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大学生职业生涯规划竞赛规则

1. 比赛内容与形式

省级决赛以 职业规划 设计参赛作品、个人作品现场展示和回答评委提问为评选标的(评分标准与全国总决赛相同)。全国总决赛曾加用人单位面试环节 。参赛选手提交的职业规划设计参赛作品须符合《全国大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范》的要求 。

2. 参赛作品评选规则

⑴ 职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别 、学校、班级、联系电话 、E-MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要,格式清晰,版面美观大方 ,创意新颖,能充分体现个性而不落俗套,文如其人 ,能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌,能充分展现当代青年人的职业新人形象 。文字作品不得进行豪华包装。

⑵ 参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告,结合自己的实际情况与社会需求 ,从专业、就业 、职业等方面,按照自我认知、职业认知、决策与应对 、自我监控四大步骤来进行职业生涯规划设计(包括职业规划备选方案)。不得委托他人代写 。

⑶ 本次大赛评选活动将邀请资深的职业咨询专家 、企业人力资源总监等专业人士对职业生涯规划设计参赛作品进行评选,将以合适性、合理性、真实性 、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准 ,淡化文学性和艺术性。特别提示:本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点 ,近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的'职业生涯规划。

⑷ 大赛组委会有权根据各高校实际参赛情况对本省决赛评选规则进行相应调整 。

3.参赛作品设计与撰写要求(包含但不限于以下内容)

简而言之,职业生涯规划就是:知己 、知彼,合理选择职业目标和路径 ,并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。

⑴ 自我认知(知己):根据职业生涯规划测评、360度评估等方法,客观分析自己的职业兴趣 、能力倾向、职业价值观、行为风格 、个性特征等,了解自己喜欢干什么?能够干什么?适合干什么?最看重什么?人-岗是否匹配?

⑵ 职业认知(知彼):通过多种途径(书籍、互联网、社会实践 、专家咨询等)和方法(外部环境分析 、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析等) ,全面了解目标行业 、目标职业、目标企业(用人单位)的相关资讯,结合自己的专业情况、就业机会 、职业选择、家庭环境、社会需求等因素,理性评估职业机会。

⑶ 决策与应对:选择职业目标和路径:在自我认知 、职业认知的基础上 ,进行职业定位,采用决策平衡单、SWOT分析等工具选择最适合自己的职业目标,并确定相应的职业发展路径 。

制定行动计划和策略:围绕职业目标的实现 ,制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划,在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急,在行动计划和策略制定完成后 ,要加强学习 、要高效行动 ,学会时间管理和应对干扰,确保行动计划的顺利完成。

⑷ 自我监控:与时俱进,灵活调整 。由于社会环境、家庭环境、组织环境 、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响 ,一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的 。为了更好地主动把握人生,主动适应 、利用各种变化,我们需要定期评估、反馈、调整 、优化自己的职业生涯规划 ,包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。

4.评分标准(略)

大学生职业生涯规划大赛意义

 岁月流逝,流出一缕清泉,流出一阵芳香 ,我们又有了新的工作,趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。那么如何做出一份高质量的职业规划呢?下面是我为大家整理的大学生职业生涯规划大赛意义,仅供参考 ,大家一起来看看吧 。

 大学生职业生涯规划大赛意义 篇1

 根据萨珀的职业生涯发展理论,大学生处于职业生涯的探索阶段,且正好跨越了该阶段的过度期(18—22岁)和试验承诺期(22—24岁)的两个时期。在这两个时期 ,大学生的个体能力迅速提高 ,职业兴趣趋于稳定,逐步形成了对未来职业生涯的预期;而完成了职业学习和职业准备,大学生毕业后则会走上初次就业岗位 ,正式开始职业生涯。故此,在实验承诺期内,许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策 。所以 ,大学期间是职业生涯规划的黄金阶段,对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。

 通过对自己职业生涯的规划,大学生可以解决好职业生涯中的“四定 ”——定向、定点、定位 、定心 ,尽早确定自己的职业目标,选择自己职业发展的地域范围,把握自己的职业定位 ,保持平稳和正常的心态,按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。

 职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质,避免学习的盲目性和被动性;规划个人的职业生涯 ,可以使职业目标和实施策略能了然于心中 ,并便于从宏观上予以调整和掌控,能让大学生在职业探索和发展中少走弯路,节省时间和精力;同时 ,职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用,使大学生产生学习、实践的动力,激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取 。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义 ,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。

 第一 ,职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力 。

 一份行之有效的职业生涯规划将会:

 ①引导你正确认识自身的个性特质 、现有与潜在的资源优势,帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;

 ②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;

 ③使你树立明确的职业发展目标与职业理想;

 ④引导你评估个人目标与现实之间的差距;

 ⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位 ,搜索或发现新的或有潜力的职业机会;

 ⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。

 第二 ,职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性 ,提升成功的机会。

 生涯发展要有计划、有目的,不可盲目地"撞大运",很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好 。好的计划是成功的开始 ,古语讲,凡事"预则立,不预则废"就是这个道理 。

