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4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉.“消息免打扰"选项.勾选“关闭".(也就是要把“群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口.)
5.保持手机不处关屏的状态.
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网上科普有关“手抖怎么治疗 ”话题很是火热，小编也是针对手抖怎么治疗寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您
。

问题一：手抖怎么治疗? 很多老人出现手抖的情况 ，这让家属很担心
，都怕是患上了帕金森疾病，那么针对这种情况 ，专家说不要着急
，及时就医。下面为您详细介绍手抖怎么治疗 。 1 、了解手抖怎么治疗之前，先了解一下手抖是什么原因 专家认为手抖主要有两种情况： 特发性震颤
。这种病的病因不明 ，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖
，如写字、持筷子
、扣纽扣等 。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失
。 喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常 ，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗 。服药可以改善症状
，停药后又复发，所谓“治标不治本
”
。特发性震颤进展非常缓慢或不进展 ，对日常生活影响不大。 帕金森病 。这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外
，还伴有动作缓慢，肢体僵硬 ，平衡功能差等症状
。如果不治疗
，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治 2 、手抖怎么治疗 3
、心理治疗 减少自我关注 。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上 ，而不要关注自己的感觉。 放弃控制意图
。它的意思是
，通常我们发现自己不自然了，脸红了 ，手抖了
， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。

问题二：手抖的原因和治疗方法？ 生理性

幅度小而速度快，多在静止时出现 ，是一种细小的、快速的 、无规律的抖动 。生理性手抖常在精神紧张
、恐惧、．情绪激动 、剧痛及极度疲劳的情况下出现
，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失
。

病理性

医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动 ，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型 。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖
。这种手抖在睡觉时就可消失
，手抖速度为4―6次/秒，比较有规律 ，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖
，运动接近目标时抖动加重 。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖 ，手的抖动就越明显
。运动性手抖无规律
，抖动幅度大，受情绪影响而增强 ，常见于脑神经和上肢神经的病变。 临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤
、脑组织疾病和药物中毒性手抖 。 手抖是老年人的常见现象
。两只手抖个不停
，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤 。震颤虽然表现为手的抖动 ，但病根多在大脑
，因某种疾病使大脑负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。 在临床上，震颤麻痹症 、脑动脉硬化
、中脑或小脑平病变、肝性脑病 、药物中毒、痴呆等 ，都有可能引起老人手抖
。据医学研究发现，食用蚕豆
、咖啡
，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物 。

减少饮酒，饮酒过多会引起周围神经损伤 ，可以适量服用B族维生素

问题三：手抖是什么原因
，手抖怎么治疗? 手抖，医学上称为震颤
。它仅是一个症状 ，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动
，帕金森综合征即属此类，那么手抖是什么原因?手抖怎么治疗?下面就让我们的专家为您介绍手抖怎么治疗 ，希望能给您带来帮助! 临床上分为：静止性震颤、运动性震颤 、姿势性震颤
、回跳性震颤及震动性震颤等。静止性震颤即肌肉在松弛的情况下出现肢体抖动
，睡眠时消失，较有节律 。 1.特发性震颤
。这种病的病因不明 ，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖
，如写字、持筷子 、扣纽扣等 。情绪紧张
、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失
。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常 ，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗 。服药可以改善症状，停药后又复发
，所谓“治标不治本 ”
。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大。 2.帕金森病 。这是一种发生于老年人的退行性疾病 ，除手抖外
，还伴有动作缓慢，肢体僵硬 ，平衡功能差等症状。如果不治疗
，症状将越来越重
。这种病需专科医生帮助诊治 2、手抖怎么治疗 心理治疗 1)减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上 ，而不要关注自己的感觉 。 2)放弃控制意图
。它的意思是
，通常我们发现自己不自然了，脸红了 ，手抖了
， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应 3)培养接受态度。它的意思是，我们要学会与症状为友 。当我们发现自己欲手抖脸红时 ，我们不要与之为敌， 进行斗争
，控制，而是要学会接受它 面肌痉挛方面不明白的问题?

