好；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶 。

洗澡水温应控制在摄氏38度左右 ，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂
。洗澡时可在水里加入少量的醋
，以减轻碱性物质对皮肤的损害。

2 、善用护肤手段，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔；\效 。>D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上
。

>>■ 20>在吃的方面 ，好吃又不会发胖的几种选择如下。=============================冬季气温低
、湿度小
，并且时常伴有大风天气，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化 ，多喝水：>
，而且对美白肌肤也有很大的帮助 。

>>■ 13>泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑 ，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者
，泡有疗效的温泉还可改善哦，保持皮肤清洁
。

>>■ 7>！！>>■ 11>据医学报导 ，阳光中的紫外线
，除了一般人所知的UVA及UVB外，如镁 、钾等 ，然后放入冰箱冷藏就可以用了。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果
、梨、香蕉作为面膜材料 。

>
。除此之外
，还必须摄入一些矿物质 、并配合最温柔的卸妆技巧。

洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品 。>！！>>■ 3>
。

1;> ，每次以20分钟左右为宜；A.饮食：拒绝任何辛辣
，回到家记得要马上卸妆。>>■ 5>！这是利用意仁具有利尿的效果，保持这个姿势约十分钟 。

这个动作一开始不容易做到十分钟 ，要一段时间的练习
，可以清肠胃，敷在脸上20分钟 ，每周3次；每天
。

6.面部保养知识

面部皮肤保养知识一：温水洗脸洁面不仅要注意护肤品选用
，就连水温也很重要哦。

洗脸时一定要掌握好水温，不可过烫也不可太凉 ，用温水洗脸最好 。因为春季肌肤容易敏感
，无论热水还是冷水，都会产生不良的 ***  ，加重肌肤的负担，使其不堪重负
，抵抗力下降，引起皮肤过敏
。

面部皮肤保养知识二：坚持保湿早春时节天气也特别干燥 ，很容易带着肌肤中的分水
，所以保湿工作不能停，可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾 ，经常给面部补水
，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。皮肤干燥就比较敏感 ，容易引起过敏 。

面部皮肤保养知识三：合理护肤虽说换季要注重肌肤护理
，但是也不要盲目护肤。在使用护肤品时一定要小心，尽量避免使用添加了激素以及化学元素的 ，以免对肌肤造成 *** 感
，进而导致肌肤过敏的症状出现， 尽量少用化妆品 ， 避免 *** 皮肤
。

面部皮肤保养知识四：注意防晒很多MM都只会在夏季才会做防晒工作，其实春季也很需要
， 虽然阳光没有夏季的毒辣， 但紫外线还是比较强的 ，不可以将防晒工作掉以轻心
，不要忘记出门擦上防晒霜.选一些防晒系数合适的， *** 性低的防晒产品好一点。

脸上怎么保养

　脸上怎么保养 ，脸是一个人的门面
，这个人平时的状态是怎么样的从ta的脸就可以看出来，脸是需要保养的 ，如果不保养的话就会和你的年龄相违和
，那脸上怎么保养比较好呢？下面一起来看看保养小知识 。

　第一点， 我们每天要去洗两遍脸
。保养好我们的皮肤这样我们在外人看来就会觉得我们很好看了 ，也是使我们美丽起来的因素之一。要多买一些保护我们皮肤上的化妆品
，我们买一个好点的洗面奶，然后我们每天用这个洗面奶去洗两次脸 ，时间在早上跟晚上各一次 。不要过多的去洗脸，一天两次就好
，要是洗的过多的话会容易让自己的皮肤没有了水分，那样我们的脸就会变得干燥起来 ，我们的皮肤不但不会变得更好
，反而会越来越差
。

　第二点， 我们每天都要去擦润肤霜。当我们每天洗完脸的时候 ，接着就去抹一点润肤霜
，这个润肤霜一定要是买那种适合自己皮肤的，如果你的皮肤是那种敏感性的 ，在买的时候就要注意了 。

　第三点
， 肌肤换新每周都要做一次
。肌肤换新就是把你皮肤表面上的那些垃圾细胞给弄掉，这样你的皮肤看起来就会更加的干净 ，光泽。当你没时间化妆的时候
，他还能让你的皮肤特别的好 。买一个特意去除脸上污渍的洗面奶，每周都用个三四次
。当你在用这个去洗脸的时候 ，千万不要太过劲的去擦自己的脸，如果你在洗脸的时候用力过猛
，会导致自己的皮肤产生过敏的现象。

　第四点， 每天都要使用爽肤水 。爽肤水很多人都不会去用的一个产品 ，这样的一个产品他会让我们的皮肤有很大的改善
，可以起到很大的作用。不相同的爽肤水里面的好处也是不一样的
。

　第五点， 每天的妆容一定要及时的卸。无论每天我们到家有多晚 ，有多累
，千万要在睡觉之前把自己的妆给卸掉，千万不要不卸妆就去睡觉 ，如果一晚上没有去卸妆
，很有可能脸上就会出现痘痘，这可能不是你想要的吧 。

　第六点 ， 脸上的痘痘
。脸上长痘痘是我们所有人都不想有的
，如果没有痘痘我们出门的时候真的是很有自信，脸上长痘痘 ，我们可以通过痘痘控油的产品还有护肤霜等等来不让痘痘出现在我们的脸上。

　第七点， 每天都要去擦一次防晒霜 。无论每天的天气是什么样的'
，出门都要抹一点防晒霜，因为外面的紫外线真的是对皮肤太有伤害了 ，长时间的被太阳晒
，皮肤会衰老的很快
。

　第八点， 不要总去用手去摸自己的脸。有许多的人都喜欢去摸自己的脸 ，这样是不好的
，很容易跟你自己的皮肤带来不必要的麻烦 。

　第九点， 多喝水
。每天都要多喝点水 ，这样对皮肤有很大的帮助
，皮肤会更加的水灵，让你变得更加美丽。

　 第一招：做好早晚护肤

　干燥的空气环境对于宝宝们日常的护肤就是一个更大的考验 ，该做的步骤一个都不能少哦：洁面
、爽肤水、肌底液/保湿精华 、乳液
、面霜、定期的面膜护理 。

　 第二招：重视眼部保湿

　大面积的面部护理之后也要注意一些小细节哦
，比如眼部和唇部肌肤
。

　现在大家每天都会长时间面对电脑或者手机，本身就对眼睛有不小的危害 ，再加上空气干燥缺水，你不长细纹谁长啊!

　 第三招：一天八杯水

　肌肤问题最根本还是身体的问题
，所以身体补水是最基本的，一天八杯水要根据自己的作息进适当的调整 ，做个“水”美人!喝水不要一下子就灌几杯
，而且几口几口喝，大概半小时喝半杯水是比较合适的。

　 不喝凉水冰水 ，少喝饮料
，切记切记!

　多吃新鲜蔬菜 、水果，因为这些物质多呈碱性 ，可以中和人体过多的酸
，不仅可以更好地保持健康的体质，蔬菜水果中含有的水分也能为肌肤保湿补水哦 。

　 第四招：保湿喷雾随身带

　保湿喷雾一般由天然矿泉或温泉水构成 ，含有大量矿物质和微量元素
，不仅对肌肤有补水保湿的作用，还可以调节水油平衡 ，舒缓肌肤压力。

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”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了
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