 第三 ,职业生涯规划可以提升应对竞争的.能力。

 当今社会处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。物竞天择,适者生存 。职业活动的竞争非常突出 ,尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数,不打无准备之仗 。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划 ,而是拿着简历与求职书到处乱跑,总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金,到头来感叹招聘单位是有眼无珠 ,不能"慧眼识英雄" ,叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性,认为找到理想的工作*的是学识 、业绩、耐心、关系 、口才等条件,认为职业生涯规划纯属纸上谈兵 ,简直是耽误时间,有那时间还不如多跑两家招聘单位 。这是一种错误的理念,实际上未雨绸缪 ,先做好职业生涯规划,磨刀不误砍柴工,有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践 ,这样的效果要好得多,也更经济 、更科学。

 从人力资源的角度出发,企业用人单位非常看重新进员工的职业生涯规划是否透明 ,是否与公司的发展一致。有一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划——“乐意从最基层的工作做起,用三至五年时间熟悉业务,掌握相应经验 ,然后向高级主管职位挑战 ” ,尽管其成绩在众多竞争者中很一般,但却应聘成功 。只有少数求职者会写出自己的未来发展规划。这些规划,让人觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的。即使其生涯规划只有五年甚至更短的时间用于为本企业工作 ,用人单位也乐意聘请这种目标明确、规划透明的人 。宝洁北京市技术有限公司高级人力资源经理透露,该公司在中国每年招聘应届毕业生100名左右,凡是职业生涯规划的早的人 ,现在大多数都已成为总监、副总监或高级经理 。

 因此,职业生涯规划应该从大学生入学就开始培养 、引导和训练,以便为学生未来一生的职业发展打下坚实的基础。

 大学生职业生涯规划大赛意义 篇2

 告别了高中三年的辛酸与艰辛 ,告别了最后脸上的稚嫩与不安,踏上了以前幻想的舞台,享受期盼已久的大学时光。大学生活是梦想的开端 ,是追求自由的天空,每个人都能够有飞翔的向往,那里是一个广阔的舞台 ,每个人都能够有展示自我的机会 ,没有了以往的束缚,每个人都能够遨游在苍穹之上 。大学不能默默无闻,也不能虚度时光 ,学习之余更要培养自己的潜力,不能这样荒废青春,于是我拟订了一份自己的大学生涯规划以时时鞭策自己 ,激励自己奋发前行。

 生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩 ,制造出伟大的蓝图 。

 一、自我盘点剖析

 自己的优点盘点:

 我是一个不甘平凡的男孩,心中总有一种不服输的信念,我想每一天都会是一个崭新的开始 ,应对新的期望,我没有理由去逃避。对待学习,热爱学习 ,刻苦钻研;对待同学 ,我宽以待人,乐于助人;对待自己,我严以律己 ,坚持原则;对待工作,我态度端正,有职责感;对待生活 ,我热爱生活,用心乐观,艰苦奋斗。因此 ,应对未来,我信心十足,不管人生道路何等艰辛 ,我都会勇敢走下去,直至成功 。

 自己的缺点盘点:

 在过去的高中三年中,自己的表达潜力还不行 ,遇事的交际潜力有限 ,因为没有像大学一样的环境,演讲基本无经验,尤其是英语口语潜力薄弱 ,在应对有些事情上会比较害羞,不敢用心发言。

 爱好

 篮球,唱歌 ,写作,羽毛球,电子竞技

 二、外部环境分析

 1 、英语在日常生活中、学习工作中愈发重要。英语作为世界上使用最普遍的语言 ,必将预示着世界的进一步联系,中国面向世界,世界一体化更加要求我们英语的运用及表达上有必须的水准 。

 2、信息时代的来临 ,要求我们掌握必须的计算机知识,使用计算机和网络就像使用纸和笔一样是人人必备的基本功。不学好计算机,你就无法快捷全面地获得自己需要的知识或信息。

 3 、就业形势的严峻 ,要求我们不仅仅仅只在一方面突出 ,而做到各方面突出,社会需要多方位的人才,潜力的培养尤为重要 。

 三、目标设定

 大一:试探期:刚刚进入大学 ,要适应大学的生活,同时锻炼提升自己各项潜力,改变自己的学习习惯 ,明确自己的兴趣所在,用心的加入社团,培养友情 ,建立起良好的人际关系,提高自己的独立潜力和交易手段,争取透过大学英语4级考试

 大二:定向期:当各个方面已经稳定下来 。要以学习为主 ,重点放到专业课上,努力学习好英语,争取透过英语6级 ,计算机2级。适度打工 ,接触社会,用心参加社会实践活动,培养社会实践潜力 ,进一步的提升自己,为今后迈出重要的一步。