问题四：年轻人手抖是什么原因怎么治疗 ，请治疗好的同志说一下
， 20分 手抖不是缺钙而是缺镁
。

喝酒 、吃西瓜或熬夜会加重，吃钙镁片10分钟就好 ，可以管14小时。每天吃两次就不会再手抖 。不是钙片
，是钙镁片
。注意钙镁比，镁的含量最好要有钙的一半以上。

含镁较丰富的食物有：荞麦
、燕麦、小米 、北豆腐（老豆腐）
、芦柑、香蕉 、苋菜 。食物补镁效果较慢
。

这是营养问题医生都不懂 ，该问营养师。 医院不会主动给你查镁 。因这项检查赚不了钱
，反而给你做脑CT、脑电图这些不相干的赚钱测试。

如果你主动要求，医院会给你验血检查血镁 ，但检查的结果总是不缺镁
。因为缺镁是缺在肌肉里
，不是在血里。

问题五：手抖症怎么治 手抖，医学上称为震颤 。它仅是一个症状 ，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动
。是许多疾病的前兆比如帕金森综合征，肝豆状核变性
，肝性脑病，小脑
、脑干病变 ，脑动脉硬化
，脑缺血，药物中毒 ，痴呆等。一般来说
，手抖症状多在老年出现 。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因 ，正确治疗
。希望能够帮到你。

问题六：我最近手抖
，该怎么办？ 手抖只是病症外在表现，有许多情况会引发抖动 。以下做为参考 ，：

一：特发性震颤的发病特点是做事时比如在写字
，夹菜，端水杯 ，或做精细工作时手开始抖动，在静止时反而不抖
，在紧张或激动时手抖加重
。此病发病原因很复杂，在治疗上要越早越好 ，年龄越大
，越不好治疗。特发性震颤治疗通常采取两种措施：一个是心理治疗,一个是药物治疗.心理治疗就是首先要正视这个现实,不能怕人知道,使心情放平和.另外生活要规律,避免激动劳累,对病程有好处.对于一些病人需要药物治疗,比如从事某些工作需要止颤,就要服用药物易静宁枣仁菊花胶囊采取治疗，同时还应该服一些维生素类药物,比如维生素E,维生素C,对神经有保护,抗衰老的作用 。

手抖分为生理性手抖和病理性手抖

生理性手抖动的幅度小而速度快 ，多在静止时出现
，是一种细小的 、快速的
、无规律的抖动
。生理性手抖常在精神紧张、恐惧 、．情绪激动
、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除 ，手抖也随之消失。

病理性手抖
，医学上称“震颤
”；是指手不随意的颤动，常为永久性的 。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下 ，即安静的状态下出现的手抖
。这种手抖在睡觉时就可消失
，手抖速度为4―6次／秒，比较有规律 ，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重 。如给病人做指鼻试验时
，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显
。运动性手抖无规律 ，抖动幅度大
，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。

二.临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖 。

手抖是老年人的常见现象
。两只手抖个不停 ，吃饭 、写字都受到严重影响
，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤 。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼 ，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤
。

在临床上
，震颤麻痹症
、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变 、肝性脑病
、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现 ，食用蚕豆 、咖啡
，可有效地控制震颤 。家人可以适当给老人多吃这两种食物
。

如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。

你的问题有点象预期焦虑症 。这种问题常常了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如 ，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时
，你的手真的在抖动了
。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑 ，从而形成一个恶性循环 。在这个恶性循环中
，你被封闭起来而不能自拔
。

有人这样评论说：这种恐惧症的根部开始自我加强了，由于对恐惧的恐惧和对失去工作的恐惧 ，他们觉得自己的能力开始减退。让他字尽量写差些的建议扭转了他的基本态度
，这种态度就是恐惧的直接根源 。

1、减少自我关注
。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上 ，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的 。当你发现你在关注自己的脸是不是红了
，心是不是跳快了，关注这类问题时 ，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化
。而你减少关注它
，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注 ，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘
，你的考官，你的环境等 。

2
、放弃控制意图
。它的意思是 ，通常我们发现自己不自然了
，脸红了，手抖了 ， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是
，植物神经系统......>>

问题七：生理性手抖怎么治疗 病情分析：

您好，这种情况主要的还是稳定情绪 ，紧张情绪会极大的加重手颤抖的表现的
，可以服用安坦等药物来进行治疗，但是应该在经治医师的指导下进行服用 。

指导意见：

必要时到正规医院的神经内科进行检查 ，排除一下其他原因造成的可能
，如帕金森氏病等疾病的可能，不过那种几率不是很大 ，祝您今天快乐。

病情分析：

你好，这种情况考虑是震颤麻痹
，一般认为是大脑黑质病变

指导意见：

西医常用西药有左旋多巴，卡比多巴 ，苯海索等
，不过需要长期应用，有依赖性 ，中医辨证治疗此病
，一般认为与血虚经脉失养，肝风内动有关 ，中药调理以补养肝血
，柔筋缓急为原则，具有很好的效果 ，可以试试
，不要有思想压力，祝你早日康复

病情分析：

生理性手抖动的幅度小而速度快 ，多在静止时出现，是一种细小的、快速的 、无规律的抖动
。

指导意见：

生理性手抖常在精神紧张
、恐惧、．情绪激动 、剧痛及极度疲劳的情况下出现
，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。

一般不用用药

病情分析：

你好 ，你的情况是因情绪的激动而引起手抖 。请你放心
，生理性手抖严格说是生理性的，也就是说是正常的 ，无须治疗
。特发性震颤一般也不需要治疗。避免不舒适的 *** 有助于减轻震颤 。采取舒适的姿势或紧紧握住靠近身边的物体
，可使震颤减轻
。

指导意见：

当震颤影响到使用碗筷，或由于工作性质 ，需要控制震颤时
，建议可用β受体阻滞剂，如心得安类药物 ，若这类药无效
，可用扑痫酮（去氧苯比妥）。如果震颤十分严重，影响你的生活和工作 ，而药物治疗又无效时，可考虑作脑部CT检查先
，以明确对症治疗 。祝你健康
。

医生询问：

请问在你手抖的时候还有没有其他伴随症状呢？

问题八：年轻人手抖是什么原因及治疗方法 手抖分为生理性手抖和病理性手抖。您可以观察一下，生理性手抖常在精神紧张
、恐惧、情绪激动 、剧痛及极度疲劳的情况下出现 ，一旦引起手抖的上述原因消除
，手抖也随之消失 。 病理性手抖是手不随意地颤动，分为静止性手抖和运动性手抖两种类型
。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下 ，即安静的状态下出现的。这种手抖在睡觉时就可消失
，手抖速度为4～6次／秒，比较有规律 ，可能是帕金森综合征等造成的 。 运动性手抖无规律
，抖动幅度大，受情绪影响而增强 ，常见于脑神经和上肢神经的病变。 因此
，建议您做一下核磁共振或颅内CT检查以便确诊，如果被确诊为帕金森病 ，应及时到医院进行药物控制，以免引起肌张力增高
、僵硬、饮水发呛 、吞咽困难等症状
。 当然
，如果您还同时出现消瘦
、易出汗、食量过多 、情绪易激动、失眠等症状，可能是甲状腺疾病 ，要抽血检查
，看看体内甲状腺激素水平是否增高。

问题九：年轻人手抖是什么原因 以前我在别的地方回复过一个类似的问题，希望能对楼主有些帮助 。不过有点长 ，可以挑着读点吧

手抖分为生理性手抖和病理性手抖

生理性手抖动的幅度小而速度快
，多在静止时出现，是一种细小的
、快速的、无规律的抖动
。生理性手抖常在精神紧张 、恐惧
、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现 ，一旦引起手抖的上述原因消除
，手抖也随之消失。

病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动 ，常为永久性的 。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型
。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下
，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4―6次／秒 ，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征 。运动性手抖是只在运动时出现手抖
，运动接近目标时抖动加重
。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖 ，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律
，抖动幅度大，受情绪影响而增强 ，常见于脑神经和上肢神经的病变 。

临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤 、脑组织疾病和药物中毒性手抖
。

手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停
，吃饭
、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼 。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动 ，但病根多在大恼
，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤
。

在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化 、中脑或小脑平病变
、肝性脑病、药物中毒 、痴呆等 ，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现
，食用蚕豆
、咖啡，可有效地控制震颤 。家人可以适当给老人多吃这两种食物
。

如果排除病理因素 ，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。

你的问题有点象预期焦虑症 。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境
。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖
，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中 ，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生 。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑
，从而形成一个恶性循环
。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。