 大三:冲刺期:大三相当于当时的高二,决定着今后的学习生涯 ,于是需要加强自己的专业技能训练,透过一些专业资格的认证的考试 。同时多接触社会,培养社会实践经验的潜力 ,锻炼自己的工作潜力及应聘潜力。作为电子信息工程专业的学生,需要进一步深造,好好做好考研的准备。

 大四:分化期:同学会各忙各的 ,有的攻工作,有的攻考研,为自己的今后方向迈进 ,明确了自己的方向 ,埋头于自己的考研学习中,适当的工作以便培养社会实践潜力 。

 四、行动具体计划

 1,寻找任何的机会去锻炼提升自己的潜力 ,多与导员交流,交流经验。

 2,学习专业课程和阅读课外知识 ,开阔视眼,多去图书馆查阅书籍。

 3,多听英语听力及英文歌 ,透过英语4级 。

 4,明确自己的兴趣所在,多参加社团 ,培养自己的兴趣。

 5,以诚待人,以责人之心责己 ,以恕己之心恕人。培养真正的友情 。从周围的人身上学习 ,提高自身修养和人格魅力,学习团队精神和沟通潜力。

 6,认真学习 ,拿奖学金。

 7,组织并参加学校的各项活动,参加一些社团 ,学生会等 。

 8,学习专业课程,充分利用图书馆和互联网 ,多读书,读好书 。

 9,努力学习英语 ,个性是口语。每一天按照必须的学习规律,坚持大声朗读英语,在规定时间里做2篇阅读理解 ,每一天记忆新单词 ,抓住每个机会与老外交流。

 大学生职业生涯规划大赛意义 篇3

 一 、自我分析

 1、我的性格

 我觉得自己一个中性性格的人,在熟人面前玩得很开,但在生人交流时不太放得开 。我善于观察周围的人与事 ,留心和记得他们重视的人的小细节,关心和体会他们的感受。我的同学说我是个认真负责、有责任心 、友善的人。我的朋友说我是个体贴人 、替别人着想,但太依赖朋友了 ,有时缺少主见 。我的家人说我是个懂事、听话的好孩子。

 2、个人特长

 爱好跑步,有积极向上的态度,有较强的团队协作能力 ,

 3 、兴趣爱好

 跑步、羽毛球、聊天 、看书、独自待着。

 4、我的价值观

 虽然我无法像伟人一样为国家作出那么大的,贡献,但我会尽我微薄之力做好自己 ,保持良好的心态,朝着自己的目标去奋斗,遇到困难挫折永不气馁 ,励志做一只打不死的小强 。勇于冒险 ,做好吃苦的准备。在以后的道路上奋斗 、拼搏、屡战不怕,相信自己。

 5、我的能力

 对于一个刚到大学的大学生,说到能力 ,一定是十分的缺少 。目前,我们来到这里才一个学期,我学到了一些浅薄的专业知识 ,成绩较好。面对以后的日子,首先,认真努力地学好自己的专业知识;其次 ,与人交流,扩充在自己的人脉;最后,锻炼一下自己的实践能力 ,积累自己的工作经验。

 6 、我的学业情况

 我毕业于博文中学,现在就读于江西环境工程职业学院 。以后出去后,我也会继续学习 ,因为学无止尽 。

 7、我的优势

 我曾经让我的两个以前很要好的 ,但现在关系很僵的朋友,重修旧好,甚至现在的关系比以前更好。通过这件事 ,我学到了,朋友之间没有过不去的坎,也许只是个误会罢了 ,不管和谁一起,更多的是沟通。

 8、我的劣势

 现在身为学委的我,我觉得管理班级 ,现在的我存在一些问题,缺少的是那种威信,管理方面也欠缺 。

 二 、外部环境影响与他人期望

 1 、影响

 (1)人的影响

 a、在我外公身上学到了我很多 ,他用他的行动告诉我,要做就做到最好,遇事不要退缩 ,相信自己一定能做到 ,是我的启蒙老师

 b、在我爸身上同样学到了,他的为人处事方法,告诉了我很多

 c 、我高中数学老师的话告诉我 ,错了就错,不用找那多借口

 (2)、学校的影响

 a、学校:给了我们锻炼的平台和就业平台

 b 、学院:给我们学习的平台,也给了我们锻炼的平台 ,让我们学到了很多,知道了目标的重要性

 c、专业:让我了解了更多的专业知识,了解了以前没有的知识。

 d、班上:让我知道了团结 、融洽的重要性。

 e、寝室:沟通的重要性

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关于“大学生职业生涯规划竞赛规则”这个话题的介绍 ,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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    2025年09月04日
    3

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评论列表(4条)

  • 怒飞
    怒飞 2025年09月03日

    我是TJhao的签约作者“怒飞”!

  • 怒飞
    怒飞 2025年09月03日

    希望本篇文章《必学教你安装“闲逸斗地主外挂”(详细透视教程)-哔哩哔哩》能对你有所帮助!

  • 怒飞
    怒飞 2025年09月03日

    本站[TJhao]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 怒飞
    怒飞 2025年09月03日

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