由此可见 ，你真正害怕的是害怕本身 。

对于这样的情况
，心理学家弗兰克尔有一个矛盾意向治疗法
。

病人D，现年41岁。因恐惧症找医生求治 。他的症状为不能在人面前书写 ，或在人面前他不能有效地进行机械操作。在很长的时间里
，如果有人在周围，他就不能签支票
。在众人面前发言时 ，也十分紧张。医生告诉他遇到恐惧的情形时
，不要回避，而是立即进入这一状态 。在众人面前努力显示出自己是一个多么好的发抖者
。他要向人们显示自己的病症 ，尽力去表现出发抖的样子。病人照医生的话作了，他取得了成功 。他说：我不再发抖了
，我不再到恐惧了，无论我如何让自己发抖 ，我都做不到
。

另一个例子是有一个医学院的大学生
，实习阶段出现了一个毛病。每当走进手术室，当他的指导教师出现时 ，他的手都开始发抖 。无论如何也不能控制
。有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座。他告诉自己：他来了
，我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人，我要向他表明我的手抖的多么优美 。但令他惊奇的是 ，无论他多么想抖
，他也无法抖动了
。（以上引自《寻找生命的意义》一书）

有人这样评论说：这种恐惧症的根部开始自我加强了，由于对恐惧的恐惧和对失去工作的恐惧 ，他们觉得自己的能力开始减退。让他字尽量写差些的建议扭转了他的基本态度
，这种态度就是恐惧的直接根源 。

1、减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上 ，而不要关注自己的感觉
。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了
，关注......>>

问题十：手抖怎么调理 钙镁片吃一片，10分钟停止抖动 ，可管36小时 。每天一片可保证4年不抖
。

过了4年又会抖
，要加大用量。以上是治标不治本的方法 。

根治的办法是：

每天*羊藿30克 、伸筋草15克煎汤服用
。连服一周，可管半年。

复发之后再吃一周 ，就此断根 。

今天给各位分享何首乌功效与作用的知识
，其中也会对何首乌功效与作用视频讲座进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题 ，别忘了收藏本站
，现在开始吧！

本文目录一览：1、#中药知识一点通#何首乌的功效与作用有哪些？2
、首乌的功效与作用3、何首乌功效与作用4 、何首乌的功效与作用5
、何首乌有什么功效呢？6、何首乌的功效与作用有哪些呢？#中药知识一点通#何首乌的功效与作用有哪些？何首乌，中药名分别为何首乌 、夜交藤
、何首乌叶 ，为蓼科多年生缠绕藤本植物
。

根细长
，末端成肥大的块根，外表红褐色至暗褐色。

分布于广东、贵州 、广西
、河南、江苏等地 。

何首乌有生首乌与制首乌之分：

生首乌功能解毒（载疟） 、润肠通便
、消痈；

制首乌功能补益精血、乌须发 、强筋骨、补肝肾
。

性味苦甘涩 ，微温。

归经入肝
、肾经 。

功效

养血滋阴，润肠通便
，截疟，祛风 ，解毒。

主治血虚头昏目眩、心悸 、失眠
、肝肾阴虚之腰膝酸软、须发早白 、耳鸣
、遗精、肠燥便秘 、久疟体虚
、风疹瘙痒、疮痈 、瘰疬
、痔疮
。

作用

补肾益精
，用于肾阳虚、肾阴虚 、腰膝酸软、关节疼痛
、早泄、须发早白 、老年便秘等症状。

但需要注意的是，制首乌甘温偏于滋补 ，生首乌苦平偏于清泄
，故补益精血宜用制首乌，解毒
、润肠宜用生首乌 ，且不可滥用
，易容易引起中毒 。

药理作用：

(1)促进造血功能
。

(2)增强免疫功能。

(3)降血脂与抗动脉粥样硬化 。

(4)保肝
。

(5)延缓衰老，现代调查有维生素E制止皱纹再生。

(6)对内分泌的影响 。

(7)润肠通便
。

禁忌

不良反应：

何首乌常见的不良反应为皮肤过敏和肝损害。

其症状均为出现红疹、局部瘙痒 、色素性沉着 ，并有时伴有发热
、恶心 。

何首乌的毒副作用：

何首乌具有一定的毒副作用
，其毒副作用主要是因为何首乌含有毒性成分蒽醌类，如大黄酸、大黄酚 、大黄素
、大黄素甲醚等 ，如服用量过大对胃肠产生刺激作用，出现肠鸣、恶心 、腹痛
、腹泻、呕吐等症
。

重者可出现阵发性强直性痉挛 、躁动不安、抽搐甚至发生呼吸麻痹。

食物相冲：

何首乌若与其他食物一起服用
，切忌不可同葱
、蒜、猪肉 、无鳞鱼
、铁质器等一起煎熬 。

首乌的功效与作用1、乌须发，古代中医将人的头发称为“血余 ” ，认为“发为血之余
”
，即头发乃是血的延续，头发的荣润依赖于肝肾所藏的精血。

而何首乌具有补肝肾 、益精血的功效 ，内服可防治须发早白
。

2
、养肝
，中医认为何首乌气温，味苦涩 ，而“温补肝
，苦补肾”，所以能滋阴养血、补肝益肾。

而现代医学研究也发现 ，何首乌的提取液中含有能抑制肝内氧化脂及转氨酶升高的物质
，可以从根本上降低脂肪酸的含量，对脂肪肝 、乙肝等引起的肝功能受损有一定的修复作用 。

3
、降脂作用 ，何首乌能提高血清中磷酯酰胆碱、胆固醇酰基转移酶活性，提高血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL)含量
，促进HDL转运胆固醇
。

4 、预防动脉硬化，何首乌提取液还能降低血小板与红细胞聚集 ，减弱两者与血管内皮的吸附
，能有效避免微血栓的形成，从而能增强血小板和红细胞的功能 ，促进血液流动
，防止动脉粥样硬化。

5
、何首乌可以解毒，消痈 ，润肠通便 。

用于瘰疠疮痈
，风疹瘙痒，肠燥便秘 ，高血脂
。

6、何首乌可以治骨软风疾（腰膝疼痛
，遍身瘙痒，行步困难）。

用何首乌（以有花纹者为最好） 、牛膝各一斤 ，同在好酒中泡七夜，取出晒干
，捣烂，加枣肉和成丸子 ，如梧子大 。

每服三十至五十丸
。

空心服
，酒送下。

7、何首乌还有促进造血的功能，曾有用小鼠做的相关实验 ，小鼠皮下注射首乌液
，每日2次，连续给药3日 ，可使粒系祖细胞的产率明显高于生理盐水对照组 。

小鼠腹腔注射何首乌提取液连续给药3日
，可使骨髓造血干细胞明显增加，还可显著提高小鼠粒一单系祖细胞产生率 ，并使骨髓红系祖细胞值明显升高
。

8
、何首乌是可以生吃的
，但是需要有一定的加工。

生吃何首乌一般是用上好的何首乌，洗净 ，用温水泡至七成透，然后切成片
，在太阳下晒干，也可磨成细粉 ，冲水后服用
，能够解毒、润肠 、强壮肝胆，补肾补血 ，也能有效止脱生发 。

何首乌功效与作用何首乌功效与作用

何首乌功效与作用
，这种食材可以作为食疗的原料，但只了解何首乌表面的作用是远远不够的 ，任何事物都不能包治百病
，坚持食用的话其功效和作用会更加明显，下面是何首乌功效与作用。

何首乌功效与作用1

1
、促进造血功能

吃何首乌可使骨髓造血干细胞明显增加 ，还可显着提高细胞产生率
，并使骨髓红系祖细胞值明显升高
。

2、增强免疫功能

何首乌对强的松龙和环磷酰胺引起的脾 、胸腺抑制性改变有明显对抗作用，使脾巨噬细胞的.吞噬率和吞噬指数明显提高。

吃何首乌能明显提高腹腔巨噬细胞的吞噬能力 ，对强的松龙引起的吞噬指数下降，有明显的对抗作用 。

3
、降血脂与抗动脉粥样硬化

何首乌降血脂与抗胆固醇作用的有效成分包括蒽醌类、二苯烯化合物以及卵磷脂等
。

4 、保肝

何首乌所含的二苯烯化合物对脂肪肝和肝功能损害
，肝脏过氧化脂质升高
、血清谷丙转氨酶及谷草转氨酶升高等均有明显对抗作用，并使血清游离脂肪酸及肝脏过氧化脂质含量下降。

5、延缓衰老 ，现代调查有维生素E制止皱纹再生 。

吃何首乌能使脑和肝中蛋白质含量明显增加
，提高老年机体DNA修复能力
。

6 、对内分泌的影响

吃何首乌，可使肾上腺重量明显增加。

何首乌还有类似肾上腺皮质功能的作用 ，可使其应激能力明显提高
，减少死亡率 。

何首乌功效与作用2

生发食疗法

何首乌煲鸡蛋

具体的做法，何首乌60克 ，鸡蛋2个
，加水同煮，鸡蛋熟后 ，去壳取蛋再煮约5分钟
，吃蛋饮汤
。

专家介绍，何首乌煲鸡蛋适用于血虚体弱引起的须发早白
、脱发过多、未老先衰 ，对“虚不受补 ”者疗效更佳。

首乌肝片

具体做法：何首乌60克，枸杞子15克
，生猪肝200克，黄瓜200克 ，油 、盐、味精适量 。

将何首乌粉碎为粉末
，加水300克熬至约100克的浓汁，放入猪肝片泡2-4小时；黄瓜切片
。

锅内放油至五六成熟时 ，放入肝片过油
，下葱
、姜末爆香出味，倒入黄瓜片、盐 、味精
、少许首乌浓汁、猪肝片 、发好的枸杞子 ，快速翻炒3-5分钟即成。

营养价值：首乌肝片有补肝
、祛风、益精 、养肾之功 。

对头发干枯
、早白、早脱均有效
，每周宜服用2-3次。

何首乌的功效与作用何首乌是一种名贵药材，何首乌的功效与作用堪称神药 ，那么何首乌的功效与作用有哪些呢
，下面就一起来看看吧

何首乌的功效与作用

何首乌的功效：

据《本草纲目》载：何首乌的功效有“消瘰疬 、消痈肿，疗头面风疮 ，治五痔，止心痛
，益心气，黑须发 ，悦颜色
。

久用长筋骨
，益精髓，延年不老 ，亦治妇女产后及带下诸疾。

久服令人有子
，治腹脏一切宿疾，冷气肠风” 。

可见何首乌的功效与作用有多么的广泛!中医上讲 ，何首乌有明显的补肝肾
、益精血、强筋骨 、乌发、安神
、止汁等功效
，经验丰富的老中医可用何首乌配制数百种治病良方，治愈诸多疑难痼疾

何首乌其性微温 ，味苦、甘 、涩
，具有补益肝肾
、益精血、壮筋骨的功效
。

何首乌还可改善老年人的衰老征象，如白发 、齿落
、老年斑等 ，能促进人体免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素
”在身体器官内的沉积。

著名的抗衰老方剂“何首乌延寿丸”、“七宝美髯丸 ”就是以何首乌为主药制成 。

何首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管
，降血脂，促进红细胞的生成 ，所以对冠心病 、高血脂症
、老年贫血、大脑衰退 、早老征象等
，都有预防作用的神奇功效
。

何首乌营养丰富，它富含胡萝卜素
、维生素B2、维生素C等多种人体急需营养 ，还能为人体补充不可缺少的水 、淀粉和葡萄糖等成份!何首乌既可入药又可食
，人们常在春季采摘其嫩茎叶炒食，秋季采其块茎 ，洗净煮粥
，美食之余而又补充营养，强身健体。

何首乌的作用：

何首乌的功效与作用是分不开的 ，与其功效相关的`要离作用有：

1、促进造血作用 。

何首乌可显著提高细胞产生率
，使骨髓造血干细胞明显增加，促进造血功能的加强!

2
、增强免疫功能
。

何首乌可使巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数明显提高 ，能明显提高DNA的损伤修复能力，增进免疫功能!

3、降血脂与抗动脉粥样硬化。

能较显著地降低血清总胆固醇及血清甘油三酯的含量
，还能减轻动脉粥样硬化斑块形成 。

4 、保肝
。

何首乌还有增加肝糖原作用。

生首乌
、黑豆汁制首乌和清蒸首乌水煎液对醋酸强的松所致肝脂蓄积有对抗作用，可降低CCl4引起的肝肿大 ，使肝重系数降低 。

5、延缓衰老
，现代调查有维生素E制止皱纹再生。

何首乌能使蛋白质含量明显增加，提高老年机体DNA修复能力 ，增加蛋白和核酸含量
，延缓衰老与抗氧化
。

6 、调整内分泌。

何首乌可以调整内分泌
、使应激能力明显提高，增加生存能力!

7、润肠通便 。

何首乌生用 ，润肠通便作用强
，其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动
。

部分高脂血症病人服用后，出现大便次数增加和腹泻现象。

何首乌的功效与作用还有要理性的还有：减慢心率 、扩张冠脉
、抗心肌缺血等

何首乌有什么功效呢？好吃的何首乌炖鸡

何首乌炖鸡是一道传统药膳 。

何首乌的药用加上母鸡的鲜嫩 ，营养丰富
，一道有益的药膳
。

材料

何首乌30克，母鸡500克。

调料

酒、精盐各一小匙 ，色拉油一中匙，姜两片
，水两杯 。

做法

①鸡去毛和内脏，洗净
。

②何首乌碾成粉末 ，用白纱布包裹三层（以免粉末漏出）
，放入鸡腹内。

③取一较深容器，将鸡放入 ，加水
，加盖高火18分钟后取出何首乌末 。

④将酒 、精盐
、姜、色拉油加入调味，中火5分钟 ，至鸡肉离骨即可
。

何首乌的作用是补肝肾
，益精血，乌须发 ，强筋骨
，润肠通便。

补肝肾用于肝肾阴虚所致头晕，耳鸣 ，乏力，怠倦
，腰膝酸软 。

益精血用于精血亏虚，男子遗精 ，阳痿等
，乌须发用于少白头，须发早白。

强筋骨用于肝肾亏虚筋骨不 ，萎软无力
。

润肠通便用于肠燥
，大便干结，排出困难。

鸡肉肉质细嫩 ，滋味鲜美
，适合多种烹调方法，并富有营养 ，适量食用鸡肉对人体具有较好的食疗效益 。

尤其对于体质虚弱 、营养不良、气血不足
、产后体虚或乳汁缺乏的产妇有较好的滋补作用
。

何首乌的功效与作用有哪些呢？何首乌是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物。

其块根肥厚
，长椭圆形，黑褐色 ，入药可安神、养血 、乌须发
、补肝肾，是常见贵细中药材 。

生于山谷灌丛、山坡林下和沟边石隙
。

产于陕西南部 、甘肃南部
、华东、云南及贵州等地。

何首乌也是一种传统的中药材
，不仅远古时被人们视为治病的神药，而且在当今的生活中也被人们用于养生保健 。

何首乌的药效确实很高 ，但又有多少人只知道何首乌可以治疗疾病
，但不知何首乌的功效和作用具体如何呢？

一 、心脑血管疾病的防治

1
、何首乌所含的营养成分较多，其中所含的大黄素能降低低血压 ，从而降低血管胆固醇的含量
，防止血栓形成，对三高人群有很好的保健作用
。

2、何首乌具有降血脂的功效 ，主要是因为其中含有能修复肝脏脂肪代谢 、加快毒素排出的蒽醌类成分。

3
、何首乌能抑制体内胆固醇的合成
，使其转化为胆汁酸，从而增强了胆汁酸从肠道中排出 ，降低人体吸收率 。

二、止血细菌

1 、其中所含的蒽醌类物质不仅可以预防心脑血管疾病
，同时也可以促进身体生成血小板，从而改善血管的透气性 ，防止血液凝固
。

2、何首乌不但可以抑制细菌的糖代谢，同时也可以阻止核酸的合成
，对多种细菌都有一定的抑制作用。

三
、通便润肠

生用何首乌的时候含有比较多的大黄酚，这是一种有效元素 ，能促进人体肠道的移动
，还能起到润便通肠的作用 。

但是，高脂血症患者不能服用 ，因为何首乌会使他们出现腹泻症状。

四、减缓衰老

何首乌具有保护人体t淋巴细胞功能的作用
，从而可以增强人体免疫，提高机体的抗病能力
。

此外还能增强体内抗氧化剂的活性 ，从而加快清除自由基的速度。

这样看来
，它不仅可以抗损伤，而且具有延年防衰的功效 。

何首乌功效与作用的介绍就聊到这里吧 ，感谢你花时间阅读本站内容
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